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염장다시마, 미역, 미역줄기, 2024.07.24해당카페글 미리보기
특품이라도 큰 조개가 아닙니다) 💟 깐굴,꼬막.홍합살,톳은 생물이라 새벽 작업 입니다 . 하루 정도 여유 두시고 주문 주십시오 ❤️ 모든 상품은 등급이 있습니다 최상급 등급입니다 ➡️ 배송료 4,000원 있습니다 4세트(4키로) 이상 주문 가능 (다른 품목과 합...
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7월 24일, 자연산 민어회, 감성돔, 먹갈치, 자랭이, 간재미, 눈볼대, 참돔, 잡어, 붕장어, 갯장어, 통치, 천일염, 국내산홍어회 2024.07.24해당카페글 미리보기
님 큰짱구님 ... ※ 활붕장어 7월 19일(금요일) 냉동하였습니다. 소금구이, 샤브샤브, 말려서 반찬 하세요. 3kg 손질해서 머리, 뼈, 내장, 제거하고 순수 살 무게는 2kg 나옵니다. 머리, 뼈 버립니다. 더 자세한 안내는 동영상에서 확인 가능 하십니다...
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건홍합 2024.07.23해당카페글 미리보기
같이 큰알 작은알 섞였습니다 하지만 등급은 최상급 입니다 쫀득쪽득 맛있습니다 (생물은 항상 가감 참조 해 주십시오) 건홍합 수제비 건홍합 초고추장 무침 건홍합 조림 건홍합 밥(탄수화물 량 줄이고 타우린은 섭취하고) 건홍합 택배 포장 입니다 선물용...
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7월 23일, 자연산 민어회, 먹갈치, 병어, 덕대, 민어, 서대, 전갱이, 잡어, 간재미, 홍어회, 육젓, 잡젓, 붕장어, 고등어, 2024.07.23해당카페글 미리보기
보시고 큰 것은 회로 드시고 조림,찜,말려서 반찬하세요. 더 자세한 안내는 동영상에서 확인 가능 하십니다. (예금주: 탁광필 *** **** **** 국민) (예금주: 탁광필 ***-****-****-** 농협) 판매가 : 39,000원 이장순님 ... ※ 농어,서대,참양태 잡어 4.7...
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물김치 : 미역오이물김치/ 2024.07.22해당카페글 미리보기
당근+멸치액젓 6T+굵은소금 평평하게 1T+다진 마늘 2T+다진 생강 2t를 넣고 섞어준다. 8. 썰어놓은 부추를 마지막에 넣고 가볍게 섞어주면 속 재료 완성!*(부추는 숨이 금방 죽기 때문에 제일 나중에 넣어 섞어준다!) 9. 물기를 뺀 오이 사이사이에 양념에...
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찾아가는 어르신 안전관리 및 행복프로그램 ㅡ 중동면 2024.07.21해당카페글 미리보기
야채무침.돼지고기볶음.멸치우엉볶음.김치.떡.과일 등 정성껏 준비한 한끼를 대접해 드렸다. 날씨가 더워서 시작하기 전에...흥겨움이 더한 시간이 되었다. 상주시장.도의원.지역시의원.중동면장.노인회 등 흥겨운 자리를 함께 하였다. 헤어지면서 큰...
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오이지담그는법 물없이 만들기 오이지무침 2024.07.20해당카페글 미리보기
1큰술 마늘 2쪽 생강 1조각 준비물 밀폐 용기 레시피 오이를 깨끗이 씻어 수건으로 물기를 제거합니다. m.10000recipe.com 물기를 제거한 오이 오이를 손바닥 크기로 썰어 밀폐 용기에 담습니다. 밀폐 용기에 담은 오이 천일염, 설탕, 식초, 고춧가루...
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부추김치 잘 어울리는 오이 넣고 아삭아삭 담는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
1큰술 반 고운 소금 1/4작은술 굵은 소금 1/2컵 물 400ml 찬물 800ml 통깨 약간 2. 오이 절이기 오이를 깨끗이 씻고 4등분 정도로 깍둑썰어 준비합니다. wtable.co.kr 오이 썰기 굵은 소금 1/2컵과 물 400ml를 섞어 끓는 소금물을 만듭니다. 끓는 소금물을...
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고추잎장아찌 만들기 간단해요 고춧잎 말리는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
1큰술 레시피 1단계: 고춧잎 씻기 및 삭히기 싱싱한 고춧잎을 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 굵은소금을 뿌려 고루 섞은 후 12시간 이상 삭힙니다. 삭히는 동안 2~3번 밑바닥의 물기를 제거해줍니다. .10000recipe.com 고춧잎 소금 넣고 삭히기 2...
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청경채 효능 칼로리 영양성분 아시나요 2024.07.20해당카페글 미리보기
건강에도 큰 도움을 줍니다. 2. 청경채의 영양 성분 .shutterstock.com closeup of choy sum leaves showing their vibrant green color 칼슘: 뼈와 치아 건강을 유지하는 데 필수적인 칼슘은 청경채 100g당 약 40mg 함유되어 있습니다. 특히 유제품 섭취...