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코코넛워터 효능 당 코코넛워터 칼로리 다이어트 붓기 2024.07.12해당카페글 미리보기
워터는 최근 건강 음료로 각광받고 있습니다. 과연 그 인기 비결은 무엇일까요? 오늘은 코코넛 워터의 효능, 부작용, 칼로리, 다이어트 효과, 붓기에 대한 영향까지 낱낱이 파헤쳐 봅시다. 1. 코코넛 워터의 놀라운 효능 코코넛 워터는 단순한 음료 이상의...
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◇~ 여름철 맞춤 보양식은? 2024.05.10해당카페글 미리보기
다스리는 효능이 있고 아미노산을 비롯해 각종 무기질이 풍부해 원기 회복에 도움을 준다. 싱 싱한 전복과 해초를 넣은 시원한 물회나 전복죽으로 만들어 먹어도 좋고 양념장을 발라 구우면 야들야들한 식감과 고소한 맛을 즐길 수 있다. 2. 콩국수 전복과...
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코코넛워터의 효능과 부작용 2024.05.07해당카페글 미리보기
어떤 음료든지 과하게 섭취하면 부작용이 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 코코넛워터의 효능과 가능한 부작용에 대해 알아보겠습니다. ## 코코넛워터의 효능 코코넛워터는 고영양소, 저칼로리 음료로 잘 알려져 있습니다. 대표적으로 칼륨, 마그네슘...
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홈메이드 건강주스 🧉 🧃 2024.05.06해당카페글 미리보기
코코넛 워터와 수박의 효능. 코코넛 워터와 수박은 몸에 수분을 공급하는 데 아주 좋습니다. 스트레스를 줄이고 근육 긴장을 낮추어 심장 건강을 개선하며 고혈압을 낮출 수 있는 전해질이 풍부합니다. 수박과 코코넛 워터의 혁신적인 조합은 미각을 자극...
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거칠어진 건성피부 뭐가 좋을까? 코코넛오일 효능 코코넛워터 효능 ( 열대과일 종류 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
코코넛오일이 거칠어진 건성피부 미용에 좋다고 하네요. 오늘은 거칠어진 건성피부 관리에 좋은 오일 코코넛오일 효능 및 코코넛워터 효능 등 코코넛 관련 이런 저런 이야기 정리해보겠습니다. [ 코코넛오일 ] 남아메리카 아프리카 인도 동남아시아가...
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사과식초의 효능 7가지 2023.12.14해당카페글 미리보기
게 좋대 산성분이라 자극이 강해서. 칼륨이 나트륨을 배출해주는데, 몸의 붓기=나트륨 때문이므로 칼륨이 많은 바나나, 코코넛워터 등 식품을 섭취함. 사과식초에도 칼륨이 있어 도움이 되나봄. 천연이어야한대!! 영양성분표에 주정이라 써져있으면 천연...
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대장내시경 검사를 좀 더 쉽게 준비하는 방법 2023.11.17해당카페글 미리보기
향상된 효능 덕분에 구식 준비보다 더 적은 수분을 섭취해야 하는 최신 액체 준비물이 있다고 댈러스 텍사스 헬스 장로 병원의 위장병 전문의인 Amit Desai, MD가 Health에 말했습니다. "대부분의 환자들은 소량의 프렙을 사용합니다"라고 Dr. Desai는 말...
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독감·코로나 걸렸나요?…회복을 돕는 8가지 음식 2023.11.16해당카페글 미리보기
운동한 사람의 경우 일반 생수보다는 코코넛 워터나 스포츠음료를 마셨을 때 수분이 더 잘 보충된다는 것을 보여줍니다. 단 일부...및 소화 불량을 막는 천연 재료입니다. 연구로도 그 효능이 입증되었는데요. 2019년 대체의학 저널에 발표된 연구 결과에...
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광주탱고 - 봄철, 환절기 뱃살제거, 다이어트에 탁월한 효과인 음료. 2023.04.13해당카페글 미리보기
음료와 효능 레몬 1. 레몬티 레몬은 비타민, 미네랄, 항산화 성분이 풍부한 영양가 높은 감귤류다. 레몬은 건강한 면역 체계와 피부에 필수적인 비타민 C의 좋은 원천이다. 레몬에는 플라보노이드가 풍부해 항염증·항산화 효과가 있다. 소화촉진 레몬...
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수면 장애에 도움이 되는 7가지 천연 음료 2023.04.02해당카페글 미리보기
되는 호르몬의 생성도 최적으로 유지한다. 마시는 방법 코코넛 워터 한 컵을 데운다. 따뜻할 때 즉시 마신다. 최고의 결과를...않지만, 레드 와인 한 잔을 마시는 것은 몸에 아주 흥미로운 효능을 제공한다. 레드 와인은 항산화제와 필수 무기질이 풍부...