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[뉴스앤넷] [이태근 칼럼] 적절한 운동의 중요성 2024.07.17해당카페글 미리보기
운동 효과를 봤다고 합니다. 운동을 시작하기에 너무 늦은 때란 없다는 것이 과학적으로 밝혀진 것이지요. 여러분이 중년 혹은 그 이상의 연배이시고 그동안 운동에 취미가 없으셨다면 지금이라도 의심과 핑계를 버리고 적절히 운동하시면 굉장히 좋은...
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점핑 운동의 매력, 점프하면 칼로리 소모량 3배 2024.05.11해당카페글 미리보기
일명 ‘방방이’라 불리는 트램펄린 위에서 뛰면서 놀던 기억이 한 번쯤은 있을 터. 어린 시절 추억을 소환이라도 한 듯...운동이 인기를 끌고 있다. 트램펄린부터 점프 슈즈까지, 점핑 운동 전성시대 점핑 운동의 가장 큰 매력은 ‘재미있게 운동 효과를...
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이미지 명상1 2024.02.28해당카페글 미리보기
춤, 트램폴린 점프, 요가, 태극권, 걷기, 스트레칭, 수영, 달리기, 등산 등을 통해 몸을 움직일 때마다 마음은 일정 시간 동안 어떤 일에 집중하게 되는데, 이는 놀라울 정도로 명상적일 수 있습니다. . 그런 일을 할 때 다른 것에 대해 생각하는 것이...
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신년에 꺾이지 않는 마음을 갖게 하는 특이한 운동 2024.01.05해당카페글 미리보기
더해져 즐겁게 운동할 수 있는 종목 중 하나입니다. 트램펄린 1시간 운동 시 1000㎉, 10분 트램펄린 점핑 시 달리기 30분과 같은...반복되며 혈액순환이 촉진되어 혈관의 노폐물 배출에 효과적이고 심장이 튼튼해집니다. 또 하체 집중 운동이라 하체 근육...
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겨울방학 점핑댄스 이벤트(담주부터~) 2024.01.03해당카페글 미리보기
트램폴린에서 방송댄스를 동시에~ 얼마나 재미있게요~~~ 트램폴린에서 계속 뛰면서 하니 성장판 자극은 당연하겠죠~~ 추울때 운동하면 다이어트 효과도 올라가요~~ ☎️ ***-****-**** 위치 ; 선덕로6 3층 (신제주로타리부근) 신제주초등하교 도보 10분이내...
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☆☆☆12월 초등부 점핑댄스 무료체험☆☆☆ 2023.12.20해당카페글 미리보기
점핑댄스 무료체험 합니다~~ 트램폴린 위에서 신나게 아이돌 음악에 맞줘 뛰다보면 성장판 자극은 기본~~ 추운 겨울 운동하면 다이어트 효과도 높아져요~~ 무료체험후 2+1행사 놓치지 마세요~ 12월 지나면 1개월 추가 이벤트는 사라져요~~ 겨울방학때...
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어서와, 이런 꿀잼은 처음이지?, 경기도 용인시 2023.11.18해당카페글 미리보기
교육효과도 더해지겠다. 남부지방대가앞 염색천거리는 요즘말로 ‘인사이더’ 들의 촬영지로 소문난 곳. 바람 따라 나풀거리는 대형천이 색다른 분위기를 자아낸다. 2015열린관광지 의무실 및 유모차대여소 경사로 드넓은 규모인 만큼 유모차는 필수. 준비...
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슈퍼슈즈로 훈련할 때 지켜야 할 9가지 수칙 2023.11.18해당카페글 미리보기
됩니다. 트램펄린(trampoline)과 같은 원리입니다. 이런 이유로 몇 가지 효과를 얻게 되는데, 하나는 우리 뇌에서 자동적으로 착지할 때 쿠션이 있어 충격이 적을 것이라고 기대하게 됩니다. 이로 인해 다리는 더 경직되게 되는데, 슈즈가 충격을 흡수하기...
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金大建的澳门留学旅程-天动说与地动说一决胜负人民日报今天(10月3日)太阳也是东升西落。 2023.10.03해당카페글 미리보기
발전에 운동에너지의 활력을 불어넣다[고품질발전연구기관][2023년 10월 03일] 23-算算高标准农田“三本账”(一线调研)[2023年10月03日] 높은 수준의 농지 '3권 장부' 계산[일선 조사] [2023년 10월 03일] 24-欢度国庆[2023年10月03日] 국경일을 즐겁게...
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신묘막측(神妙莫測) 하신 하나님의 걸작품/인체신비 - 눈(eye) 2023.09.03해당카페글 미리보기
원형의 트램펄린(trampoline) 천을 쇠틀에 연결하고 있는 방법과 매우 유사한 방식으로, 렌즈를 캡슐에 부착시키고 있다. 단지 그 인대들은 스프링이 아니라, 모양을 바꿀 수 있는 근육이라는 점이 다르다. 우리가 어떤 것을 가까이 보기 원할 때, 근육은...