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안양시 아파트공장"경매>관양동 디지털엠파이어47평(403-100469) 2018.03.07해당카페글 미리보기
역지점(405m)ㆍ동안새마을금고본점(433m)ㆍ한국투자저축은행평촌지점(666m)ㆍ신협365(912m) 레져 ㆍ플러스골프존(85m)ㆍ크로스핏ILC(206m)ㆍ굿휘트니스클럽평촌인덕원점(238m)ㆍ롯데골프(245m)ㆍ크로스핏힘(324m)ㆍ버디버디골프존(370m)ㆍ원스크린골프...
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안양시"아파트공장 경매>관양동 인덕원성지스타위드 75평(313-1760) 2018.02.02해당카페글 미리보기
63m)ㆍ골프존비전안양스크린(150m)ㆍ월드비전골프존(156m)ㆍ나이스스크린골프(236m)ㆍ에이스비전골프존(262m)ㆍ스포월드(265m)ㆍ크로스핏ILC(291m)ㆍMAX스크린골프(310m)ㆍ굿휘트니스클럽평촌인덕원점(359m)ㆍ원스크린골프연습장(362m) 생활 ㆍ성지부동산...
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2017/11/30일 크로스핏토르 운동일지 2017.11.30해당카페글 미리보기
꺼 찾아봣는데 다들 그냥 AB매트싯업을 하길래.. 로저님 예전 영상을 찾아보니 GHD로 하시고... 어제 댓글로 나눈 사담중에 ILC에서는 간지러운 와드라고 하길래 ㅎㅎㅎㅎ 도전해봣는데 망.... 첫 50만 하고 바로 AB매트로 ㅎㅎ https://www.youtube.com...
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하루 써보고 적는 저렴한 정강이보호대 후기 2017.09.11해당카페글 미리보기
Crossfit ILC에서 기부천사를 담당하고 있는 안재형 이라고 합니다 -_-;; 정강이가 바벨에 쌩으로 긁히는 느낌이 너무 무셔워서 한 2년전부터 보호대를 차고 운동홰왔습니다. 그동안 써왔던 녀석은 바로 이녀석입니다. 메이드 바이 '다이소' 입니다. 왼쪽...
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안녕하세요. 인사드립니다. 2017.08.30해당카페글 미리보기
때 수영을 몇년 해서 겨우 빠져죽지 않을정도는 됩니다. 크로스핏을 시작한지는 1년반정도 되었는데 너무 재미있어서 푹 빠져...주셔서 10여년 하던 본업을 버리고 ㅋㅋ 두달전부터 ILC에서 코치로 일하게 되었습니다. 그나마 타고난 힘이 좋아 역도 운동...
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<안양"아파트형공장">동안구 관양동 대륭테크노타운119평(3차)905-100032 2017.08.11해당카페글 미리보기
평촌지점(284m)ㆍ동안새마을금고본점(361m) 레져 ㆍ플러스골프존(106m)ㆍ롯데골프(211m)ㆍ굿휘트니스클럽평촌인덕원점(212m)ㆍ크로스핏ILC(231m)ㆍ버디버디골프존(259m)ㆍ원포인트짐(293m)ㆍ한강당구장(312m)ㆍ원스크린골프연습장(358m)ㆍ최칠백당구클럽...
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안양평촌동 인덕원대우(1차)아파트 33평형 / 350.400.000원 / 최소입주금 7천1백 / 01.17 / 101106 2017.01.08해당카페글 미리보기
870m) 레져 ㆍ원스크린골프연습장(259m) ㆍ롯데골프(320m) ㆍ굿휘트니스클럽평촌인덕원점(331m) ㆍ그린골프스쿨(370m) ㆍ크로스핏ILC(410m) ㆍ플레이키즈스윔어린이전용수영장(415m) ㆍ원포인트짐(442m) ㆍ당구매니아(454m) ㆍ플러스골프존(458m) ㆍ인덕원...
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크로스핏을 코칭하는 일을 하고 싶습니다. 2016.12.18해당카페글 미리보기
특히 크로스핏이 좋은 운동이라 생각해서 코칭하는 일을 하고 싶습니다. 전공이랑 다르고 제가 체대생도 아니라 딱히 이력이랄 것도 없고, 혼자 운동할 줄만 알았지 가르치는 법은 잘 모릅니다만 진심으로 배워나가고 싶습니다. 4개월 정도 있으면 전역...
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신크동 후원에 감사드립니다. 2016.09.22해당카페글 미리보기
함께 하고 있음을 알려주는 동지들의 이런 응원이다. 나도 나눌 수 있는 사람이 되자. 첫번째 후원은 ILC의 수장이신 Roger(Rogue아님)님이시다. 크로스핏에 대해 내가 부족하고 모르는 부분이 있으면 제대로 알려주시겠다고 후원 약속을 해주셨다. 이...
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안양평촌동 인덕원대림2차아파트 33평형 / 364.000.000원 / 최소입주금 7천4백 / 03.08 / 7313 2016.02.13해당카페글 미리보기
전용수영장(300m) ㆍ당구매니아(381m) ㆍ그린골프스쿨(422m) ㆍ롯데골프(430m) ㆍ굿휘트니스클럽평촌인덕원점(431m) ㆍ크로스핏ILC(449m) ㆍ갤럭시스크린골프(493m) 생활 ㆍ뉴월드공인중개사사무소(111m) ㆍ세명부동산(112m) ㆍ신대림부동산(113m) ㆍ가호...