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직시 딸내미가 싸는 엄마점심도시락 2024.09.11해당카페글 미리보기
돈채파프리카볶음 & 감자채볶음 & 메추리알꽈리조림 갈치구이 & 시금치나물 & 메추리알꽈리조림 & 냉이무침 [이날 팀장님이 점점...후식을 좀 빵빵하게 싼날 ㅠㅠ 포장되어있는게 오른쪽 사진 이라고 생각하면 돼!] 날이 더워지기 전에 싼 김밥! [유튜브...
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8월 꾸러미 보내는 날 2024.09.10해당카페글 미리보기
참외나 파프리카가 익으며 초록빛에서 환한 노란빛으로 바뀌는 색감은 또 달라요. 참 예쁘고 신기한 자연의 색감들 잠시 간식 타임~ 참외, 복숭아, 수박, 토마토, 단호박, 옥수수... 여름을 대표하는 과일과 채소들 올 여름 얼마나 많이 먹었는지...
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2024 찾아가는 식생활교육 "고령자 건강백세 식생활교육" (24.09.09) 2024.09.09해당카페글 미리보기
칼라푸드등을 활용하여 끼니를 거르지않고 식사를 할 수 있도록 한다. [실습재료] 밀키트 - 양념된 밥과 불고기. 참치. 파프리카(빨강. 노랑. 녹색). 당근 등을 활용하여 김밥소를 만든다. - 실습을 통하여 식재료의 삼각김밥등 식사가 우리몸에 주는 역할...
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직딩이 혼자 잘먹고 잘사는거 보여드림 2024.09.03해당카페글 미리보기
하와이언김밥 데리야끼소스로 졸여서 구운 스팸이랑 달걀말이 넣어서 싼거 ㅎㅎ 밥 다 식었을때 싸야해 밥 뜨건 상태에서 싸면 김 줄어들고 찢어지고 난리남 빵사이에 뭐 끼워먹는거 참 조아함 ㅎㅎ 이건 양배추 잘게잘게 여며서 식초+마요네즈 넣고 살짝...
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[ 1000여가지 다이어트 요리레시피] 2024.09.01해당카페글 미리보기
초밥 해초현미비빔밥 해초비빔밥 해주비빔밥 해물짬뽕밥 해물솥밥 해물리조또 해물그라탱 해물 빠에야 해물 볶음밥 피클김밥 피클김밥2 피시커틀릿슬라이스초밥 푸실리미트소스 표고버섯볶음밥 팽이덮밥 팥밥 파프리카샐러드초밥 파프리카 흑미볶음밥...
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8월 놀이 이야기:) 2024.08.30해당카페글 미리보기
피자, 이번주에는 가지말이를 만들어 냠냠 맛있게 먹었답니다! 얇게 자른 가지를 구워 가지 위에 채 썬 오이, 파프리카, 당근을 넣어 돌돌돌 김밥처럼 말아 맛있는 양념장에 찍어 입안으로 쏙 넣어 먹으며 가지 푸드브릿지를 마무리하였습니다~ 야채 가득...
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가을부터 집에서 먹은것들 (Feat. 강아지) 2024.08.27해당카페글 미리보기
svc=cafeapp 포인트 1. 뭔가 어설프지만 인스타 감성을 내고싶어하는 상차림 2. 점점 자라나는 갱얼쥐의 털 【 삼겹살 김밥 】 파프리카 쌈장 무침을 넣어서 아삭하고 달콤하고 존맛 말이 더 필요한가요ㅠ 삼겹살인데ㅜ 【 김치찌개 】 두부랑 돼지고기...
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8/25일 제360차 강원고성소똥령ㆍ야유회 2024.08.26해당카페글 미리보기
950.000 식대 600.000 (12.000×50) 수건 370.000 떡 112.000 김밥 141.000 (3.000×47) 집행부식대 110.800 (야유회땜시 회의) 술 ㆍ 음료수 ㆍ박카스 ㆍ생수 230.830 포도 50.000 육포 ㆍ 파프리카 33.000 닭강정 149.000 아이스크림 110 .000 추첨선물...
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어묵잡채 잡채만드는법 고기대신 어묵으로 2024.08.26해당카페글 미리보기
어묵, 파프리카, 시금치를 넣고 함께 볶아줍니다. 양념: 볶아진 채소와 어묵에 불린 당면을 넣고 간장, 설탕, 참기름, 후추를 넣어 버무려줍니다. 마무리: 모든 재료가 골고루 섞이도록 볶아주면 완성입니다. .10000recipe.com 어묵잡채 완성 팁 더욱 풍부...
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참치 계란말이 도시락 반찬으로 섭외1순위 랄수 있는 2024.08.26해당카페글 미리보기
반찬 1순위일까요? 만능 반찬: 밥과 함께 먹어도 맛있고, 김밥 재료로도 활용 가능합니다. 영양 만점: 단백질이 풍부한 참치와...추가하여 나만의 특별한 맛을 낼 수 있습니다. 야채 추가: 파프리카, 양파 등 좋아하는 야채를 넣어 색감과 식감을 더해...