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젊은 여성 골다공 많아진 이유? 2024.10.18해당카페글 미리보기
등 관절 건강에도 중요합니다. 걸을 때는 가슴, 등 어깨를 곧게 펴 몸과 바닥이 수직을 이루게 해주셔야 합니다. 시선은 턱을 당기는 느낌으로 정면을 바라봅니다. 앉아있는 자세도 중요합니다. 등받이가 있는 의자를 선택하여 엉덩이를 깊숙이 넣어...
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심근 경색 2024.09.30해당카페글 미리보기
즉시 병원을 찾아야 합니다. ① 가슴에서 등‧팔‧턱으로 퍼지는 통증 가슴에서 등‧어깨‧팔‧턱으로 퍼지는 통증을 관절이나 뼈와 관련된 통증으로 생각해서 정형외과를 찾는 경우가 종종 있습니다. 고령 환자나 당뇨병 환자, 여성 환자에선 이런 증상도...
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골격 및 뼈 건강(Skeletal & Bone Health) : 파킨슨 파운데이션 2024.09.27해당카페글 미리보기
구부러지고 턱이 흉골이나 흉골까지 떨어질 수 있습니다(PD보다 다계통위축증에서 더 흔함). 뼈 골절 : PD 환자는 넘어져서 뼈가 부러질 위험이 있으며, 특히 엉덩이에 착지할 때 그렇습니다. 무릎뼈 골절도 흔하고, 고통스럽고, 때로는 간과되기도 합니다...
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9월 10일 화요일 미래 정 대문 오픈 합니다 2024.09.10해당카페글 미리보기
뇌혈류가 개선돼 "순환 장애"로 인한 뇌출혈, 뇌경색, 치매, 중풍 등의 뇌질환을 예방할 수 있습다. 정형외과적으로는 경추 근육 이완, 목풀기 턱관절 장애, 나아가 허리디스크 등에도 좋다고 합니다. 또한 우울증을 비롯 불안, 초조, 공황장애 등 각종...
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몇 번째 손가락이 저리세요? 손가락 저림의 원인 2024.09.03해당카페글 미리보기
팔꿈치 관절을 장시간 굽히는 안 좋은 생활 습관이 원인입니다. ✓ 증상 : 팔꿈치와 약지, 새끼손가락이 저릿저릿하 증상과 함께 손의 소근육 대부부이 척골신경의 통제를 받기 때문에 손에 힘이 빠져 물건을 떨어트리는 경우가 생깁니다. ✓ 자가 진단 방법...
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지인이 안면경락받다가 마비가 왔는데요. 2024.07.18해당카페글 미리보기
동안 턱관절쪽에 통증 및 마비가 와서 일상생활이 어려울 지경이랍니다. 첨엔 잇몸쪽이 아파서 치과, 그담엔 턱관절이 문제생겼다 싶어서 정형외과, 요즘은 한의원에서 침치료를 받고 있답니다. 제 지인은 턱관절 치료때문에 본인이 다니던 운동도 1...
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근육 에너지 기술의 작용 메커니즘 2024.07.15해당카페글 미리보기
제한, 턱 운동 시 측두하악 관절(TMJ)에서 나는 소음입니다. TMD는 생명을 위협하지는 않지만 삶의 질에 해로울 수 있습니다. 증상이 만성화되어 관리하기 어려울 수 있기 때문입니다. 마사지는 신체의 연조직을 조작하는 것입니다. 마사지 기술은 일반적...
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스타틴정 : 여러 종류의 부작용이 있다 2024.06.22해당카페글 미리보기
걸까요? 정형외과만 계속 다니며 산다는게 힘이드네요 안전한 약을 복용하고 싶은데 말이죠 *검강건진후 LDL 콜레스테롤이 높다고 스타틴 처방 받고 한달 동안 근육통과 몸살감기로 엄청 고생했었습니다. 의사에게 다른 스타틴 약을 처방 받고 복용후 이틀...
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척골신경증후군 영등포구 신길동 50세 여자만 보세요 2024.06.18해당카페글 미리보기
1. 턱을 자주 괸다. 2. 팔꿈치를 받침대에 대고 운전을 자주 하고, 장시간 운전을 한다. 3. 팔을 구부린 채로 통화를 장시간 한다. 4. 공부를 하거나 밥을 먹을 때 팔꿈치를 책상이나 식탁 위에 장시간 올려놓는다. 5. 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 한다. 6...