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●간추린 뉴스 및 운세● 2024.06.28해당카페글 미리보기
20. 톳은 해조류중 알카리성분이 제일 풍부하지만, 칼로리는 거의 없음 21. 직장인의 1일 간식은 주스반컵, 김밥 반주 정도가 제일 적당 22. 고사리에는 브라켄톡신 이라는 발암물질 때문에 반드시 삶아먹어야 함 23. 밤은 과육과 속껍질에 탄닌성분이...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
뱅어포,톳, 무말랭이, 시래기 나물,..이런 식품을 잘 쟁겨드시는것도 중요합니다..* (●'◡'●) ※-a-b-(2주간및꾸주히,드시길~)-c--d-※ ((※)).2주만 먹으면 일상이 달라집니다!! *당근,채소(흙당근)잘 세척했어.갈았서 (간,건강도움,눈시력,예방) *사과...
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♦️ 건강을 지키는 33가지 방법 ♦️ 2024.06.19해당카페글 미리보기
31. 톳이라고 불리우는 바다식품은 칼로리는 가장 적으면서도 알카리 성분이 풍부해요 초장에 찍어드세요. / 32. 달걀은 쇠고기보다 많은 콜레스테롤을 함유하고 있어요 하지만 많이 드시는것 또한 좋지 않구요. / 33. 돼지고기와 겨자는 궁합이 맞지...
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김을 매일 먹으면 나타나는 몸의 변화 2024.06.13해당카페글 미리보기
무기질이 가득하다. 알고 먹으면 놀라운 김 효능 10가지에 대해서 자세히 알아보자. ①. "혈압을 떨어뜨린다" 우리 몸은 염분을...성인병 증세에 효과가 있다. ②. "골다공증을 예방해 준다" 다시마, 미역, 김, 톳 등에는 칼슘 함량이 분유와 맞먹을 정도...
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이것을 먹으면 끈적한 혈전이 싹 사라진다 2024.06.06해당카페글 미리보기
풀어주는 역할을 하며 피를 맑게 해주는 효능이 있어 혈전 예방에 도움이 됩니다. 특히 귤에 붙어 있는 흰색의 섬유질과 귤의...쿠마린 성분 때문입니다. 계피에도 들어있는 성분으로 항응고제의 효과가 있습니다. ⑦ 톳 톳에는 비타민, 칼륨, 식이섬유 등...
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미역의 효능 2024.05.27해당카페글 미리보기
미역의 효능 바다에 사는 풀의 종류를 해조류라고 하죠. 우리말로는 바닷말이다.바닷말을 식용하는 지역은 전세계적으로 그리...바다에서는 약 500종의 해조류가 자라며,김,다시마,미역,톳,청각,파래 등 50여 종을 식용으로 하고 있다. 이 식용의 해조류...
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우울증 양극성장애란 무엇인가?? 2024.05.26해당카페글 미리보기
주는 효능이 있다. 오메가 3가 가득한 생선들도 도움이 됩니다.오메가 3는 우울한 증상을 완화시켜 줍니다. 물을 마시는 것도 도파민부족 증상을 예방할 수 있다 *새로토닌~'행복 호르몬'이라하는 세로토닌은 뇌와 신경계에 존재하는 신경 전달 물질로...
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바다에서 나는 식자재별 효능 2024.05.25해당카페글 미리보기
별 효능 01. 가다랭이 : 스트레스 02. 가리비 : 고혈압, 동맥경화, 간장병 03. 가자미 : 스트레스 04. 게 : 동맥경화, 뇌졸중, 시력감퇴, 미각장애 05. 고등어 : 고혈압, 뇌졸중, 간장병, 골연화증, 빈혈, 감기 06. 굴 : 동맥경화, 간장병, 미각장애...
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톳의 효능 2024.05.25해당카페글 미리보기
고콜레스테롤을 억제하는 효과, 그리고 뇌출혈과 뇌혈전, 심근 경색까지도 예방하는 효과가 있는 톳 효능. 심혈관계질환으로 고생하시는 분들 톳 많이 많이 드시고 건강 회복하시길. 그리고 톳의 미네랄 함량은 생산지에 따라 많은 차이가 나는데 갯뻘이...
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체질에 맞는 약재 2024.05.24해당카페글 미리보기
주요효능 인삼 태음인, 소음인 사포닌이 주성분이며 대표적인 보기, 보혈의 약재로 허증을 보한다. 가공된 홍삼은 반대로 태양인과 소양인에게만 적합하다 . 녹용 태음인, 소음인 대표적인 보혈, 보양약으로 유정, 음위증, 이명, 현기증, 허리와 다리가...