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태권도 2024.06.28해당카페글 미리보기
2024년 06월 28일 금요일 오후 태권도 오늘 오후는 태권도 하는 시간입니다 오랜만에 강사님과 간단하게 스트레칭으로 몸을 풀고 정권지르기와 발차기를 하면서 미트를 차보는 시간을 가졌습니다 양쪽으로 돌아가면서 미트를 차보며 즐거운 시간을 가졌습니다
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태권도 2024.06.26해당카페글 미리보기
음악과 함께 동작을 품새로 해보았어요 관장님이 시범을 보여주셨는대 할수있다며 자신있어한 우리하늘이들이랍니다 😊 음악품새를 매우 재미있어 하였어요 달리기를 하여 미트를 발로도 차보았는대 승부욕이 불타오른 우리하늘이들 사진으로도 보이시나요? 😂
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2024년 파리의 시선을 사로잡는 역사와 건축물 사진들 2024.06.25해당카페글 미리보기
디미트히 파바디가 14세기까지 프랑스 왕들의 거주지였던 고딕 양식의 왕실 예배당인 생트샤펠에서 포즈를 취하고 있다. 2. Fencer Yannick Borel with an épée inside the Palais Garnier, home to the Paris Opera that started in the 17th century...
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2024,06,23(일)외국인복지관,태권도수업 2024.06.24해당카페글 미리보기
2024년 6월 23일 일요일 이주 외국인 복지관 태권도 수업, ●도복 착용 ●준비 운동 ●앉아서 몸풀기, ● 주먹 쥐는 법 ●발에...일보 대련 1단계부터 4단계까지 ●발차기 준비해서미트 치면 막기연습, ●품새 태극 1장, ■체육, 스태킹 달리기컵쌓기두개...
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6월 18일 화요일-실버태권도 2024.06.22해당카페글 미리보기
실버태권도 고정 멤버들이십니다! 사진에 저도 꼭 끼라고 하셔서^^;; 발꿈치 들기, 앞발 들기! "왜 이케 앞발 들기가 잘 안 되지?" "발꿈치보다 앞발 들기가 원래 잘 안 됩니다." 발목을 유연하게! 꽃신이 고우시옵니다! 이거슨 무슨 포즈시옵니까? 잠시...
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빼야 하나?(박가경, 최종 수정) 2024.06.22해당카페글 미리보기
킥 미트를 향해 주먹과 발차기를 날렸고, 그것을 잡는 사람은 온몸에 힘을 주어 이를 받았다. 카페에서 같이 일하는 알바생 친구가 다이어트를 목적으로 추천해 준 무에타이를 배운 지 삼 개월째다. 무에타이는 천 년가량 이어진 태국 전통 무술이다. 실제...
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6월 4일 화요일- 실버태권도 2024.06.04해당카페글 미리보기
실버태권도 매니아, 수산나님! 노년사목부 홍보 담당이시면서 귀여움 담당이신 베로니카님^^ 늘 한결같이 밝고 열성적인 모습의 요안나유간 사범! 저도 꼭 찍으라고 하셔서! ㅎㅎ 사진 찍지말라고 얼굴을 이리저리 돌리셨지만... 제가 누굽니까!ㅎㅎ 늘...
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태권도 2024.05.31해당카페글 미리보기
2024년 5월 31일 금요일 오후 태권도 오늘 오후는 태권도 하는 시간입니다 간단하게 스트레칭으로 몸을 풀고 지난시간에 배웠던 동작을 해보고 발차기를 하면서 미트를 차보는 시간을 가졌습니다 오늘은 격파도 해보았는데요 친구들 조금 겁을 냈지만 직접...
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태권도 2024.05.24해당카페글 미리보기
2024년 5월 24일 금요일 오후 태권도 오늘 오후는 태권도 하는 시간입니다 간단하게 스트레칭으로 몸을 풀고 지난시간에 배웠던 동작을 해보고 발차기를 하면서 미트를 차보는 시간을 가졌습니다 순서대로 줄을 서고 차보고 내려찍기도 하는 시간을...
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5월 넷째 주 우리들의 이야기😍😍 2024.05.24해당카페글 미리보기
아쉽지만 우리 소망이들과 계절마다 함께 즐기는 하루하루가 너무 즐겁고 소중하답니다~ 즐거운 주말보내세요~♡ *금계국을 보러 가요(산책)* *영아체육* *티키토키영어* G,H,I 파닉스와 단어를 배워가고 있어요~ *태권도* 미트 발차기 *킥보드* *꼬미꼬미*