카페검색 본문
카페글 본문
-
피부미용에 다이어트까지 2024.07.12해당카페글 미리보기
과일이다. 효능으로는 감기 예방, 갱년기 장애 예방 등이 있다. 석류에는 비타민이 다양하게 함유되어 있고, 석류의 시앗을 싸고 있는 막에는 천연 에스트로겐 호르몬 성분이 함유되어 있어 피부 건강에도 효과적이다. 석류에 없는 비타민A는 토마토가...
-
키위 효능 키위 칼로리는? 2024.07.12해당카페글 미리보기
보석! 효능, 부작용, 칼로리까지 낱낱이 파헤치기! 키위: 1. 키위, 그 영양의 모든 것! 키위는 비타민 C, 칼륨, 식이섬유가 풍부한 영양 파워하우스입니다. 비타민 C: 면역력 강화, 피부 미용, 항산화 효과 vitaminshop.co.kr 비타민 C 칼륨: 혈압 조절...
-
용과 효능 부작용 용과 맛 용과 칼로리 용과 먹는법 손질법 2024.07.12해당카페글 미리보기
하얀색 껍질과 검은색 씨앗을 가진 독특한 외모를 가지고 있습니다. 달콤하고 새콤한 맛과 다양한 영양소가 풍부하여 전 세계적으로 인기 있는 과일입니다. 이 블로그 게시글에서는 용과의 효능, 부작용, 맛, 칼로리, 먹는 방법, 손질법 등을 자세히...
-
키위 효능 및 먹는법 2024.07.10해당카페글 미리보기
주요 효능 면역력 강화: 키위에는 비타민 C가 풍부하여 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 비타민 C는 백혈구의 기능을 강화하고 감염 예방에 도움을 줍니다. 소화 기능 개선: 키위에는 식이섬유가 풍부하여 소화 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다...
-
제목 (503) 이런 삶의 노년이 되게 하소서 2024년 7월 9일 화요일 아침입니다. 2024.07.09해당카페글 미리보기
탁월한 효능을 발휘한다. <하버드> 의대 <에드워드 지오바누치>박사는 4만 8천명의 남성을 조사한 결과 일주일에 토마도...암 위험이 35%나 줄었다고 발표했다. 딸기와 붉은 과일 껍질에 집중적으로 몰려있는 안토시아닌 역시 강력한 항산화 물질이다. 이...
-
불면증 치료방법. 2024.07.07해당카페글 미리보기
주는 효능이 있다. 때문에 고민과 스트레스로 인한 불면증에는 어느정도 효과가 있다. 3, 영지버섯과 대추를 달인 물 영지버섯 200g과 대추 1홉 정도를 그릇에 넣고 물 11리터를 붓고서 달인다. 이것은 다시 재탕을 해서 마시기도 한다, 불면증이 호전될때...
-
다래의 효능 2024.07.07해당카페글 미리보기
에 효능이 있으며 알칼리성이어서 산성화된 체질을 개선하는데 큰 도움을 주는 것으로 알려져 있다. ♠ 폐암, 유방암 : 환자가...나고 목이 마를 때는 다래 60g을 하루 3~4회씩 껍질 벗겨 먹으면 진액이 생성되고 입맛을 돋우는 작용을 한다. ♠ 위암으로...
-
비타민c 하루 권장량 효능 과다 복용 부작용 2024.07.07해당카페글 미리보기
등의 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 3. 과다 복용 부작용 과다 복용 기준: 일반적으로 하루 1,000mg 이상 섭취하면 과다 복용으로 간주됩니다. 개인의 건강 상태, 복용하는 약물 등에 따라 과다 복용 기준이 다를 수 있습니다. 주요 부작용: 설사...
-
참다래 키위 효능 및 1개 칼로리 2024.07.07해당카페글 미리보기
넣어 먹어도 좋습니다. 껍질을 벗겨 잼이나 젤리로 만들어 먹기도 합니다. 6. 참다래 (키위) 주의 사항 참다래 (키위)는...7. 참다래 (키위) 관련 정보 원산지: 중국 영양소: 비타민 C, 비타민 K, 칼륨, 엽산, 마그네슘, 식이섬유 등 효능: 면역력 강화...
-
간단한 키위 사과 셔벗 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
사과는 껍질을 벗겨 작은 조각으로 썰어줍니다. 믹서기에 썰어 놓은 키위, 사과, 설탕, 물, 레몬즙을 모두 넣고 부드럽게 갈아줍니다. 믹서기에 재료 넣고 갈기 갈아준 셔벗 믹스를 밀폐 용기에 옮겨 4시간 이상 냉동실에서 얼립니다. .costco.co.kr 밀폐...