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냉장고는 만능이 아니다…가능하면 상온에 보관해야 하는 음식 6가지 2024.10.19해당카페글 미리보기
냉장고는 만능이 아니다…가능하면 상온에 보관해야 하는 음식 6가지 (msn.com) 냉장고는 만능이 아니다…가능하면 상온에 보관...떨어지는 식품 6가지는 감자, 양파, 마늘, 마요네즈, 토마토, 커피 원두다. 각 식품은 서늘하고 어두운 곳에서 보관하는...
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♡*...※식습관을 바꾸세요 건강한 식생활 5계명※ 2024.10.19해당카페글 미리보기
두부, 토마토, 채소 같은 담백한 것으로 대신하는 것이 바람직하다”는 입장이다. (5) 탄 음식 먹지 않기 고기를 굽다보면 태우기 십상이다. 고기가 아까워 그냥 먹는 사람들이 많다. 하지만 탄 음식은 암을 유발하는 원인이 될 수 있다. 고기·생선 같은...
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냉장고에 넣으면 안 되는 식품 6가지 2024.10.18해당카페글 미리보기
더 잘 상하는 식품 6가지를 소개했습니다. 1. 토마토 토마토를 냉장고에 넣으면 숙성되는 것을 막고 풍미를 죽이는 꼴이 됩니다...휘발성 성분의 양이 감소합니다. 온도가 낮은 곳에서는 토마토의 육질과 색깔 또한 영향을 받는데, 특히 5℃ 이하에서 보관...
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토마토·마요네즈 말고도… 냉장고에 넣어두면 ‘독성’ 생기는 식품은? 2024.10.18해당카페글 미리보기
https://v.daum.net/v/Fs2UBBbY6P 토마토·마요네즈 말고도… 냉장고에 넣어두면 ‘독성’ 생기는 식품은? 음식을 신선하게 오래...오히려 품질이 떨어지는 식품도 있다. 토마토, 마요네즈, 마늘·감자가 대표적이다. 냉장 보관한 토마토는 숙성 v.daum.net
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저체온증 훌훌~체온 1도 올리기 대책 2024.10.18해당카페글 미리보기
있는 냉장고는 사시사철 식품을 차갑게 보관해 준다. * 겨울에도 청량음료, 맥주 등을 자주 마신다. * 목욕은 샤워로 간단하게 끝낸다. * 좀체 운동할 기회가 없다. * 만성적인 스트레스에 노출돼 있다. * 과식하거나 편식하는 습관이 있다. * 흰쌀, 빵...
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과일과 채소가 진짜 몸에 좋으려면 반드시 먼저 지켜야 할 '원칙' 2024.10.18해당카페글 미리보기
특히 토마토는 흐르는 물에 약 30초 동안 손으로 부드럽게 문질러 씻으면 된다. 상추, 브로콜리, 콜리플라워, 케일, 양배추 등 잎이 많은 채소는 잎을 서로 나누어 흐르는 물에 씻어야 한다. 체리, 포도, 딸기 등 물 함량이 높은 과일은 특히 부패하기...
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냉장고는 만능이 아니다…가능하면 상온에 보관해야 하는 음식 6가지 2024.10.18해당카페글 미리보기
비교적 온도가 높은 문 쪽 선반에 두도록 한다. 냉장실 안쪽 깊숙한 곳에 두면 기름층이 분리될 수 있다. 5. 토마토 냉장 보관한 토마토는 숙성이 멈추고 표면이 쭈글쭈글해지며 당도가 떨어진다. 냉장고의 찬 공기 탓에 수분도 감소하고 비타민C 함유량도...
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부엌에서의 생활 상식 2024.10.16해당카페글 미리보기
9. 냉장고를 싫어하는 식품 토마토나 뿌리식품(감자, 무, 당근등), 바나나, 마요네즈, 두부 등은 냉장고가 오히려 해롭다...3컵, 소금 1큰술의 농도)로 창자부분을 씻는다. 소금물을 살균효과와 틈새의 피까지 빼주는 효과가 있다. 냉장 보관을 할 경우...
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만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 토마토 야채스프 (feat.마녀스프, 염증스프) 2024.10.13해당카페글 미리보기
소분해서 냉장고에 넣어두고 아침마다 데워먹으면 그렇게 속이 든든하고 편할수가 없긔 토마토 베이스로 만들기 때문에 토마토는 필수긔!! 토마토가 빠지면 맛은 보장하기 어렵긔ㅠ;; 토마토, 당근, 양파, 버섯, 양배추, 감자를 기준으로 그 외 재료들은...
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나이 들면서 바람직한 식습관 10가지 2024.10.12해당카페글 미리보기
먹게 될 확률이 매우 높다. 10. 야채를 적당한 크기로 잘라 냉장고에 넣는다. 잠깐 동안 시간을 내어 당근, 오이, 고추 등 야채...작은 당근(베이비 당근 )이나 방울토마토 등 한입 크기의 야채를 사서 보관했다 먹는 것도 좋다.<출처: 코메디닷컴 김영섭...