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서리태 콩자반 만들기 콩자반 굳지 않게 만드는법 콩1컵 레시피 2024.07.05해당카페글 미리보기
서리태 콩자반 만들기 (콩 1컵 레시피) - 부드럽고 굳지 않는 비법 공개! 콩자반은 한국의 대표적인 밑반찬으로, 밥도둑 역할을 톡톡히 해주는 인기 메뉴입니다. 하지만 집에서 직접 만들어보니 콩이 딱딱하거나 굳어버리는 경우가 많죠? 오늘은 서리태...
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알토란 콩자반 만들기 조청으로 맛있게 2024.07.05해당카페글 미리보기
알토란 콩자반 만들기, 조청으로 맛있게! 소개 알토란 콩자반은 부드러운 식감과 풍부한 맛으로 많은 사랑을 받는 콩조림입니다. 조청을 사용하면 더욱 깊고 진한 맛을 즐길 수 있습니다. 오늘은 알토란 콩자반을 조청으로 맛있게 만드는 방법을 소개...
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장수하는 사람의 식습관 2024.06.08해당카페글 미리보기
사리를 튼다. 4 그릇에 소면을 담고 순두부를 올린 뒤 다진 양파와 ②의 고추간장, 참기름을 넣고 통깨를 뿌린다. 양파 넣은 콩자반 ■준비재료 양파 ½개, 검은콩 ½컵, 물 적당량, 국간장·조청 3큰술씩, 통깨 약간 ■만들기 1 양파는 굵게 썰고, 검은콩...
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콩자반 만들기 2024.05.29해당카페글 미리보기
콩자반 나눠먹을사람 많으면 쉽게 만들어서 나눠묵어요 콩을 깨볶는집에서 볶거나 뻥튀기에 볶으면 됩니다 진간장 물조금 물엿조금넣고 팔팔끓으면 바로부어줍니다 식으면 참기름 깨소금넣고 끝ㅡㅡㅡㅡㅡ
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사랑의 밑반찬 송포와 탄현봉사회 2024.04.25해당카페글 미리보기
회장 박진수은 주방에서 배추와 양파,등을 봉사원들과 음식만들기와 포장까지 힘든일을끝까지 함께 동참했다. 요줌 야채 값이...함께 해으면한다. 오늘 사랑의 밑반찬은 닭도리탕, 김치, 콩자반, 진국소고기무국(4찬) 오늘 1조 덕이7,대덕7,에코7,탄현7...
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꽈리고추와 멸치볶음 2024.04.14해당카페글 미리보기
꽈리고추와 멸치볶음 밑반찬하면 콩자반만큼 익숙한 멸치볶음. 자칫하면 비리거나 쓴맛이 돌아 맛있게 만들기 은근 어렵죠? 달콤하면서 고소하고 꽈리고추의 매콤함까지 더한 멸치볶음으로 매일 반찬 고민 탁 털어버리세요. 재료(4인분) 필수 재료 멸치...
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잡곡요리열전 2024.03.08해당카페글 미리보기
잡곡요리라~~ 음! 무얼해볼까~? 콩요리.팥죽.콩자반.팥시루떡등등 일상에 접하는 요리는 늘상 비슷했지요. 냉동고를 열어보니...가루등으로 팥양갱.녹두양갱.귀리양갱.흑임자양갱을 만들기로 정했지요. 맛이야 주관적이나 뜻밖에 귀리 미숫가루 양갱이 제...
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두부효능 두부칼로리 두부 영양성분 알고 두부 다이어트 합시다. 2024.03.06해당카페글 미리보기
비지, 콩자반, 콩떡 등 그러나 콩으로 만든 가장 대표적인 식품 중 하나가 바로 두부 아닐까요. [ 두부 칼로리 ] 두부칼로리는 100g 당 84kcal 이랍니다. [ 두부 영양성분 ] 두부에 단백질이 매우 풍부하고 우리 몸에 유익하지 않는 포화지방산 대신...
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