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[ELLE] 건강한 식생활을 위한 4가지 팁 2020.06.02해당카페글 미리보기
함께 먹는 방법을 선택한다. 일주일 중 3일 정도는 아침 식사 대신 케일 주스를 만들어 먹는데 은근 포만감도 있고 디톡스에도...요즘처럼 우울감에 빠지기 쉬운 때는 달콤한 맛이 간절해지는 법. 이럴 땐 좋아하는 디저트 대신 견과류를 손에 쥔다...
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궁합이 맞는 식품 (같이 먹으면 좋은 음식) 2020.01.04해당카페글 미리보기
맛있게 먹는 방법은 새우젓에 찍어 먹는 것이다. 기름진 돼지고기에 짭짤한 새우젓을 곁들이면 고기의 맛도 좋아질 뿐 아니라 소화도 잘 된다. 돼지고기의 주성분은 단백질과 지방이다. 단백질이 소화되면 펩다이드를 거쳐 아미노산으로 바뀌는데, 이때...
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콩의 종류와 다양한 콩의 효능 알아보기~ 2018.03.14해당카페글 미리보기
흰콩과 먹는 방법은 비슷하다. 흰콩과 성분은 같지만 껍질 색깔이 파란색이어서 붙여진 이름이다. 주로 삶아 먹는데 추석날 송편에 넣기도 한다. 메주나 두부를 만드는 데도 쓰인다.5,동부동부는 콩 종류에서 꼬투리가 제일 긴 작물이다. 꼬투리의 길이가...
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잡병편 30. 잡방(雜方) 2017.10.11해당카페글 미리보기
잎) : 먹는 방법은 송진과 같은데 오랫동안 먹으면 곡식을 먹지 않아도 배가 고프지 않다[본초]. - 유백피(楡白皮, 느릅나무속껍질) : 흉년에 먹으면 식량을 대신 할 수 있는데 가루내어 물에 타 먹는다[본초]. - 백복령(白茯 , 한솔풍령) : 곡식을 먹지...
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산야초 책 개정판 목차 및 미리보기 2017.07.24해당카페글 미리보기
구중구포 먹는 법 효소, 술, 차, 환 먹는 부위 전초, 뿌리, 줄기, 잎, 열매 간의 화를 다스리고 효능이 녹용에 버금간다는 뜻에서 갈용이라 한다. 칡은 봄에 모든 영양분이 싹으로 몰려(칡순)덩굴을 피운다. ⚪효능; 기관지에 좋으며, 특히 성장기 어린이...
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알고보면 좋은것/민간요법 2017.05.20해당카페글 미리보기
가루와 팥가루를 3:1의 비율로 섞어 물을 넣고 반죽한다. 잠자기전에 마사지하듯 바른다. 2.시금치물 : 끓는 물에 시금치를 넣고 장시간 삶는다. 그 물로 세수한 후 헹궈낸다. 3.돌미나리 : 돌미나리 200g, 율무 70g, 연지육70g을 끓여 먹는다. 4.무...
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(방송 최초 공개. 분식집 은둔 고수) 생활의 달인에 소개된 아산 함가네 호떡. 창원 마산 창동분식. 청주 손떡집 방앗간. 2017.01.30해당카페글 미리보기
것도 재미있을 것입니다. 음식 재료의 맛을 이해하거나. 먹는 방법에 따라 . 또 음식의 온도에 따라서도 같은 사람이 같은 음식...있습니다. 찹쌀떡과 팥소 만드는 과정만큼, 궁금했던 팥가루 만드는 과정. 팥고물의 비밀 중 한가지는 큰 가마솥에 팥 가루...
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제244편 동의보감(東醫寶鑑)[잡병편 권 9 雜病篇卷之九 2016.12.31해당카페글 미리보기
잎) 먹는 법은 송진과 같다. 오래 먹으면 곡식을 끊어도 배고프지 않다.『본초』 ▣楡白皮유백피(느릅나무의 껍질) 이것을 흉년에 먹으면 곡식을 대신할 수 있다. 찧은 가루를 물에 타서 먹는다.『본초』 ▣白茯苓백복령(백복령) 곡식을 끊어도 배고프지...
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8.비장과 위장을 보하는 자양식--팔보오 2016.08.23해당카페글 미리보기
이것을 한데 잘 섞는다. ③ ②의 재료를 접시에 담고 붉은 팥가루를 그 위에 골고루 뿌린후 또 다시 솥에 넣고 쪄낸다.마지막...오매를 놓고 백설탕을 물에 풀어서 뿌리면 된다. *먹는 법 식사 할때 먹으면 된다. ♣잠깐 상식 팥 우리나라에서는 쌀과 콩...
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여름철 별미(別味) 2016.07.15해당카페글 미리보기
만들어 먹는 방법은 다음과 같다. 재료(2인분)는 숙성 김칫국물 300g, 동치미국물 300g, 메밀국수(건면) 180g, 김치 20g, 소고기 사태 80g, 오이 30g, 달걀 1개, 올리고당 35g, 사과식초 5g, 참기름, 참깨 약간 등을 준비한다. 조리 순서는 다음과 같다...