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골프칠때 팔꿈치 통증 테니스 엘보 2024.07.17해당카페글 미리보기
진단: 확인: 위에서 언급한 골프 엘보 이 있는지 확인합니다. 신체 검사: 팔꿈치 안쪽 힘줄 부위를 누르거나 손목 굴곡 동작을...찜질: 붓기와 통증을 완화하기 위해 팔꿈치에 얼음찜질을 합니다. 압박: 압박붕대나 팔꿈치 보호대를 착용하여 힘줄에 가해...
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포윈 엘보 테이핑 팔꿈치보호대 /새제품 2024.05.25해당카페글 미리보기
010 - 4오81-156삼 9. 제품특성(기타사항) : 10. 사진(제품실사진) : 포윈 컴프레션 엘보테이퍼(싱글) 오른쪽 (새제품) 베네플렉 팔꿈치보호대 사이즈 S 지인께서 구매하셨다 사이즈미스로 싸게 내놓습니다 (참고 판매가 45000원) https://naver.me/G4xvr6Ao
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10월 13일(금) 안세영처럼 무릎서 ‘뚝’... 치료 않고 버티면 이 병으로 번진다 2023.10.13해당카페글 미리보기
때도 보통 손목을 써서 어딘 가를 짚기 때문 에 장갑이나 보호대와 같은 장비를 착용하는 게 중요하다고 한다. 특히 요즘같이...미리 풀어 주는 사전운동도 무엇보다 매우 중요하다. 팔꿈치 힘 줄에 붙은 근육을 강화하는 것도 엘보 부상 예방책이 될 수...
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천만다행으로... 2023.08.30해당카페글 미리보기
붙였는데 탁구를 쉬어야 한다니 얼마나 기운이 빠졌겠어요. 말을 안해서 그렇지 한강에 그냥 콱... 천만다행으로 엘보는 아니라니까 어찌나 감사한지 원... 그래도 당분간은 무리하지 않게 해야겠죠. 어떤 친구가 팔꿈치 보호대를 줘서 그거 차면서...
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추천해 주세요~~ 2023.08.25해당카페글 미리보기
어제 게임하다가 엘보가 살짝 왔어요. 아직 심하게 아픈 건 아니지만 팔꿈치 보호대를 착용할까 싶네요. 효과 직빵인 팔꿈치 보호대 추천 좀 해주세요~
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짐 옮기다 허리 삐끗, 20억원 매출 청년 갑부 만든 아이디어 2023.06.22해당카페글 미리보기
테니스는 팔꿈치 통증의 원흉으로 지목된다. 압박 보호대라는 대안이 있지만 통증까지 줄여주지는 못한다. 물리치료가 효과는 확실하지만 병원을 꾸준히 방문해야 해서 번거롭고, 비용이 발생한다. 아나파코리아의 황인규(30) 대표는 마사지 기능이 있는...
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엘보 슬리브 수선 2023.05.10해당카페글 미리보기
테두리 터져서 박음질 했는데 진작에 다 찢어져 있었나봐여 찢어진 부분 박음질 터져서 저 부분이 찢어진것 같네여 바로 수선 했었야는데 버텨볼때까지 버텨 보겠습니다 팔꿈치 보호대나 무릎 보호대 박음질 터지면 지체없이 수선 하시는게 좋을것 같네요
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Bruce Lietzke 2003 Senior US Open 2023.04.02해당카페글 미리보기
쓸 필요가 뭐있어. 그냥 손과 팔로 치면 되지라고 스윙하면 손목 부상에 시달릴겁니다. 4. 드라이버도 세게 패면 엘보에 무리가 오고, 팔꿈치 아래 전완도 아플겁니다. 그래서 오른팔 전완에 충격방지용 보호대를 차고 있습니다. 5. 슬라이스가 나는 이유...
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나의 천사 재호야👼🏻🤍#30 2023.03.21해당카페글 미리보기
계속 보호대 차고 댕겨따… 요즘은 잘 안 차는데 오래 걸어야될 때만 차는 즁🥺 많이 갱차나져써… 그리고 테니스 엘보라고 들어봤니 팔꿈치가 너무 아파서 또 병원을 갔다? 손목을 너무 많이 써서 힘이 약해지면 팔꿈치쓰느라 근육에 염증 비슷한게 생기...
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칼로 무베기... 2023.02.18해당카페글 미리보기
물베기는 쉬워도 칼로 무베기는 좀 힘들다. 손목건초염과 엘보증후군이 아직 완벽하게 나은건 아니라서 무같은거 자를때 손목과...볶음요리 할때도 손목이 좀 뻐근.. 요리용 손목보호대를 검색해보니.. 실리콘으로 된것들이 있는데.. 평을 보니 몇번 사용...