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콜라비의 효능, 요리법, 먹는 법 및 부작용 2024.08.17해당카페글 미리보기
같은 부작용이 있을 수 있습니다: 소화 불량: 위장 장애나 가스가 차는 증상이 나타날 수 있습니다. 악취: 마늘 섭취 후 입 냄새가 심해질 수 있습니다. 알레르기 반응: 드물지만 일부 사람에게는 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 4. 하루 권장량...
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이노시톨의 효능, 부작용 및 많은 음식 총 정리 2024.08.17해당카페글 미리보기
이노시톨의 효능 - 정신 건강 개선: 이노시톨은 불안 감소와 기분 조절에 도움을 줄 수 있어 우울증 및 불안 장애 치료에 효과적입니다. - 인슐린 감수성 증가: 당뇨병 환자에게 인슐린 감수성을 높여 혈당 조절에 기여할 수 있습니다. - 다낭성 난소...
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체질에 맞는 천연소화제… 2024.08.12해당카페글 미리보기
등의 부작용이 나타난다. 또 열이 많은 소양인이 삼계탕, 보신탕, 인삼 등 열이 많은 음식을 먹는 것 역시 몸을 손상시킬 수 있다. 최근 소화불량 환자가 증가하면서 소화기능 향상에 도움이 되는 음식들을 많이 찾고 있지만 체질에 맞는 음식을 제대로...
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❤️ 여자가 있어야 할 센스 ❤️ 2024.08.08해당카페글 미리보기
오렌지ㆍ 키위ㆍ자두ㆍ 배ㆍ파인애플 당분 매우 높음 - 포도ㆍ망고ㆍ석류ㆍ바나나 당분이 높은 과일은 비만의 원인ᆢ 8. 거친 곡물과 친해져라 세계적으로 유명한 장수마을 사람들은 주식으로 거친 곡물 섭취 곡물의 씨눈과 겨층에는 비타민·무기질·식이...
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여자에게 특별히 좋은 음식들 2024.08.07해당카페글 미리보기
준다. 키위는 벌레가 잘 생기지 않는 특성이 있어 농약을 사용하지 않는 것도 건강 식품 으로 각광받는 이유 중 하나다. 매일 먹을 수 있기에는 가격이 약간 부담스러운 편이다. 4. 쇠고기 날씬한 몸매를 유지해 준다. 흔히 다이어트를 할 때는 무조건...
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키위 다이어트 2024.08.04해당카페글 미리보기
유래로 부작용없는 천연 효소입니다. 아직 한국엔 알려지지 않았더라구요 예전 자료를 찾아보니 과거 전예빈씨가 비만을 탈출할때 키위를 엄청 먹었다는 자료를 찾았습니다. 우리 뱃속에 내장 지방도 마찬가지로 '연육' 시킬 수 있습니다. 흔히 해외에선...
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우리 몸의 필수 미네랄 칼슘(Ca)과 칼륨(K), 어떻게 다른가 2024.08.02해당카페글 미리보기
칼륨의 효능 혈압 감소: 칼륨은 나트륨의 배설을 촉진하고 혈관을 이완시켜 혈압을 낮추는 데 도움을 준다. 근육 기능: 칼륨은...심장의 전기적 활동을 조절하여 부정맥을 예방한다. 칼륨의 부작용 고칼륨혈증: 과도한 칼륨 섭취는 고칼륨혈증을 유발할 수...
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키위의 효능과 부작용에 대한 모든 것 2024.07.25해당카페글 미리보기
키위의 효능과 부작용에 대한 모든 것 키위는 건강에 많은 이점을 제공하는 인기 있는 과일입니다. 비타민 C와 식이섬유가 풍부하여 다양한 건강 효능을 자랑하지만, 일부 사람들에게는 부작용이 있을 수 있습니다. 이 포스팅에서는 키위의 주요 효능과...
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키위 효능 키위 칼로리는? 2024.07.12해당카페글 미리보기
키위: 작지만 영양 가득한 신선한 보석! 효능, 부작용, 칼로리까지 낱낱이 파헤치기! 키위: 1. 키위, 그 영양의 모든 것! 키위는 비타민 C, 칼륨, 식이섬유가 풍부한 영양 파워하우스입니다. 비타민 C: 면역력 강화, 피부 미용, 항산화 효과 vitaminshop...
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골드키위 효능 골드키위 칼로리 골드키위 보관법 2024.07.11해당카페글 미리보기
황금빛 달콤함, 골드키위! 효능, 부작용, 칼로리부터 보관법까지 완벽 정복! 1. [3개의 를 다음과 같이 구성합니다] 1번째 : 햇살 아래 반짝이는 푸른 덩굴과 그 아래에 익어 드러난 황금빛 과육이 매력적인 골드키위 사진. 2번째 : 칼로버러운 붉은색...