카페검색 본문
카페글 본문
-
뼈와 관절 - 치유 단계 2024.10.12해당카페글 미리보기
뼈, 인대 또는 힘줄의 붓기가 손목과 손 사이의 통로인 손목 터널을 좁혀서 팔뚝에서 손바닥까지 이어지는 정중신경이 압박될 때...날카롭고 찌르는 듯한 신경통이 전형적인 증상입니다. GNM에 따르면 이 증상은 제안된 것처럼 "마모"의 결과가 아닙니다...
-
뼈와 관절 2024.10.12해당카페글 미리보기
또한 팔꿈치와 관련된 사람이나 애완동물을 껴안거나 붙잡을 수 없음. 손목, 손, 손가락 : 수동 작업에 실패하거나 수동 성능이 좋지 않아 발생하는 손재주 갈등 . 자신감이 주로 수동적 업적에 의존하고, 직업에 미세 운동 기술(외과의, 치과 위생사...
-
류마티스 관절염(Rheumatoid Arthritis)의 치료 2024.09.27해당카페글 미리보기
관절, 팔꿈치 관절, 엉덩 관절, 무릎 관절, 발목 관절이 해당된다. 소관절에는 완관절과 수부의 관절들이 포함된다. 평가 점수가...한다. 확실한 류마티스 관절염을 진단하기 위해서는 증상 발현 기간, 전신 관절의 평가, 적어도 하나 이상의 혈청 검사...
-
치솟는 파크골프 인기 속 주의해야 할 질환은? 2024.09.08해당카페글 미리보기
미세 파열이 생겨 발생한다. 과하게 힘을 주며 스윙하다 채와 바닥이 부딪히는 ‘뒤땅’도 골프엘보의 주요 원인 중 하나다. 시니어의 경우 뼈·근육 등 근골격이 약화되고 근력과 골밀도가 상대적으로 낮아 골프엘보에 더욱 각별한 주의를 기울여야 한다...
-
테니스엘보와 골프엘보 차이는? 완치 방법은? 2024.09.05해당카페글 미리보기
미세한 파열이 생기며 테니스엘보를 유발할 수 있다. 재활의학과 전문의 이 혁 원장(공덕M재활의학과)은 “상과염이 팔꿈치...엘보 발생률도 높다”고 설명했다. 상과염의 원인과 증상은? 운동선수나 요리사 등 팔을 많이 사용하는 사람에게 흔히 발생...
-
스포츠 손상과 안전 2024.08.23해당카페글 미리보기
주관절(팔꿈치 관절)을 완전 신전하고 견갑면에 대해 90도 외전 시 견관절 전방부에 통증이 느껴지는 Speed 검사, 주관절을 90도 굴곡 후 저항을 이기며 회외전시킬 때 통증이 느껴지는 Yergason 검사를 이용해 진단에 도움을 받기도 합니다. 단순 방사선...
-
힘자랑 함부로 하지말기ㅡㅡㅡㅡ 2024.08.02해당카페글 미리보기
부작용ㅡㅋ 이건 누구나 있는병 이니까 그닥 안무섭고ㅡㅡㅡ 팔꿈치 위에 팔뚝. 이게 중요함ㅡ 의사쌤왈ㅡ 나이가 들면 인대도...청주에서 제일 크다는 병원에서 CT촬영까지 하고선 인대가 파열되었다고 수술날짜 잡으라는걸 안하고 버티다가 어제간 병원...
-
임신부 허리 건강 지키는 생활 수칙 2024.07.27해당카페글 미리보기
디스크가 파열할 가능성은 매우 낮다”며 “분만 후 허리를 잘 보호하고 디스크가 악화되거나 없던 증상이나 통증이 나타나지 않도록 철저한 관리가 필요하다”고 말했다. 일반적으로 임신 중에는 몸의 근육과 인대를 이완시켜주는 호르몬인 릴렉신이 분비...
-
무릎 안 아프고 자전거 타는 방법 2024.07.24해당카페글 미리보기
받아 인대가 파열되면 평소 생활에는 크게 무리가 없어 병원을 찾지 않는 경우가 많은데 장기적으로 관절 불안정으로 인한 관절 손상 문제로 발전할 수 있다”고 말했다. ◇잘못된 자세 자전거 타기는 가장 안전한 운동 중 하나지만, 타는 자세가 좋지...
-
스틱은길게,신발발목단단히묵어야 등산은오르기힘들고 내려오기쉬울것같지만 사실은반대다. 2024.07.01해당카페글 미리보기
받거나 인대가 부착된 뼈의 골절이 일어난다”고 말했다. 대전 엄정형 외과의원 엄의용 원장은 “산을 내려올 때는 에너지가 많이 소모된 상태여서 힘없이 터벅터벅 팔자 걸음을 하는 사람이 많은데 이렇게 되면 충격이 더 커진다”며 “산을 내려올 땐...