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대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것 2024.10.20해당카페글 미리보기
증후군, 알레르기, 대사 질환, 심혈관 질환, 심지어 암까지도 장내 미생물이 원인일 수 있다. 노화와 비만도 마찬가지다. 장이 좋지 않으면 온갖 질병에 걸리기 쉬운 몸이 된다. 저자는 대장암 최고 권위자로 40년간 환자를 진료해왔다. 『몸이...
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👍만병통치!! 기가막힌 건강상식 총정리!!!👍 2024.10.14해당카페글 미리보기
경우 알러지 반응을 일으켜서 몹시 위험하게 되는 경우가 있으므로 조심해야 한다. 환자는 몹시 예리한 통증을 느끼게 되며...그 주위가 부어 오르게 된다. 경우에 따라서 쇼크와 같은 증상을 보일 수가 있다. [응급처치] 1. 벌침이 아직도 남아 있는 경우...
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만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 토마토 야채스프 (feat.마녀스프, 염증스프) 2024.10.13해당카페글 미리보기
렌틸콩 야채볶음 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/625108?svc=cafeapp (5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/671017?svc=cafeapp (6...
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▶ 토막상식약과 함께 먹어서는 안되는 음식-36 2024.10.13해당카페글 미리보기
감기나 알러지 증상에 사용되는 항히스타민제 터페나딘 등은 특히 자몽주스와 함께 복용할 경우 약물의 간대사를 방해해 혈압을 떨어뜨릴 수 있다. 오렌지 주스는 겔포스 등 제산제의 주성분인 알루미늄 성분을 체내로 흡수하도록 하기 때문에 주의해야...
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내 몸의 독소를 없애주는 믿고 먹는 식품 2024.10.13해당카페글 미리보기
본 증상일 겁니다. 운동 열심히 하기, 건강한 식습관 갖기, 충분한 수분 섭취, 스트레스 받지 않기. 물론 모범 답안 같은 규칙만 잘 지킨다면 원활한 독소 배출은 물론이요, 아플 이유가 없겠습니다만 바쁘디바쁜 현대인에게 꾸준히 하기란 불가능에...
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아침공복 최고의 음식 2024.10.08해당카페글 미리보기
없는 증상이 생기게 됩니다. 아침에 일어나 물을 한컵 마신뒤 삶은 계란을 먹으면 영양분을 온전히 흡수해 체내의 신진대가를 끌어올리기 좋습니다. 계란에는 항산화 기능을 하는 비타민 A, E, D가 다양하게 들어있어 면역력 증진, 골밀도 강화 등 안심...
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아토피성 피부염 아토피란? 2024.10.07해당카페글 미리보기
우유알레르기인 경우, 우유대신 두유로 대체) § 생후 2개월부터 시작하는 태열이 있거나 아토피 피부염을 앓은 경력이 있는 부모에게서 태어난 아이에게는 생후 2년까지 계란, 우유, 콩, 밀가루 등을 조심한다. 이런 아이들에게 는 분유보다는 모유를...
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장염에 좋은 음식 vs 나쁜 음식: 증상과 원인 알아보기 2024.10.07해당카페글 미리보기
음식 알레르기, 스트레스 등이 있습니다. ## 장염에 좋은 음식 장염에 걸렸을 때는 소화가 쉽고 장에 부담을 주지 않는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 다음은 장염에 좋은 음식들입니다: - 쌀죽: 소화가 쉽고 수분을 보충해줍니다. - 바나나: 칼륨이...
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폐 건강에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 2024.10.06해당카페글 미리보기
구운 콩, 치아씨드, 퀴노아, 배, 브로콜리 등이 있다. 커피=모닝커피 한 잔이 폐에 도움이 될 수 있다. 연구에 의하면 일반 커피와 폐 건강 사이에는 연관성이 있다. 이는 항염증 성분인 카페인과 항산화 및 항염증 작용을 하는 폴리페놀이 커피에 들어...
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10월1일 10월도 건행하세요♡뇌의 노화를 예방하는 방법 2024.10.01해당카페글 미리보기
준다. 콩이나 푸른 채소에 많이 함유된 엽산은 기억력 증진에 도움이 되며, 생선은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈전 예방 효과가 있는 EPA와 지능개발과 치매에 좋은 DHA를 함유하고 있어 뇌기능을 좋게 한다. 6.꾸준한 지적활동 무엇보다 중요한 것은 일...