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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩반찬배달바로해드려요🛵(동백전온누리가능) 오늘대구탕,생깻잎,양념게장,부추전합니다🤗 2024.07.08해당카페글 미리보기
6000원 오이부추무침 5000원 모닝고추된장무침 4000원 양념닭볶음탕 7000원 제육볶음 6000원 매콤양념게장 6500원 소고기장조림 7500원 마늘쫑무침 4000원 수제떡갈비반죽(2~3인분) 5000원 오징어초무침 4500원 일미도라지무침 5000원 애호박볶음 4000...
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7월8일 월요일 2024.07.08해당카페글 미리보기
오이스틱/짜먹는요구르트② 수수밥/감자된장국⑤⑥/파프리카쇠고기볶음⑤⑥⑯/콩나물무침⑤/백김치⑨ 옥수수전⑤⑥ 기장밥/어묵탕⑤⑥(무챗국⑤⑥)/삼색달걀찜①②/가지양념무침⑤⑥/백김치⑨
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맥추감사절 2024.07.08해당카페글 미리보기
권사님이 <잡채>를 해 오셨습니다^^. 열무김치도 급하게 전날에 하셨다고 합니다^^* 어묵 볶음도 있네요^^: 오이장아찌 무침도 ~* 콩나물 무침^^; 닭볶음탕 ~* 모닝빵도 준비되었습니다^^. 모닝빵에 넣는 이것이 정말 맛있습니다. 비결은 <꿀>이라고...
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7월8일(월)식단 2024.07.08해당카페글 미리보기
중식 수수밥 감자된장국5,6 파프리카쇠고기볶음5,6,16 콩나물무침5 오이김치9 짜먹는요구르트2 오후간식 옥수수전5,6 축산물이력 열량546kcal 단백질20g
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나눔의울타리 무료급식소에서 2024년 7월 8일 월요일 광명의집 식구들이 만들어가는 아름다운세상만들기. 2024.07.08해당카페글 미리보기
폐지 줍는 저소득가정, 노인, 노숙인 분들을 위해 따뜻한 밥상을 차렸습니다. 차림표 : 잡곡밥, 소고기 미역국, 오이 무침, 콩나물 무침, 백김치, 리치주스 광명의집 식구들의 아름다운 세상 만들기에 관심과 후원 부탁드립니다. ●CMS후원방법 : 네이버...
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7월 둘째주 식자재 2024.07.07해당카페글 미리보기
성미/지현,경영 상병/영남,하진 지현/진,미리 성미/지현,미리,정호 차림 우엉조림 두부토마토볶음 풋고추쌈장무침 청포묵버무리 당근,오이막대/두부땅콩양념 /가지구이 강된장 양배추,상추,다시마쌈 메추리알 조림 콩나물밥 부추방아전 단호박고구마범벅...
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숙주 효능 숙주나물 효능 2024.07.07해당카페글 미리보기
있지만, 콩나물보다 더 가늘고 부드러운 식감을 가지고 있습니다. 숙주는 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부하여 건강에 매우 좋은 식품입니다. 2. 숙주의 효능 숙주는 다음과 같은 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 피부 미용: 숙주에는 항산화 성분이...
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빨간 오이지무침 레시피 여름 반찬 오이짠지무침 2024.07.07해당카페글 미리보기
빨간 오이 대신 청경채나 시금치를 사용해도 맛있게 즐길 수 있습니다. 매운 것을 좋아하신다면 고춧가루 양을 조절해서 더 매콤...맛있습니다. 이렇게 간단한 과정으로 맛있는 빨간 오이지무침을 완성할 수 있었습니다! 여름철 식탁에 딱 맞는 빨간...
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콩나물무침 반찬 만들기 참치액 레시피 나물 종류 2024.07.07해당카페글 미리보기
들기름, 소금, 후추를 넣고 골고루 버무립니다. 팁 취향에 따라 참깨, 다진 마늘, 고춧가루 등을 추가해도 좋습니다. 콩나물 대신 오이, 당근, 시금치 등 다른 나물을 사용해도 좋습니다. 2. 곁들일 수 있는 나물 종류 오이무침: 오이, 파, 마늘, 소금...