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2024년 10월 16일 연중 제28주간 수요일 2024.10.16해당카페글 미리보기
가슴 아픈 일입니다. 그들은 의인처럼 보인 죄인이었습니다. 오히려 죄인처럼 보인 의인이 낫습니다. “하느님께서는 각자에게 그 행실대로 갚으실 것입니다”(로마2,6). 그런데 정작 저 자신이 율법학자요, 바리사이인 것을 잊고 삽니다. 예수님을 팔아...
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척추 수술/시술 판정 및 재발 전문(목 디스크, 허리 디스크, 척추 협착증, 척추 측만증, 좌골신경통, 골반) 운동처방 재활운동 전문 2024.10.13해당카페글 미리보기
되는 이유로 충분하지 않을까요? ※ 출 처 : http://news.kmib.co.kr/article/view.asp?arcid=0922798336&code=14130000&cp=du 척추 수술 및 시술은 단순하게 신경을 누르고 있는 디스크 만을 제거하게 되는 방법의 차이일 뿐 척추 수술이나 시술을 받게...
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맥켄지 신전 운동 건강한 몸 만들기 2024.10.10해당카페글 미리보기
허리가 아픈 이유는 정말 많아요. 애기를 낳은 후/급찐살/과도한운도/부상 등 여러 요통 원인이 있지만, 대부분이 결국은 허리근육의 이상으로 옵니다. 결국은 허리가 낫기 위해서 허리근육/코어 근육이 강화되어야 되기 때문에 허리운동을 꾸준히 해야...
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겨울철 건조한 피부 관리 2024.10.08해당카페글 미리보기
배가 아픈 이유 우유의 유당은 설탕과 달리 몸에서 흡수되려면 그것을 분해하는 효소가 필 요.즉 유당은 장점막 내에서 효소에 의해 분해되어 보통의 당분이 되었을 때 장에 흡수되는 것이다. 유당 분해 효소는 장의 점막에 있는데 그 효소가 충분하지...
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체력 키우는데 직빵, 러닝에 대한 모든 것 + 근력운동 루틴 공유 2024.10.07해당카페글 미리보기
주로 아픈 부위도 어느 근육이 약한지에 따라서 좀 달라지게 됨 이렇듯 원인은 근육의 불균형이다 무릎에는 허벅지 앞, 뒤, 엉덩이, 종아리에서 시작하는 근육들이 다 작용하는데 이 근육들이 균형을 이루어야 하는 것이지 운동을 안해도, 아니 운동을 안...
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‘마음의 길 몸의 길' 3회 내 몸을 조절하는 손 지문의 기능과 감각훈련 2024.10.05해당카페글 미리보기
걸 아픈 줄 알게 되죠. 술이 취하는지 안 취하는지 모르고 막 먹었는데, 보이차를 마시고 나면 내 주량이 어딘지 딱 알게 되죠.그래서 어떤 날은 두 잔도 안 들어갔는데 술이 안 넘어가죠.어딘가 컨트롤 하죠. 보이차만 그런 게 아니라 그 감각을 훈련해...
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제목 (478) 인생 마지막 5분간을 어떻게 보낼까요? 2024년 10월 3일 목요일 아침입니다. 2024.10.02해당카페글 미리보기
됩니다. 아픈 곳에 손을 대고 읊조리면 쉽게 낫 거나. 통증이 약해지기도 합니다. 당신은 1년 후에 살아 있을 수 있습니까? 1년 후에 우리 모두 살아있다면 그것이 바로 기적입니다. 그러나 반드시 살아 있어야 합니다. 살던 대로 대충. 그냥 그렇게 사는...
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Johann Albrecht Bengel의 생애와 저술 -3/4. 설교자와 목사로서 2024.09.26해당카페글 미리보기
않고 팔꿈치에서만 들어 올렸다." ― 그는 설교를 마친 후 에, 유익 하게 소개 하기 위해 잊어버린 말을 무엇이든지 주의 깊게 기록하곤 했다 미래의 기회에 ;" 그리고 그는 항상 안톤 교수 의 충고를 따르기 위해 노력했다 . 너의 영혼 이 여전히 따뜻...
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第 10章 검기는 향 연기 속을 누비네(劍氣碧煙橫) 2024.09.21해당카페글 미리보기
전혀 아픈 줄을 몰랐다. 그 태의는 단예의 팔을 잡고 그 거머리를 단예의 혈관에 갖다 놓았다. 그런데 거머리는 단예의 팔에 닿게 되자 심하게 꿈틀거리며 단예의 팔을 물어 뜯으려고 하지 않았다. 태의는 크게 이상하게 여겼다. 그런데 잠시 후 그 거머리...
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100대 명산 구미 금오산 현월봉(金烏山 顯月峰, 976m) 산행 #6 2024.09.19해당카페글 미리보기
왼손은 팔꿈치를 살짝 구부려 상체에 붙이고 손바닥을 바깥으로 향하고 있다. 여원인(與願印)이다. 중생들의 소원을 모두 성취하게 해준다는…. 마애불이 새겨진 건 10세기 중엽 고려 때로 추정된다. 그 자리에서 여원인의 수인을 하고 서 있었던 게...