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뜻밖의 건강 상식 2024.09.01해당카페글 미리보기
토마토, 탄산음료 등 산성 음식을 먹은 뒤에는 절대 안 된다. 이런 음식들은 치아 에나멜(사기질)을 약하게 하기 때문이다. 미국 치의학아카데미의 하워드 갬블 전 의장은 "이런 음식을 먹은 뒤 바로 양치질을 하면 산성 효과를 더 가속화시켜 에나멜 밑...
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당신이 반드시 알아야 할 패스트 푸드의 진실 2024.08.31해당카페글 미리보기
iStock 탄산음료를 저장하는 이 기계는 거의 균의 탱크라고 봐도 무방합니다. 청소할 새도 없고 할 필요도 별로 느끼지 않으니까요. 밀크쉐이크 ©iStock 밀크쉐이크에는 일반적인 음료보다 설탕이 2배나 더 많이 들어있다고 합니다. 이제는 왜 사람들이 이...
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[여성 골다공증 명의의 처방②] 정기적인 골밀도 검사가 꼭 필요한 이유 2024.08.30해당카페글 미리보기
생성 능력이 떨어지는데, 자외선 차단 크림을 많이 바르면 비타민D의 충분한 생성이 어려워질 수 있다. 반대로 짠 음식, 탄산음료, 커피, 알코올 등의 식음료나 담배는 뼈를 약하게 만들기 때문에 피해야 한다. 골다공증 골절 고위험군이기 때문에 뼈가...
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좋은 습관 (일찍알았으면 좋았을 것들)공유하는 달글🥳 2024.08.29해당카페글 미리보기
너무 음료 차게 먹지마🥺 정말 급체나 소화안되는 지름길이더라고 특히 더워서 벌컥벌컥 마시니까!! 꼭 얼음적게를 선택하거나 의식적으로 덜 차게 먹어요 처음엔 별로라고 생각되는데 익숙해지니까 좋아🥺 다들 건강이 제일 중요해 아프지마요 여시들 취준...
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브런치메뉴 크래미 샌드위치만드는법 피크닉도시락 2024.08.26해당카페글 미리보기
더욱 풍성한 피크닉을 즐길 수 있습니다. 음료: 탄산음료, 주스, 커피 등 다양한 음료와 함께 곁들여 마시면 더욱 좋습니다...보세요! 크래미샌드위치 피크닉도시락 브런치 샌드위치만들기 도시락메뉴 참고: 위 내용은 일반적인 크래미 샌드위치 레시피...
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두릅튀김 탄산수로반죽 바삭바삭한 튀김요리 2024.08.26해당카페글 미리보기
옷 만들기: 튀김가루와 탄산수를 1:1 비율로 섞어 묽은 반죽을 만듭니다. 튀기기: 두릅에 튀김옷을 입혀 170℃ 정도의 기름에 노릇하게 튀겨냅니다. 팁 얼음: 탄산수에 얼음을 넣어 더욱 차갑게 만들면 튀김옷이 더욱 바삭해집니다. 소금: 튀김옷에 소금을...
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나들이도시락으로 멸치주먹밥 무장아찌주먹밥만들기 하디스와인과함께 포트럭파티 2024.08.26해당카페글 미리보기
가득 행복이 가득할 거예요. 포트럭 파티 아이템 메인 메뉴: 멸치주먹밥, 무장아찌주먹밥, 샌드위치, 과일 음료: 하디스 와인, 맥주, 탄산음료, 과일 주스 디저트: 쿠키, 케이크, 마카롱 피크닉 장소 추천 한강공원: 넓은 잔디밭과 아름다운 풍경을 자랑...
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스팸무스비 만들기 하와이안 무스비 네모김밥 스팸요리 2024.08.26해당카페글 미리보기
밥을 성형하면 모양이 쉽게 망가지지 않습니다. 스팸 무스비 만들기 과정 다양한 변형 아보카도 무스비: 익힌 아보카도를 넣어...부드러운 식감을 더해보세요. 어떤 음료와 함께? 탄산음료: 톡 쏘는 탄산음료와 함께 먹으면 더욱 상큼하게 즐길 수...
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월남쌈 만들기 연말모임 파티메뉴 손님초대요리 월남쌈요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
월남쌈 만들기, 어렵지 않아요! .10000recipe.com 월남쌈 재료 월남쌈을 만드는 방법은 매우 간단합니다. 재료 준비: 라이스페이퍼, 각종 채소(양상추, 상추, 적양배추, 오이, 당근 등), 고기(소고기, 돼지고기, 새우 등), 과일(파인애플, 망고 등), 소스...
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김멜이튀김 정민 생멸치 고추장 라볶이 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
요리 다양한 라볶이 토핑 다른 토핑으로 나만의 라볶이 만들기: 치즈: 녹인 치즈를 뿌려 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다...즐기는 음료: 쿨피스: 매운맛을 중화시키고 달콤함을 더해줍니다. 탄산음료: 톡톡 터지는 청량감이 좋습니다. 우유: 부드러운...