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뼈와 관절 - 치유 단계 2024.10.12해당카페글 미리보기
또는 힘줄의 붓기가 손목과 손 사이의 통로인 손목 터널을 좁혀서 팔뚝에서 손바닥까지 이어지는 정중신경이 압박될 때 발생합니다. 따라서 손목에서 팔 전체까지 이어지는 따끔거림, 무감각, 날카롭고 찌르는 듯한 신경통이 전형적인 증상입니다. GNM에...
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뼈와 관절 2024.10.12해당카페글 미리보기
또한 팔꿈치와 관련된 사람이나 애완동물을 껴안거나 붙잡을 수 없음. 손목, 손, 손가락 : 수동 작업에 실패하거나 수동 성능이 좋지 않아 발생하는 손재주 갈등 . 자신감이 주로 수동적 업적에 의존하고, 직업에 미세 운동 기술(외과의, 치과 위생사...
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치솟는 파크골프 인기 속 주의해야 할 질환은? 2024.09.08해당카페글 미리보기
관절에서 발생하는 염증성 질환이다. 과도한 운동 혹은 잘못된 자세 탓에 손이나 손목, 팔에 부하가 생기고, 팔꿈치 주변 힘줄에 미세 파열이 생겨 발생한다. 과하게 힘을 주며 스윙하다 채와 바닥이 부딪히는 ‘뒤땅’도 골프엘보의 주요 원인 중 하나다...
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테니스엘보와 골프엘보 차이는? 완치 방법은? 2024.09.05해당카페글 미리보기
상과염’을 의미한다. 테니스를 칠 때 강한 부하를 받는 팔꿈치 관절의 상과 시작부에서 주로 발생해 테니스엘보라는 이름이...할 때 과도한 힘을 가하거나 반복해서 무리하게 사용하면 힘줄에 미세한 파열이 생기며 테니스엘보를 유발할 수 있다. 재활...
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스포츠 손상과 안전 2024.08.23해당카페글 미리보기
건(힘줄), 인대, 뼈, 연골 등의 근골격계의 손상이 대부분을 차지합니다. 관절의 염좌(sprain), 긴장(strain), 인대 파열, 건...골과 골 사이를 연결하는 결합 조직인 인대가 늘어나거나 파열되는 경우를 의미합니다. 넘어지거나 외력을 받아 관절이 꺾일...
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척추(경추+흉추+요추)와 연관부위, 질환 관계 및 관련 대처 운동 2024.07.16해당카페글 미리보기
건초염.. 힘줄을 싸고있는 막에 염증이 생기는 것 경추 5번 신경연결 : 성대, 인두, 후두 증 세 : 후두염, 목쉼, 편도선염, 어깨...뒤에서 가장 튀어 나온 2개뼈 가운데 윗뼈가 경추 7번 신경연결 : 팔꿈치, 갑상선, 어깨활액낭(미끈미끈한 액체 주머니...
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송파나루 정형외과, 관절의 작은 부분까지 치료하는 관절경 수술이란? 2024.07.16해당카페글 미리보기
부위를 제거하고, 파열되어 거칠어진 힘줄을 다듬어주는 테니스 엘보, 실이 달린 나사를 삽입하여 파열된 힘줄을 뼈에 다시 봉합해 주는 회전근개파열, 파열되어 거칠어진 연골을 다듬어 주거나 자라난 골극을 제거해 주는 팔꿈치 관절염이 있겠습니다. 이...
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상완삼두근에 대해 2024.07.14해당카페글 미리보기
일 (Movement): 상완삼두근의 주된 역할은 팔꿈치 관절의 신전입니다. 상완이두근과 함께 어깨 관절 안정화에도 기여합니다...과사용으로 인해 상완삼두근이 통증을 방사할 수 있습니다. 장두 파열은 주로 척골 주두돌기에서 힘줄이 파열되는 경우가...
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정확한 허리디스크 진단법 - 99.9% 완성 2024.06.25해당카페글 미리보기
아래, 팔꿈치, 수근관, 이상근아래, 족근관 등)에서 신경이 압박되어 나타날 수도 있다. 위에서 소개한 신경학적 검사를 통해 신경의 압박이 어디에서 발생했는지 추정할 수 있다. 둘째, 신경이 압박된 시기는 언제인지? 말초신경이 압박된 정확한 시기를...
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골프 엘보, 골프 중 팔꿈치 통증 … 어떤 동작서 주로 발생? 2024.06.02해당카페글 미리보기
팔꿈치 통증이 심해진 것이다. 병원을 찾았더니 '골프 엘보' 때문이라고 했다. 골프 엘보는 팔꿈치 안쪽 근육이 무리한 힘을 받으면서 힘줄이 파열되고 염증이 생기는 것이다. 주먹을 쥐거나 물건을 짜는 간단한 동작을 할 때도 통증이 느껴지고, 손목과...