카페검색 본문
카페글 본문
-
몸을 따뜻하게 하는 음식 10가지 2024.10.12해당카페글 미리보기
체내에서 에너지로 활용되는 열량원이 될 뿐만 아니라 피로 회복 효과도 뛰어나다. 04. 파 파와 양파는 추위를 잘 타는 이들에게 좋은 음식이다. 파뿌리와 흰 부분의 성질은 따뜻한 반면, 파란색 부분은 찬 성질이 있기 때문에 몸이 찬 사람은 주로 뿌리와...
-
10월12일 심장에 암없는 이유 2024.10.12해당카페글 미리보기
그것뿐입니까? 에너지 영양소, 탄수화물, 지방,단백질 대사 후 남은 찌거기도 물만이 밖으로 내 몰아내죠. 물 마십니까? 하루 2리터? 절대 안마시죠?! 술, 콜라, 커피는 마셔도 물은 안마시죠? 오히려 이 악당 3총사는 몸에 있는 수분을 잡아 빼버린다고요...
-
연극반 벙개후기 2024.10.11해당카페글 미리보기
긍정의 에너지, 서글서글한 캐릭으로 선배님들의 귀여움을 많이받았던, (그리고 노래할땐 진심인) 루나빈님 (찹쌀떡 한박스 까지, 넘맛있고 고마웠어요~* 댄스면 댄스 노래면 노래, 다같이 있어도 로망스, 혼자서도 우아하게 즐길줄아는 활동영역 넓으신...
-
프리미엄 칠레 와인이 궁금해? 초보자도 실패없는 에라주리즈의 와인들 2024.10.04해당카페글 미리보기
감귤류와 파인애플, 레몬의 시트러스향을 시작으로 부드러운 건과일과 브리오슈, 구운 빵의 풍미가 함께 느껴진다. 적당한 산도가 신선한 풍미를 더 하고 피니쉬의 여운이 길게 남는다. 5만원대. ○ 어떤 음식과 마실까 - 훈제오리와 훈제 닭 요리, 생선...
-
여름과일 언제먹으면 좋을까요? 2024.10.02해당카페글 미리보기
섭취한다. 파인애플에 들어 있는 브로멜린이란 단백질 분해 효소가 단백질의 소화를 돕기 때문이다. ♻️수박 : 아침,저녁에 먹어도 되나 늦은 밤에는 피한다. 야뇨증, 전립선비대증 같은 배뇨장애가 있으면 저녁에는 되도록 먹지 않는다. ♻️토마토 : 아침...
-
파인애플 효능 파인애플 칼로리 2024.09.27해당카페글 미리보기
신경계 발달에 필수적인 영양소입니다. 이 외에도 파인애플에는 다음과 같은 영양소들이 풍부하게 함유되어 있습니다. 칼륨: 혈압 조절, 근육 기능 유지에 도움 티아민: 에너지 대사 촉진, 신경계 기능 유지에 도움 식이섬유: 소화 촉진, 변비 예방...
-
알고 먹는 제철 과일 – 내 몸에 필요한 영양소가 풍부한 과일은? 2024.09.27해당카페글 미리보기
풍부하여 에너지를 빠르게 공급하며, 혈당 조절에도 도움을 줍니다. 비타민 C와 칼륨도 풍부하여 면역력 강화와 체내 수분 균형 유지에 효과적입니다. 사과는 계절에 상관없이 항상 즐길 수 있는 대표적인 과일 중 하나입니다. 식이섬유와 비타민 C가 풍부...
-
역류성 식도염의 증상과 좋은 음식, 나쁜 음식 2024.09.27해당카페글 미리보기
산성 음식: 토마토, 감귤류, 오렌지, 레몬, 라임, 포도, 파인애플, 식초 등 매운 음식: 고추, 고추장, 고추기름, 후추, 카레 등...인스턴트 식품 등 카페인 음료: 커피, 차, 탄산음료, 에너지 드링크 등 알코올: 소주, 맥주, 와인 등 초콜릿: 다크 초콜릿...
-
파인애플 먹으면 효능 안효능 칼로리 파인애플식초 2024.09.26해당카페글 미리보기
미네랄 파인애플은 비타민 C, 망간, 티아민, 구리, 엽산 등 다양한 비타민과 미네랄의 보고입니다. 특히 비타민 C는 면역력 강화...작용, 콜라겐 생성에 도움을 주고 망간은 뼈 건강 유지, 에너지 생성에 중요한 역할을 합니다. 1.2 소화 촉진 파인애플...
-
24년 9월18일 수요일 광청종주 산행기 2024.09.20해당카페글 미리보기
얼린 파인애플 너무나 맛있게 먹었다 손이 더 갔지만 다른 사람을 위해 참았다 정상 갔다 다시 왔던 길로 내려가 백운산 방향으로 가야 한다 당당 고문님 고전하신다 갈림길에서 기다리시고 광교산인증 중간생략 하신다 ㅎ 이제 백운산까지 1.8km go~~ 군...