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오징어국 2024.08.22해당카페글 미리보기
청양고추 넣고 액젓.간장.마늘 대파.참기름 넣고 마무리 해요 간이 딱 맞아요 2번에 나눠서 시원하게 먹었네요 앉은뱅이 통밀밥...밥 말아서 잘 먹었습니다 오늘이 처서라고 ~ 지난해에 같으면 긴팔옷에 시원한 바람이 살랑 살랑~ 할건데 .. 덥고 습기가...
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위트빅스 오리지널 1.2kg 1개+1개 원쁠원하네 12,900원 무배 2024.08.21해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 (크리스토퍼살짝놀란) 다이어트하느라 힘든 토끼들,, 이걸로 식사대용으로 밥 챙겨먹구 입맛도 재기한 토끼들은 이걸루 우유에 바삭하게 말아먹으면 통밀 고소한 맛 딱 올라오네 알림받기 1,000원 쿠폰 꼭 챙기고 원쁠원일때 쟁여서 다같이...
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다이어트 고수 JB들 통밀식빵 먹으면 안돼? 2024.08.21해당카페글 미리보기
세번정도? 아침에 저당잼 발라서 200칼로리 밑! 그리고 이거 말고도 한달 중 5일은 식빵 먹어야돼..ㅜㅜ 저녁 직장에서 먹는데 밥을 싸가긴 그래서.. 이럴때는 300칼로리 밑으로 계란이랑 닭가슴살햄 이렇게 해서 샌드위치 해먹으려고 근데 나 이렇게...
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체질 별로 ... 2024.08.21해당카페글 미리보기
정도 쌀과 잡곡을 4:1 비율로 섞어서 먹는 것이 좋다 현미는 따뜻한 성질로 수수 팥 등이 있을수 있다 보리는 찬 성질이다 통밀 귀리는 찬성질이다 아무 곡식이나 섞어서 밥을 하면 좋지 않다 귀리는 철분이 부족해서 녹두를 함께 섞어서 먹는 것이 좋다...
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2024년산 유기농 검은밀 / 토종앉은뱅이밀/ 통밀가루/통밀쌀 2024.08.21해당카페글 미리보기
끓여 드셔도 좋습니다 단 물을 끓인 후 통밀쌀를 바로 건져주세요 <이유는 바로 건져야 물이 상하지 않습니다> <앉은뱅이 통밀밥> 통밀쌀은 씨눈과 겨층이 살아 있어서 일반곡물에 비해 당분이 낮고 식이섬유가 풍부해서 다이어트, 노화방지,면역력 증가...
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빵 2024.08.20해당카페글 미리보기
뻔 ! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 통밀 베이글 사용해서 크림치즈랑 리코타치즈랑 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 치즈 좋아하네...빵을 자르다가.. (생략) 뭐 맛있어서 아픈거 다 까먹음 굳굳 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저녁 밥 먹고 무려...
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앉은뱅이 통밀밥 2024.08.20해당카페글 미리보기
반찬: 명이장아찌.새우젓 표고버섯조림. 돼지고기김치볶음.깻잎조림" 입니다 ~ 검은통밀쌀. 앉은뱅이통밀쌀 지금밥은 앉은뱅이 통밀쌀입니다 앉은뱅이통밀가루. 검은통밀가루 술빵 만들 밀가루여요 . 서리테 콩 한줌 넣었어요 고슬 고슬 밥맛이 좋네요...
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