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왜 알레르기는 밤에 더 심해질까? 2024.09.09해당카페글 미리보기
누우면 코에서 목구멍 뒤쪽으로 점액이 떨어지는 후비강하로 코막힘과 답답함이 커진다. 수면 자세 ©Shutterstock 알레르기가 있을 때는 목에 자극이 오고 기침, 호흡곤란 등 숙면을 방해할 수 있는 증상이 나타날 수 있다. 먼지와 곰팡이 ©Shutterstock...
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만병통치, 기가막힌 건강상식 총정리!!! 2024.09.09해당카페글 미리보기
사이의 청소와 세균막(플라그) 제거 및 잇몸 마사지 등. 칫솔모의 재질은 천연모에 비해 나일론 등으로 만든 인공모가 수분을 덜 흡수하고 미생물 번식이 잘 안돼 더 위생적이다. 모 끝 부분은 잇몸이 다치지 않도록 둥글게 가공된 것이 좋다. 담배를 많이...
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전주비염한의원 재채기 콧물 줄이는 예방법 2024.08.30해당카페글 미리보기
주기적으로 끓여서 햇볕에 소독하세요. 6) 정기적으로 진공 청소하고 자주 걸레질하세요. 카펫 등은 사용하지 마세요. 7) 봉제...등 먼지가 묻은 장난감은 치우세요. 8) 외출 후에는 생리식염수로 코를 씻으세요. 일상생활에서 반복되는 재채기, 콧물...
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습진[eczema] , 濕疹 2024.08.27해당카페글 미리보기
수의사, 청소근로자, 농업관련종사자, 원예나 수림산업종사자, 조리사, 금속가공업, 기계나 자동차 수리업, 건설근로자 등이 있습니다. 일반인에게는 세정제, 비누, 채소 등이 흔한 원인 물질이며 직업에 따라 공업용 용제, 불산, 시멘트, 크롬산, 페놀...
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알레르기비염 증상 만성비염을 위한 생활습관 2024.08.25해당카페글 미리보기
유지합니다. 청소: 진공청소기를 자주 이용하여 먼지를 제거하고, 침구류는 햇볕에 말려줍니다. 외출 시 주의: 꽃가루가 많은 시기에는 외출을 자제하고, 외출 시에는 마스크를 착용합니다. 식습관 관리: 면역력을 높이는 데 도움이 되는 과일, 채소를...
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몰라보게 예뻐지는 미용법 2024.08.01해당카페글 미리보기
있으면 코가 꽉 죄이는 느낌이 든답니다. 모공 줄여주는 데에 아주 효과적이에요. 미역으로 촉촉한 겨울나기! 보습 효과가 뛰어난 팩을 알려드릴게요. 미역팩인데요, 방법은 충분히 불린 미역을 믹서에 갈아 레몬즙을 한두 방울 떨어뜨리고 냉장고에서...
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귀에서 바스락 소리 이유 알아봐요 2024.07.17해당카페글 미리보기
이어폰 청소 도구는 오히려 귀지를 더 깊숙이 밀어 넣거나 고막을 손상시킬 수 있습니다. 대신, 따뜻한 물로 귀를 헹궈내거나...있습니다. m.11st. 귀지 2. 이관 기능 장애 이관은 중이와 코를 연결하는 관으로, 중이의 압력을 조절하는 역할을 합니다...
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알레르기 비염 코막힘 겨울 비염 2024.07.17해당카페글 미리보기
namu.wiki 코 생리식염수 세척 3. 따뜻한 물찜질 따뜻한 물찜질은 코막힌 분비물을 녹이고 코の通り를 개선하는 데 도움이...주요 원인입니다. 따라서 먼지, 꽃가루, 애완동물 털 등 알레르겐을 피하는 것이 중요합니다. 집안 청소를 자주하고, 공기...
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호흡기, 메타뉴모 바이러스 2024.07.17해당카페글 미리보기
다음과 같은 것들이 있습니다. 진통제 발열제 기침약 식염수 코 스프레이 또는 드롭 hMPV 감염증을 예방하는 가장 좋은 방법은...사람과의 밀접한 접촉을 피하십시오. 표면을 자주 청소하고 소독하십시오. sorasr..com hMPV 감염증이 의심되는 경우 의사를...
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코 막히는 이유 및 막힌 코 코막힘 뚫는 법 자세 2024.07.17해당카페글 미리보기
위해 식염수 스프레이를 사용하거나 코끝에 연고를 발라주세요. 2) 따뜻한 물찜질 따뜻한 물찜질은 코 안쪽 점막을 부드럽게 하고 혈액 순환을 개선하여 코막힘을 완화하는 데 도움이 됩니다. 방법: 뜨거운 물을 냄비에 붓고 끓입니다. 얼굴을 냄비 위로...