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도리원 2024년09월 식단표 2024.08.29해당카페글 미리보기
조림 오이무침 너비아니구이 순두부/간장 콩나물무침 무장아찌 부추무침 콩나물무침 돌김자반 배추생채 돌김자반 김치 김치 김치...잔치국수 콩나물무국 닭죽 유부어묵국 돈까스샐러드 잡채 버섯소불고기 계란지단 돈육불고기 맛살버섯전 돈육카레...
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24년 8월 28일 중&석식 2024.08.29해당카페글 미리보기
잡채덮밥 팽이김가루국 (당면, 돈육채,부추. 당근.양파,목이버섯) 마늘쫑 장아찌무침 포기김치 흰쌀밥 감자국 간고등어구이 콩나물무침 구이김 포기김치
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8월20일(화요일)석식:백미밥,콩나물국,쇠고기잡채,부추나물,백김치 2024.08.27해당카페글 미리보기
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩반찬배달바로해드려요🛵(동백전온누리가능) 오늘대구탕,찌짐반죽,생깻잎,양념게장합니다🤗 2024.08.26해당카페글 미리보기
5000원 잡채 4500원 머구장아찌 4500원 열무물김치1.5kg이상 5500원 양념생깻잎😊 4500원 잔파장아찌 5000원 미나리나물무침...4000원 간장닭찜 7000원 간장돼지불고기 6000원 오이부추무침 5000원 모닝고추된장무침 4000원 양념닭볶음탕 7000원 제육...
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8월20일 화요일 2024.08.20해당카페글 미리보기
흑임자죽 차조밥/건새우뭇국⑤⑥⑨/닭고기채소짜장볶음⑤⑮/새콤달콤연근무침⑤⑥/백김치⑨ 절편/두유⑤ 백미밥/콩나물국⑤/쇠고기잡채⑤⑥⑯/부추나물⑤⑥/백김치⑨
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8월 셋째주 식자재 2024.08.17해당카페글 미리보기
무침 잡채 도토리묵/간장 오이도라지무침 재료 애호박(밭), 편마늘, 양파/ 쫄면3봉, 깻잎 2봉 콩나물 2봉 양파 오이 2개 양배추 반통/ 연근 4봉,카레가루 연두부 3키로+작은거 1봉 어린잎 1봉, /방토1키로,돌나물,양파2개 /우동면3봉, 숙주5봉, 새우1...
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9월 차림 계획 2024.08.15해당카페글 미리보기
찌개 잡채 브로콜리,죽순 초장 채식영양탕 멸치볶음/양송이구이 상추,깻잎 쌈 애호박된장국 고등어조림 콩나물무침 감자미역국 두부구이 오이고추무침/오이따로 9 10 11 12 13 점심 가지구이 감자조림 생야채버무리 두부브로콜리무침 감자채볶음 버섯조림...
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오늘의 주부놀이 2024.08.14해당카페글 미리보기
더운데 며느님 고생할까봐 이유식 만들기. 음식못하는 아들땜시 반찬만들기. 아침부터 지금까지 고생좀해봤네여 잡채.두부조림.오이부추김치. 콩나물무침. 오뎅볶음.카레 고구마. 감자. 표고버섯. 당근. 단호박. 브로콜리.양파
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다이어터인데 이만큼 먹은 거 많이 먹은 거임? 2024.08.14해당카페글 미리보기
갈비 콩나물무침 모찌롤 냉치킨 선지해장국 깐쇼새우 유산슬 고구마빵 돼지국밥 횡성한우 파김치 새우죽 고추장찌개 통감자 엽떡...설렁탕 석박지 육회비빔밥 어묵꼬치 열무비빔밥 광어회 고추잡채 닭도리탕 참치볶음 슈크림빵 오징어무침 도라지 양념갈비...
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8월 3주 식단 2024.08.09해당카페글 미리보기
오이부추무침 깍두기9 유기농요구르트2 광복절 찰현미밥 팽이버섯장국5 돈육곤약조림10 가지나물 무말랭이김치 유기농요구르트2...열량/단백질/칼슘 401.53/14.74/150.96 삶은옥수수 냉보리차 열량/단백질/칼슘 412.16/16.97/160.45 광복절 잡채 열량...