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치솟는 파크골프 인기 속 주의해야 할 질환은? 2024.09.08해당카페글 미리보기
꾸준한 관리와 치료에 나서야 하는 이유다. 한의학에서는 골프엘보에 대해 침·약침 치료와 추나요법을 주로 활용한다. 침 치료...가라앉히고 인대·신경 등 연부조직 강화를 촉진한다. 증상에 따라 추나요법도 실시한다. 추나요법은 팔꿈치 관절과 어깨...
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테니스엘보와 골프엘보 차이는? 완치 방법은? 2024.09.05해당카페글 미리보기
엘보, 안쪽인 내측에 생기면 골프엘보라고 한다”며 “일상에서 팔을 주로 사용하는 방향으로 생기는 테니스엘보가 골프엘보보다...발생률도 높다”고 설명했다. 상과염의 원인과 증상은? 운동선수나 요리사 등 팔을 많이 사용하는 사람에게 흔히 발생...
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팔꿈치통증으로 힘든 42세 문래동 포크레인 운전기사만 보세요 2024.08.25해당카페글 미리보기
곳에는 아이스팩을 부탁드렸습니다. 중간중간 시간이 날 때면 엘보 스트레칭을 하라고 알려드렸습니다. 팔꿈치통증 환자분께...손상된 건을 회복시키면서 5. 원기를 끌어올려 재발을 방지하고 6. 증상에 맞는 스트레칭을 병행하면서 7. 무겁거나 힘쓰는 일...
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상과염 증상 팔꿈치통증 내측 외측상과염 발생 원인 2024.08.25해당카페글 미리보기
골프 엘보): 팔꿈치 안쪽에 통증이 발생하며, 골프처럼 손목을 구부리는 동작을 반복하는 사람들에게 주로 나타납니다. 상과염 발생 원인: 과도한 운동: 테니스, 골프, 야구 등 라켓이나 클럽을 사용하는 운동을 과도하게 하거나 잘못된 자세로 운동할...
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팔꿈치통증 테니스엘보(외측상과염) 골프엘보(내측상과염) 증상 2024.08.25해당카페글 미리보기
외측상과염)와 골프엘보(내측상과염) 팔꿈치 통증은 일상생활에서 자주 경험하는 불편한 중 하나입니다. 특히 테니스엘보와 골프엘보는 반복적인 팔 사용으로 인해 발생하는 대표적인 팔꿈치 통증 입니다. 테니스엘보(외측상과염) 정의: 팔꿈치 바깥쪽...
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팔꿈치통증 테니스엘보 & 골프엘보 증상과 치료에 대하여 2024.08.25해당카페글 미리보기
팔꿈치 통증: 테니스엘보 & 골프엘보 과 팔꿈치 통증은 현대인들에게 흔히 나타나는 중 하나입니다. 특히 테니스엘보와 골프엘보는 반복적인 팔 사용으로 인해 발생하는 대표적인 팔꿈치 통증 입니다. 테니스엘보란? 테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽 부위에...
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팔꿈치통증 테니스엘보 증상 치료 방법 2024.08.24해당카페글 미리보기
깨는 경우도 있습니다. 힘이 약해짐: 손목이나 손가락에 힘이 약해져 물건을 잡기 어려워질 수 있습니다. 테니스 엘보의 원인 반복적인 팔 사용: 테니스, 골프, 배드민턴 등 라켓 스포츠를 하는 사람들에게 많이 발생합니다. 무거운 물건 들기: 무거운...
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8.15~18 방광암/갈비뼈금/ 목디스크/ 허리협착증/쳇머리/혀/엘보/종아리쥐 /인후/비염등 2024.08.15해당카페글 미리보기
왼쪽팔 전체가 찌릿찌릿 합니다. 고견을 주시면 감사하겠습니다. (답) 목디스크 같아요. 화식이 원입니다. 손에 있는 6혈. 심장 소장 심포 삼초 폐 대장 목혈보 화혈보 하세요. 등뼈(경추7.흉추12.요추5개)는 방광경이 주관하니, 속골보 곤륜보는 메인...
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아픈 곳이 아닌 다른 신체 부위에 ‘침’을 맞는 이유 2024.08.12해당카페글 미리보기
또 팔‧다리가 저리거나 아프면 목‧허리‧어깨‧엉덩이 등에서 신경이 압박 받아서 증상이 발생하기도 합니다. 예를 들어 다리가 저리고 아프면 잘 알려진 것처럼 ‘허리디스크(추간판탈출증)’에 따른 하지 방사통일 가능성이 큽니다. 이 때 허리 통증은...
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석회성건염을 동반한 테니스엘보, 만성 어깨결림이 있는 30대 후반 여자만 보세요 2024.07.19해당카페글 미리보기
석회가 녹는 것을 도와주면서 부종을 제거하고 6. 증상에 맞는 테니스엘보 스트레칭을 하고 7. 원기를 끌어올려 치료와 재발을...점점 고통이 사라지니 신기했고, 결국 불편했던 어깨결림과 팔 통증이 사라져 너무 편하다고 말씀해주셨습니다. 처음 내원...