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8월 25일 2024.08.25해당카페글 미리보기
감자 밤 달걀 사과 오이 토마토 샤인머스켓 콩쥬스 홍삼꿀절임 더위에 지친다고 힘내라 하내요 찜통더윈도 이정도면 이겨낼수 있을것 같내요 행복이 있는곳을 찿지말고 행복을 만들어 즐길줄 아는 휴일이 되세요 이런 시원한 곳으로 여행을 떠나보는 즐거...
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방울토마토 마리네이드 바질 토마토절임 토마토요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
소금, 후추를 넣고 잘 섞어주세요. 버무리기: 준비된 토마토와 마리네이드를 볼에 넣고 조물조물 버무려주세요. 바질 첨가: 신선...매운 맛 첨가: 고추를 넣어 매콤한 맛을 더할 수 있어요. 단맛 추가: 꿀이나 메이플 시럽을 넣어 단맛을 조절할 수 있어요...
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10명 중 9명이 모르는 같이 먹으면 큰일나는 '의외의' 음식 2024.08.05해당카페글 미리보기
음식에서 ‘꿀 조합’을 찾으며 행복을 얻기도 한다. 이렇게 같이 먹으면 더욱 시너지를 내거나 건강에 좋은 음식 조합이 있는 반면, 건강에 이상을 초래하는 음식 조합도 존재한다. 잘 알지 못하고 같이 먹으면 오히려 부정적인 결과를 초래하는 독이...
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❤️🩹숑케 2024.07.27해당카페글 미리보기
야채 절임류 빼 소스 스위트어니언 스모크비비큐 핫칠리 쁘숑정식 드셔보숑 섭웨이를 안머거서,,ㅜ 로티세리 바비큐 치킨+플랫...치즈+피망 양파 빼고 채소 다+스윗 칠리, 랜치 로티쉐리.. 야채 토마토랑 양상추만 넣어주세요.. 소스는 스윗칠리 스윗...
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역류성 식도염 원인 과 좋은 음식 2024.07.18해당카페글 미리보기
저지방 우유, 요구르트, 치즈 등 생강: 차, 꿀 절임, 샐러드 등 허브: 카모마일, 페퍼민트, 마시멜로우 차 등 4. 피해야 할 음식...알코올: 맥주, 소주, 와인 등 식도 자극 초콜릿: 카페인, 지방 함량 높음 토마토: 산도가 높아 속쓰림 유발 양파, 마늘...
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식초 : 식초를 하루 3번씩 한달동안 매일 먹으면 "놀라운 일"이 생깁니다. 2024.07.14해당카페글 미리보기
25] 단무지 뿐만 아니라 거의 모든 종류의 야채 절임이 초절임보다는 겨절임 방식으로 만들어진다. [26] 이런 과정을 통해 초란...대신 어지간히 비위가 좋지 않으면 그냥 먹기는 힘들고, 꿀이나 토마토주스 등을 타서 마시면 그나마 좀 먹을 만하다...
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토마토 마리네이드 제철 토마토 절임 요리 발사믹소스 레시피 2024.07.12해당카페글 미리보기
샌드위치 등 다양한 요리에 곁들여 즐길 수 있으며, 밑반찬이나 간식으로도 최고입니다. 준비물 토마토 500g 양파 1/2개 마늘 2쪽 신선한 바질 잎 몇 장 올리브 오일 4큰술 발사믹 식초 2큰술 꿀 또는 설탕 1큰술 소금, 후추 약간 만드는 방법 토마토는...
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방울토마토 마리네이드 발사믹소스와 맛있는 절임요리 든든한 밑반찬 2024.07.12해당카페글 미리보기
방울토마토 마리네이드 발사믹소스와 맛있는 절임요리 든든한 밑반찬 1. 재료 방울토마토 500g 양파 1/4개 올리브유 5큰술 발사믹 글레이즈 4큰술 꿀 1큰술 레몬즙 2큰술 파슬리 약간 허브 믹스 약간 소금 약간 2. 만드는 방법 방울토마토는 식초 약간...
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식초 활용법 2024.06.16해당카페글 미리보기
기본 절임 시간이 필요한 요리를 내야 한다면 식초를 살짝 뿌려주자. 물론 아주 조금만 넣는 것이 포인트. 이렇게 하면 절이는 기본 조리 시간을 줄일 수 있다. ● 12_딱딱한 재료 식초로 조리하기 딱딱하거나 뻣뻣한 재료를 그대로 먹으면 입 안이 죄다...
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◆[항암식이식단] 주로 암 환자인 경우에 적용되며 건강한 사람에 경우는 조정이 가능함 2024.06.13해당카페글 미리보기
토란, 토마토, 감자 4. 콩과류 조리한 콩이나 콩으로 만든 식품은 전체 식사량의 10% 정도 섭취하는 것이 좋다. 권장할 만한 콩류는 아래와 같다. 1) 일상적으로 먹어도 좋은 것 : 병아리콩, 팥, 렌즈콩(녹색) 2) 가끔씩 먹어도 좋은 것 : 렌즈콩(붉은 색...