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난치성 질환과 신경계 질환에 유효한 상황금초의 효능 2024.07.13해당카페글 미리보기
각질, 탈모 현상이 일어나며 피부가 마르고 거칠며 비늘이나 꺼풀이 일어나게 되어 있습니다. 따라서 독성물질이 제거되는 증거는 피부에 일어나는 변화가 가장 구체적이며 과학적인 증거입니다. 우리 회원인 물보라님이 구체적인 방증 사례입니다. 물보라...
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들깨 효능 2024.07.13해당카페글 미리보기
치료, 탈모억제, 통풍 예방, 담석용해 등에 도움을 주고 있다. - 들깨는 기침을 부드럽게 해 주는 작용이 있으며 갈증을 멎게 하고 뇌신경을 튼튼하게 해 주는 것으로 알려져 있다. 또한 머리를 맑게 하는 작용이 있어 옛날 선비들이 애용했다. - 들깨를...
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탈모에 좋은 음식 탈모 관리법 2024.07.13해당카페글 미리보기
영양 섭취를 통해 탈모를 예방하고 개선하는데 도움을 받을 수 있습니다. 오늘은 탈모 예방에 도움이 되는 음식과 관리법을 자세히 알아보겠습니다. 1. 탈모 예방에 좋은 음식 1) 단백질: 모발의 주요 구성 성분인 케라틴 생성에 필수적입니다. 닭가슴살...
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잘못된 웰빙 식생활 상식 2024.07.13해당카페글 미리보기
저해하고 탈모의 원인인 비오틴이 함유되어 있다. 당근이나 토마토는 지용성 비타민이므로 날것으로 먹는 것보다는 기름에 살짝...다른 대부분의 채소나 과일은 익히거나 칼로 자르면 비타민 C가 파괴되는 것을 고려해야 한다. 약처럼 좋은 음식도 많이...
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몸 상태따라 알아두면 좋은 음식 80가지 2024.07.12해당카페글 미리보기
몸 상태따라 알아두면 좋은 음식 80가지 1. 중금속(황사) 배출 - 칡 2. 탈모방지 - 팥, 녹차 3. 입덧 극복 - 생강 4. 간 건강 - 가자미 , 대추 5. 간 보호 - 결명자, 감귤 6. 간기능 회복 - 구기자, 쑥, 칡 7. 간암 예방 - 양송이버섯, 배추 8. 갈증해소...
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★第1256號 Online Photo News ☆ 2024.07.12해당카페글 미리보기
주신 좋은 글을 공유합니다. 🍎소금먹지 먹지마세요 라는 의사말에 죽은 황수관의 후회 살아가면서 무심코 지나치기 쉬운 아주 귀중한 내용이니 천천히 정독하면서 자신의 생활패턴과 대조하면 건강관리에 매우 중요한 것을 얻을 수 있습니다. 소금이 우리...
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“휴가 얼마 안 남았는데”…급하게 살 빼다간 건강에 ‘이런’ 영향 2024.07.12해당카페글 미리보기
변비 △탈모 △빈혈 등의 질환을 유발하며, 면역 체계에 손상을 입혀 각종 감염성 질환이나 아토피 피부염과 같은 알레르기 증상이 나타날 가능성을 높인다. 무리하게 운동을 할 경우에는 피로 누적과 체력 저하로 인해 염좌나 골절 등의 부상 위험이...
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콜레스테롤 높이고 신장결석 원인?…견과류에 관한 오해와 진실 2024.07.12해당카페글 미리보기
장애, 탈모, 손톱 부서짐, 정신 불안 같은 증상이 나타날 수 있다”고 말했다. 참고로 세계보건기구가 정한 셀레늄의 하루 섭취 권장량은 성인 기준으로 50~200㎍이다. 브라질너트 한 알(4g)에는 약 76.68㎍의 셀레늄이 들어 있다. 속설4: 견과류는 지방...
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속이 메스꺼울때 메스꺼운 증상 이유 2024.07.12해당카페글 미리보기
헛구역질 복통 팽만감 어지러움 탈모 메스꺼움 증상을 완화하는 방법 충분한 수분 섭취: 물, 생강차, 맑은 국물 등 소화하기 좋은 음식 섭취: 밥, 죽, 면, 토스트, 과일 등 자극적인 음식 피하기: 기름진 음식, 매운 음식, 카페인, 술 등 휴식 취하기...
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아연 역할과 효능 좋은 음식으로 관리 2024.07.11해당카페글 미리보기
조절: 아연은 인슐린 분비를 촉진하고 혈당 조절에 도움을 줍니다. 아연 부족 증상 면역력 약화 식욕 감소 성장 지연 피부 문제 (탈모, 여드름 등) 상처 치유 지연 맛과 후각 감퇴 피로감 아연이 풍부한 식품 해산물: 굴, 조개, 새우, 게, 멸치, 참치 등...