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보디빌딩 실기검정은 이렇게 2024.02.13해당카페글 미리보기
세트 트라이세트 자이언트세트 운동방법을 만들어 내고, 남자 4개 종목과 여자 3개 종목에서 규정 포즈와 쿼터턴 동작들을 아주 정확하고 세련되게 실시할 수 있도록 반복해서 숙달되게 해야 합니다. 체육지도자연수원 공지사항과 대한보디빌딩협회 공지...
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[팬픽]태양 뜬 날의 수채화! - 15화(주연:오름이X몬쥬/로드 투 더 탑 콜라보) 2023.10.18해당카페글 미리보기
뒤 런닝하는 오름이! 1시간 10분후.... 이제 슬슬 준비해야 할때가 온거다! 관객석으로 납신 타즈나... 옆에 낮익은 꼬마... 아키카와 야요이:(일본어)준비! 한국 중국 일본 우마무스메들이 준비하고 있군! 토키노 미노루:(일본어)네! 홍콩도 있습니다...
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양곤여행(2020, 1,) 2020.05.17해당카페글 미리보기
타는 "트라이쑈" Tri Shaw 인력거가 있다 (운전사 포함 3명) 호숫가 이끼낀 인조 돌탑 내부 식당.. 이상향이나 완전한 인간의...사회주의 현실로는 유토피아와는 거리가 멀고 .. 호숫가 주변 런닝코스로 적합 ^^ '왕의 호수'라는 뜻의 '깐도지' 호숫가...
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장흥대회 경기안내문 2018.10.24해당카페글 미리보기
혼성팀 (남자1명+여자1명) 수영 300m 바이크 8km 런 1km X 2회 개인 올림픽코스 수영 1.5m 바이크 40km 런 10km (수영 750m X 2회전, 바이크 8km X 5회전, 런 2km * 5회) 개인 스프린트코스 수영 750m 바이크 20km 런 5km (수영 750m X 1회전, 바이크 8...
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미얀마 여행(2017, 7,) 2017.08.21해당카페글 미리보기
타는 '트라이쑈' 인력거가 있다 카운터 파트너 기술교육국 TTTI 7, 17, 월요일 한국 지원 미얀마 국립 기술교육원 설립 총괄 사업 매니져 임 PM 사업취지 소개, 인사말 산업체 현장방문(양곤 공업단지) /전기, 기계 가공공장 / CNC머신 한기대 이교수님...
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닥스.코오롱 .밀레루이까스텔 빈폴팝니다 2016.11.01해당카페글 미리보기
됍니다 남자 100ㅅ이즈 좋읍니다 여성용 105사이즈 입는 분 좋아요 만원 입니다 1670번 카파오리털잠바 사이즈 85(a)상위85~90사이즈 같이 입는 분도좋아요 상태갈끔 합니다 후드 없네요 15000원 1671번 AMERICAN 아메리칸투어리스터 카키색 기모잠바...
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갱수네 TRY 노블 즈로즈 100수 팬티 백색 순면 고급 95 100 105 호 유소변구 화이트 국산 KOREA 트라이 쌍방울 남자 속옷 언더웨어 빤쭈 2016.08.22해당카페글 미리보기
1매 유소변구 백색 사이즈 95 100 105 호 상품명 갱수네 트라이 노블즈로즈 100수 상품명 수량 사이즈 정확히 기재후 문자메세지...쩜 컴 갱수네 블로그 갱수네 카페 갱수네 내의 내복 런닝 팬티 드로즈 삼각 빅사이즈 양말 덧신 발가락 스타킹 행주 수건...
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.모자 ./mcm .시슬리.핑.노스페이스 중고의류 팝니다 2016.06.16해당카페글 미리보기
105센치 트라이 크리링 완료 상태좋읍니다 12000원 848번 엑토 봄.가을 모자 상태최상급 좋아요 5천원 849 번 팔티 사이즈 95 세탁완료 편하게 입으실분 저렴히 구매하세요 3천원 850번 에스콰이아 정품 사이즈 250 상태최상급 입니다 15000원 828번 모자...
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여자 피트니스 & 헬스 - 동기부여 2015.03.18해당카페글 미리보기
컬이나 트라이셉트 익스텐션과 같은 팔운동 (이두, 삼두)운동에서 손목을 보호하고 그립감을 좋게 하기 위해서 많이 사용합니다. 런닝머신 (스피드. 유산소운동) 유산소운동은 체내에 산소를 넣어 주어서 지방을 연소시켜 주는 칼로리 소비 운동입니다...