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톳나물무침 레시피 톳두부무침 만들기 톳데치기 톳요리법 두부톳나물무침 2024.07.06해당카페글 미리보기
톳나물무침 레시피 (두부 톳나물 무침 만들기, 톳 데치기, 톳 요리법) 재료 톳 300g 두부 100g 양파 1/2개 당근 1/2개 청양고추...술 참기름 1큰술 소금 1/2 작은술 통깨 약간 만드는 방법 톳은 깨끗이 씻어 물기를 제거하고, 3cm 길이로 손질합니다. 두부...
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톳무침 만드는 법 향긋한 톳요리 톳초무침만들기 아주 그냥 맛있어요. 2024.07.06해당카페글 미리보기
톳초무침 만드는 법: 향긋한 톳 요리의 비결 톳은 칼슘, 요오드, 철분 등의 무기질과 비타민이 풍부한 해조류로, 한국에서는 다양한 요리에 활용됩니다. 특히 톳초무침은 톳의 독특한 식감과 향긋한 맛을 즐길 수 있는 대표적인 요리입니다. 오늘은 직접...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
생선무침요리등드세요 ④계란-요리?김계란말이,계란두부전, 계란배추전,(수증기,찐계란) ⑤브로콜리-요리?반찬처럼,요리했어, 드세요!! ⑥검은콩-콩차?검은콩을 볶음아서,뜨거운물에 볶음 검은콩넣으면*콩차,완성!(템블러,컵& 보온병에,넣어드세요...
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염장다시마, 꼬시래기 , 미역, 미역줄기 2024.05.31해당카페글 미리보기
보호법에 따라 환불,교환,부분보상등 고객이 만족할때까지 모든 책임을 지고 사후 서비스를 이행할 것을 다짐합니다. #염장다시마(완도) #염장꼬시래기(완도) #미역줄기(완도) #염장미역(기장) #꼬막(벌교) #통영깐굴 💟염장다시마 1키로 ➡️4,000원 💟염장...
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고수의 봄 밥상 2024.04.27해당카페글 미리보기
빠지는 법이 없는 향토음식이다. 어릴 적부터 어머니에게 배운 솜씨 그대로 맛을 낸 김흥순씨의 너물밥까지 대접받고 그 순수한 맛에 매료된 이원규 시인. 맛이 고수들이 사는 섬 우도에서 즐기는 바다를 담은 봄 밥상을 만나보자. 2부. 스님, 밥 됩니까...
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일주일이 든든한 겨울 밑 반찬 2024.04.12해당카페글 미리보기
법은 ㅡㅡ> http://vibary.tistory.com/336 제 블로그에 몇 번 소개해 드린적이 있으니 금방 아실거에요.. ** 톳나물무침**(5분요리) 주재료: 톳나물 1팩 180g, 손두부 1/4모 부재료: 맛소금1작은술 , 깨소금, 참기름, 다진파, 마늘 조금씩 1, 톳은 이물질...
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면역력 키워주는 봄 영양식 2024.03.25해당카페글 미리보기
해산물 요리로 봄철의 입맛을 살리고 가족의 건강과 에너지를 올려 보도록 하자. ● 재료 스파게티 200g, 톳 70g, 피조개 100g...1/2컵, 올리브유 적당량, 소금, 후춧가루 약간씩 ● 만드는 법 ① 면은 끓는 물에 쫄깃하게 삶아 물기를 뺀다. ② 톳은 찬물...
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3월11일.뻘낙지,홍합살,매생이,돌굴,톳,물미역,찰감태,새꼬막,홍가리비,세하,홍어회,민물장어,건배오징어,멸치,곱창김,자연산미역 2024.03.10해당카페글 미리보기
되고, 톳 두부 무침이나 톳밥은 다이어트에 좋답니다. 4kg 21,000원(택배 5,000원 별도) 물미역(완도) 4kg 12,000원(택배 5,000원 별도) (판매완료) 찰감태 감태는 찰감태와 발감태로 나뉘는데 찰감태는 많이 부드러워서 파래감태라고도 합니다. 찰감태가...
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<해조류 3총사> 돼재안심 양파덮밥 푸실리파스타 2024.01.31해당카페글 미리보기
된장 톳은 생으로 먹는 것보다 ‘익혀서’ 먹는다! <해조류 활용 요리법> 1. 파래 새우 떡전 젖은 파래 200g, 가래떡 1/3대, 새우 살 1/3컵, 건새우가루2 양파1/6개, 당근1/5개, 청양1개, 부침가루1/2컵, 달걀 1개, 통깨1 ,마늘1 후춧 소금 , 식용유...
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사이즈 좋네요!!횟감 자연산 참돔/선물용 활 전복/신안 홍어/민어회/반건조 생선 2024.01.31해당카페글 미리보기
바로바로 무침으로 드시면 좋습니다 여섯번째 판매상품 ★ 大사이즈 새꼬막 ★ 2kg : 19,000원 4kg : 36,000원 (택배비 4,000원 별도) 꼬막이 살이 많이 좋아졌네요 지금 요맘때 꼬막중에 가장 큰 씨알이나 간혹 中씨알의 꼬막이 섞였으니 참고하세요 꼬막...