카페검색 본문
카페글 본문
-
식이섬유, 너무 많이 먹어도 안 좋아 2024.10.17해당카페글 미리보기
부드럽게 만들기 때문에, 변비를 개선하는 데에도 효과적이다. 대표적인 불용성 식이섬유는 △셀룰로오스 △키틴 △리그닌 등이 있으며, 주로 △채소의 질긴 줄기 부분 △곡류 △콩류 등에 많이 함유되어 있다. 이롭다고 많이 먹으면 오히려 장 자극할 수...
-
다이어트에 좋은 음식 13가지 2024.09.29해당카페글 미리보기
낮아서 다이어트에 효과만점. 야채수프 2인분 만들기 ① 돼지사태 100g을 3cm 폭으로 자르고, 양파 1/2개를 얇게 자른다. ② 콩 통조림 300g은 물을 뺀다. ③ 프라이팬에 기름을 두르고 ①을 볶는다. ④ 물 한컵 반, 수프가루 1작은 술, 오레가노, 칠리...
-
국제위러브유 장길자회장님 ♥긴급구호로 아무도 외롭지 않은 세상 만들기 2024.09.23해당카페글 미리보기
세상 만들기 남아프리카공화국 콰줄루나탈주 더반의 마리안리지 커뮤니티홀. 4월 중순경, 수십 년 만에 닥친 최악의 폭우로 집을 잃은 사람들이 모여 지내는 곳입니다. 이런 임시 거주 시설이 남아프리카공화국에 97개소나 됩니다. 수재민들의 가슴에 남은...
-
약밥 만드는 방법 2024.09.21해당카페글 미리보기
놓은 통조림도 있는데 그건 또 너무 달고 보존제니 믿을수가 없어서 밤이 한창 나올때 10월이나 11월쯤에 큰 마트에 가면 알밤을 기계로 깎아서 세일로 싸게 팔 때 몇 봉지정도 사다가 속껍질 쫌더 손질해서 적당한 크기로 잘라 지퍼백에 넣어 냉동실에...
-
생활의 지혜 2024.08.27해당카페글 미리보기
놓은 콩을 깐다. D: 통을 햇빛이 들지 않는 어두운 곳에 두고 까만 천으로 덮는다. E: 물은 하루에 5 - 6번씩 충분히 흩어 뿌려준다. 한가지 주의할 점은 콩이 물에 잠겨 있어서는 안된다 108. 김치를 맛있고 싱싱하게 보관하는 요령 - 배추 사이에 석박지...
-
당뇨음식 병아리콩효능 잘 알고 먹기 2024.08.24해당카페글 미리보기
등 다양한 요리에 활용하여 맛있게 즐길 수 있습니다. 통조림 활용: 간편하게 즐길 수 있는 병아리콩 통조림을 활용해 보세요. 콩물 만들기: 병아리콩을 불려 갈아서 콩물을 만들어 마시면 고소하고 건강한 식사를 할 수 있습니다. 병아리콩 선택 시 주의...
-
염산鹽酸 | Hydrochloric acid 2024.08.22해당카페글 미리보기
과일 통조림 속껍질 제거 또는 콩단백을 분해해 아미노산 간장을 만들 때 등. 소금물을 분해해 생성한 후 중화 과정을 거치기 때문에 염산이 남아 있지 않고, 애초에 식용으로 승인받은 절차이다. 그러나 아래 항목에서 서술하듯이 '염산'이라는 단어...
-
알토란 의정부 대박집 최초의 부대찌개 2024.08.20해당카페글 미리보기
의정부에서 최초로 만든 부대치개 대박집 레시피 의정부부대찌개 만들기 요리순서 주재료 각종 소세지, 햄, 키드니 콩통조림, 스팸, 라면, 두부 준비 부재료 대파, 양파, 무, 통마늘, 양파껍질, 고추씨 준비 1. 채수 (육수)를 만들어 사용한다. 물5 리터...
-
착취와 잉여가치 2024.06.28해당카페글 미리보기
신발, 콩 통조림, 빵의 소유자이다. 그들은 돈을 지불했고, 상품은 그들 것이고, 그들은 원하는 방식으로 소비할 수 있다. 024같은 원리를 자본가들의 노동력 구매에 적용해 보자. 자본가가 노동력을 샀다면 그는 기계나 원료를 소유한 것처럼 노동력을...
-
덕풍3봉사회 밑반찬및 비상식량 세트 전달 2024.06.20해당카페글 미리보기
장조림 통조림 1개 볶음김치 1개) 취약계층 12세대 전달했다. 덕풍 3봉사회(회장 윤승규) 봉사원은 이틀 동안 하남시 지원 희망...대표가 후원해 준 통돼지 바비큐로 만든 장조림을 만들기 위해 날씨가 더운 관계로 새벽 5시부터 천현 봉사회 강남순 회장...