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완전 기절수준~~ 2024.07.15해당카페글 미리보기
벙다녀오고~ 일요일은 옆지기가 밭에서 장봐온것으로 음식만들기~ 더운날씨 오이물김치도 만들고 멋거리도 ㅎㆍ고나니 오늘은...있네~~ 오이물김치~ 익은면 국수 말아먹고싶다~😋 토마토 설탕절임~ 이것은 혼자서 반이상 섭취함~^^ 호박을 가져왔으니...
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식초 : 식초를 하루 3번씩 한달동안 매일 먹으면 "놀라운 일"이 생깁니다. 2024.07.14해당카페글 미리보기
식초 만들기 다이어트 식초, 바나나 식초라고 인터넷에 검색해보면 나오는 레시피는 대부분 시판되는 식초에 설탕 붓고 과일 섞어넣어 밀봉해 우려내는 레벨이다. 삼시세끼를 바나나식초만 먹고 쫄쫄 굶어가며 운동만 한다면 모를까 이딴 게 다이어트에...
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방울 토마토 마리네이드 브루스케타 만들기 방울토마토 절임 요리 2024.07.12해당카페글 미리보기
shinhan.com 영양 정보 칼로리: 200kcal 탄수화물: 20g 단백질: 2g 지방: 10g 기타 정보 조리 시간: 30분 난이도: 쉬움 추천 검색어 방울 토마토 마리네이드 브루스케타 레시피 방울 토마토 절임 브루스케타 만들기 방울 토마토 요리 즐거운 요리 시간...
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방울토마토 마리네이드 발사믹소스와 맛있는 절임요리 든든한 밑반찬 2024.07.12해당카페글 미리보기
맛있는 절임요리 든든한 밑반찬 1. 재료 방울토마토 500g 양파 1/4개 올리브유 5큰술 발사믹 글레이즈 4큰술 꿀 1큰술 레몬즙 2큰술 파슬리 약간 허브 믹스 약간 소금 약간 2. 만드는 방법 방울토마토는 식초 약간 넣은 물에 잠시 담가두었다가 흐르는 물...
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토마토마리네이드 토마토절임 만들기 발사믹소스 레시피 맛과 영양가득 토마토요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
토마토 마리네이드: 상큼한 여름, 달콤새콤한 토마토의 축제! 토마토 마리네이드는 토마토를 발사믹 식초, 올리브 오일, 허브 등으로 간을 맞춰 만든 시원하고 상큼한 요리입니다. 여름철 더위에 지친 입맛을 살려주는 최고의 안주이자, 샐러드 토핑...
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식초 활용법 2024.06.16해당카페글 미리보기
기본 절임 시간이 필요한 요리를 내야 한다면 식초를 살짝 뿌려주자. 물론 아주 조금만 넣는 것이 포인트. 이렇게 하면 절이는 기본 조리 시간을 줄일 수 있다. ● 12_딱딱한 재료 식초로 조리하기 딱딱하거나 뻣뻣한 재료를 그대로 먹으면 입 안이 죄다...
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◆[항암식이식단] 주로 암 환자인 경우에 적용되며 건강한 사람에 경우는 조정이 가능함 2024.06.13해당카페글 미리보기
토란, 토마토, 감자 4. 콩과류 조리한 콩이나 콩으로 만든 식품은 전체 식사량의 10% 정도 섭취하는 것이 좋다. 권장할 만한 콩류는 아래와 같다. 1) 일상적으로 먹어도 좋은 것 : 병아리콩, 팥, 렌즈콩(녹색) 2) 가끔씩 먹어도 좋은 것 : 렌즈콩(붉은 색...
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방울토마토 이렇게 해 볼까요? 2024.05.31해당카페글 미리보기
방울토마토 절임, 일명~ 토마토 마리네이드 만들기 재료: *방울토마토 500g ~반 자른다 *적(흰)양파 1개~~잘게 다짐 *바질~생, 또는 건바질 (파슬리, 로즈마리 모두 사용가능) *레몬즙 2T, *레몬껍질 노란부분만 강판에 갈은것(흰부분은 쓴맛이남) *식초2T...
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🎈파로 :🎈파로밥 / 김밥 2024.05.13해당카페글 미리보기
샐러드 만들기 끓는 물에 소금을 조금 넣고, 파로를 넣고, 15~20분간 끓인다. 팬에 기름을 두르고 잘게 자른 애호박, 당근 등 각종 야채를 넣고 들들 볶아준다. 큰 볼에 파로, 토마토, 올리브, 아보카도, 후추, 바질페스토 1T, 올리브오일, 소금, 볶은...
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▶ 중국생활 TIP중국 식품이 우리 몸을 망친다-26 2024.03.27해당카페글 미리보기
생선절임은 매우 잘 팔렸다. 사람들은 그것을 사기 위해 북부 지역에서 오기도 했다. 대부분의 손님은 광저우, 장먼(江門), 후이둥(惠東), 후이저우에서 왔다. 후난이나 광시에서 오는 사람들도 있었다. 과거에 우리는 "백성은 먹을 것을 하늘로 여긴다"고...