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태극권수련 1년 7개월 후기 2024.06.01해당카페글 미리보기
구분은 기본공인 수법훈련 보법훈련에도 너무나 명확하게 적용된다. 추수를 할때도 허실구분을 적용해보면 좀더 원리면에서 이해가 된다. 물론 80개의 다른 초식들에도 어떻게 적용될까 추론해보며 연습하고 모르면 관장님께 여쭤본다. 질문이 있으면 뭐...
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퇴직하면 뭘 하지?” 80대 선배들이 알려준 지금 해야 할 3가지 [행복한 노후 탐구] 2023.03.27해당카페글 미리보기
관리의 기본은 올바른 양치질입니다. 양치질은 나이가 들수록 더욱 중요하고, 얼마나 제대로 하느냐에 따라 노후가 달라져요. 양치질을 제대로 하지 못하면 치아가 썩고, 식욕 저하로 만성적 영양 불량 상태에 빠지기 쉽습니다. 요양원에 계신 어르신이...
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시니어 노르딕 워킹 후기(1) (프롤로그) 2019.06.05해당카페글 미리보기
생각보다 배우기 쉬웠다.(유튜브 동영상 강의가 많다) 인터넷 동영상 강의에서 처음에는 끌듯이 자연스럽게 걸으라고 했다...있었다. 40대 때 몸이 좋지 않아 시작했던 '태극권'이 생각나는 순간이었다. 어쩌면 태극권 뿐 아니라 모든 운동의 공통점일 수...
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기공수련 팔단금을 동영상으로 함께 배워볼까요 2017.12.17해당카페글 미리보기
보다 배우기 쉽고 기순환에 매우 좋은 효과가 있는 것으로 인정받고 있습니다. 아래의 동영상을 한두번만 보아도 금방 따라할 수 있습니다.~^^ YouTube에서 '道家八段錦 Taoist Eight Section Brocade' 보기 https://youtu.be/V6kNW504Jjs □ 개요 ㅇ 팔...
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중국은 지금 - 2017년 7월 17일(월) 2017.07.17해당카페글 미리보기
가장 기본 원칙은 ‘문당호대(门当户对, 남녀 두 집안 형편이 걸맞다)’입니다. 두 사람의 경제적 조건, 결혼 경력, 부동산 보유 상황, 호적 소재지 등이 비슷해야만 혼사를 이야기할 수 있다는 것입니다. 이에 따라 베이징 호적을 보유한 자와 외지인은...
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[중국어학연수 후기] 북경 수도경제무역대학 어학연수 후기 2017.05.16해당카페글 미리보기
제공하는데 동영상이다 뭐다 보다 보면 금방 씁니다. 유학생 사무실에서 역시 10원에 추가로 10기가 카드를 충전 식으로 구매할 수 있으니 너무 걱정은 마시길… 학교주변식당-금정헌 학교 자체는 작은 편입니다만(어학연수 및 국제 유학생들은 분교에서...
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수련 1년 6개월째. 2016.04.08해당카페글 미리보기
뭐고 기본공이 뭐고 투로가 뭔지 당췌 정신이 없었고 태극권에 대한 책을 사서 읽어도 영 와닿지가 않았다. 하지만 가랑비에 옷 젖는다고 했던가..어느새 혼자 2시간을 채워도 될만큼 도장에 나가서도 할게 생겼고 이치에 맞게 하는 도반과 그렇지 못한...
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뉴스포츠(태극유력구)(9/10) 2014.06.17해당카페글 미리보기
② 배우기 쉽고, 용구가 저렴하고 간단하며 파손되지 않아 보급이 편리하다. ③ 전통문화를 현대화 하였다. -“태극”의 “철학”운동 태극권을 구기 종목화 하여 재미있고 오락적이며 철학적인 운동이다. ④ 건강에 유익한 스포츠로 기교성과 대소근육의...
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태극권 공유의 문제와 올바른 수련방향 2014.05.03해당카페글 미리보기
이 기본적인 것들이 틀어져 있는 것이 과거 봉건주의적인 폐쇄적인 비밀주의 때문이지만 현재는 이의 악순환에 빠져 서로를...공유가 된다라고 주장하는 것입니다. 바로 투로중심의 수련은 태극권 등 중국무술의 비밀주의라는 모태가 자리잡고 있습니다...
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처음으로 시작하는 분들에게 2014.04.28해당카페글 미리보기
것을 동영상으로 본적이 있읍니다. 능공경을 하시는 분들에게는 죄송한 말입니다만, 저는 아직 그러한 신체 접촉없이 상대방을 뜻대로 움직이는 분은 만나보지 못했읍니다. 태극권에서는 접촉이 일어난 시점부터를 이야기 합니다. 상대방과 자신의 신체...