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아내가 아침마다 사과를 먹이는 이유 2024.10.15해당카페글 미리보기
늘상 제철 과일 한 접시가 올라온다. 요즘은 가을철이라 사과와 배가 주로 놓인다. 어릴 적엔 먹거리가 별로 없었고 과일 자체가 귀했던 탓에 과일이라면 종류를 불문하고 맛있게 먹었었는데 먹을거리가 많아진 지금은 그다지 과일을 손수 챙겨서 먹는 편...
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맛있고 몸에도 좋아 임금님도 좋아한 이 과일 2024.10.15해당카페글 미리보기
권장합니다. 파인애플과 마찬가지로 단단하고 녹색인 무화과를 구입해도 쉽게 단맛이 생기지 않으며, 무화과는 호흡 급등형 과일로 보관 기간이 짧아 덜 익은 상태로 쉽게 노화되어 부패됩니다. ‘호흡 급등 현상’이란 에틸렌 가스 생성과 연관하여 열매...
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과일 견과류 등 많이 먹었더니 2024.10.13해당카페글 미리보기
46, 파인애플 59, 수박 72, 늙은 호박 75 등이다. 주로 많이 달고 열대과일인 경우 당지수가 높은 편이다. 과일의 당분은 대부분 단순당이므로 과식은 피해야 한다. 주스는 식이섬유 함량이 낮아 생과일로 먹는 것이 좋다. 밥에 살코기-생선, 달걀 등...
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한선생님의 수필( 은퇴이민 2기 309. 아보카도) 2024.10.12해당카페글 미리보기
아무튼 둘 다 그렇게 몸에 좋다고 하니 이 곳에 사는 특권처럼 즐겨 먹어야겠다. 여기 이렇게 살고 있으니 이곳에서 나는 제철 과일들을 맘껏 활용하여 먹는 것도 지혜일 것 같다. 요즘은 파인애플도 아주 흔하다. 정말 살살 녹는 그 맛에는 반하지 않을...
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황금들판, 백색 물결 외 1편 2024.10.10해당카페글 미리보기
수확기가 훨씬 앞당겨졌다. 이른 봄에 딸기가 나고, 여름이 제철인 수박, 참외가 봄 과일로 자리매김한 지 오래다. 노지 재배...계절을 초월하여 원예작물을 생산할 수가 있다. 바나나, 파인애플 등 열대작물 재배도 가능하다. 요즘 지구 온난화로 열대...
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대만 여행 갔을때 먹어야하는 과일 .jpg 2024.10.08해당카페글 미리보기
여행갔을때 제일 많이 보이는 모양은 위에 두가지정도 뾰족한건 파인애플석가라고 불림 먹는방법은 위에 살짝뜯어서 숟가락으로...경우도 있음 까만건 전부 '씨'임 개단단함 맛은 홍시나 단감 같다고 느끼는 사람들이 많음 대만에서 12월~3월이 제철이라고함
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☆과일이 맛있는 소담청☆9월30일(월요일)🌈샤인머스켓 이벤트🌈망고스틴🌈가을하니원(러시메로)🌈화산배,황금배.슈퍼골드,창조배🌈홍로 2024.09.30해당카페글 미리보기
당도 좋은 그린키위입니다^^ >> 5개 한팩 6,000원 🌈 파인애플 디럭스 파인애플 입고되었어요 6수~ 사이즈 크고 좋아요 달콤한...파인만 판매합니당~ 1개 10,000원 🌈 컵과일 다양한 제철과일, 수입과일을 손질 없이 편리하게 드셔보세요^^ 냉장고에 넣어...
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알고 먹는 제철 과일 – 내 몸에 필요한 영양소가 풍부한 과일은? 2024.09.27해당카페글 미리보기
따라 섭취량을 조절해야 합니다. 제철 과일을 포함한 균형 잡힌 식단 구성 방법 제철 과일을 활용하여 균형 잡힌 식단을 구성...수 있습니다. 예를 들어, 닭가슴살 구이와 함께 파인애플을 곁들이거나, 불고기와 함께 배를 곁들여 먹으면 좋습니다. 식단...
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카무트효소의 작용기전과 고르는 방법 <소비자리포트> 2024.08.28해당카페글 미리보기
유지할 수 있는 방법이 되는 것이죠. 효소가 많은 음식으로는 제철 채소, 과일과 김치, 된장, 청국장 등 발효식품에도 풍부...고기류를 먹을 때는 단백질분해효소가 많은 키위, 파인애플 등을 같이 섭취하는 것도 좋구요. 침에는 소화효소가 있어 꼭꼭...
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여름과일, 하루 중 언제 먹으면 좋을까 ? 2024.08.28해당카페글 미리보기
섭취한다 파인애플에 들어 있는 브로멜린이란 단백질 분해 효소가 단백질의 소화를 돕기 때문이다. ●수박 : 아침,저녁에 먹어도 되나 늦은 밤에는 피한다. 야뇨증, 전립선비대증 같은 배뇨장애가 있으면 저녁에는 되도록 먹지 않는다. ●토마토 : 아침...