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▶ 중국음식과 술여름철 음식 열-26 2024.09.02해당카페글 미리보기
옥수수와 토마토, 상추, 치즈에 올리브유와 후추를 넣고 골고루 버무리면 삼색의 옥수수 샐러드가 만들어진다. (사진설명: 수수...신장에 도움이 되는 수수는 체내의 습기를 제거하는 효능도 가진다. 따라서 수수는 소화를 돕고 설사를 멎게도 한다. 잡곡...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※] 2024.09.01해당카페글 미리보기
방울토마토와블루베리, 갈라서.드세요*! *활성산소? 내 몸에 에너지를 생성할 때 만들어진 뒤 남은 불안정 산소! 체내 조직과...c---- [♣]- --d----e----※ ※-/¤//¤/-/¤/-/¤/¤¤[♣]¤/-/¤ /¤/-/¤/-※ ★))꿀에 대한 정보?..(((★ ☆))꿀물 효능...
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▶ 중국음식과 술토마토 계란볶음 2024.08.19해당카페글 미리보기
▶ 중국음식과 술토마토 계란볶음 토마토 계란볶음 토마토 계랸볶음의 효능: 1. 토마토에는 야채중 리코펜과 다양한 비타민이 가장 많이 들어 있다. 따라서 토마토는 피부를 부드럽게 하고 혈관을 보호해주며 혈압을 낮추어 주고 소화를 돕는다. 2. 리코펜...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
청경채볶음, 깍두기, 토마토. ※ 주의 사항. 합성조미료 대신 다시마, 멸치, 건표고버섯 등 천연 조미료를 사용한다. 신선도 높은 식품을 사용하고, 채소나 과일, 생선은 제철에 나는 것으로 쓴다. 태우거나 곰팡이가 핀 모든 음식과 가공 식품은 피하도록...
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상추효능 줄기 청상추 적상추 꽃 상추의 효능 2024.07.16해당카페글 미리보기
참치, 계란말이 등을 넣고 김밥을 만듭니다. 2. 청상추 특징: 청상추는 잎이 단단하고 씹는 식감이 좋습니다. 쓴맛이 약간...영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. prod.danawa.com 청상추 효능: 시력 개선: 비타민 A 함량이 풍부하여 시력 개선에 도움을...
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도토리묵사발 냉면육수 활용 도토리묵밥 묵사발 만들기 여름 제철음식 도토리묵요리 2024.07.12해당카페글 미리보기
방울토마토, 양배추, 쪽파, 멸치볶음 등 만드는 법 도토리묵을 끓는 물에 데쳐 찬물에 식힌 후 먹기 좋은 크기로 썬다. 오이는 채 썰고, 계란은 지단을 부린다. 뚝배기에 도토리묵, 오이, 계란지단, 김치를 담는다. 냉면육수를 넣고 참기름과 통깨를 뿌려...
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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
야채볶음 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/625108?svc=cafeapp (5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/671017?svc=cafeapp (6탄) 만성...
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[※][생활속 건강및 여럿정보,][※] 2024.04.02해당카페글 미리보기
방울토마토와블루베리, 갈라서.드세요*! *활성산소? 내 몸에 에너지를 생성할 때 만들어진 뒤 남은 불안정 산소! 체내 조직과 세포에 손상을 초래!! ((★))생활의(먹는)정보 사람마다 체질이 다 다릅니다!! **약사님과 상담,후 드세요!! ※---------a...
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[★] 생활정보,따로.(개설)하였습니다!![☆] ,참고해주세요!! 2024.03.22해당카페글 미리보기
③토마토 ④커피.. ⑤고구마 ⑥귤 ⑦우유 ⑧시리얼 ... ☆아침,공복에 좋은 음식?( 9가지.음식,요리) ①미지근한,물 ②마 ③블루베리 ④귀리 ⑤아몬드(견과류) ⑥아보카드&셀러드 ⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이...
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<매일매일 달걀요리:전문가가 알려주는 계란 맛있게 만드는 방법> 달걀과학연구회 지음 #달걀 #요리 #계란 2024.03.18해당카페글 미리보기
것만으로도 계란 예찬 미식가가 될 것 같다. <목차> - 시작하며 이 책의 사용법 제1장 영양의 보고, 달걀 달걀의 새로운 상식 건강에 효과 만점! 슈퍼 식재료, 달걀 몸을 건강하게 해주는 영양이 한가득 콜레스테롤이 걱정되는데, 건강한 사람이라면 달걀...