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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
콩, 팥, 흑미를 3 : 3 : 1 : 1 : 1 : 1 : 1 : 1 : 1 : 1 위의 비율로 미리 섞어 두고 필요량 만큼 미리 하루 전에 불러 놓았다가 압력밥솥을 이용하여 동량의 물을 자작하게 붓고 밥을 고슬고슬하게 짓습니다. (씹기 힘든 환자는 죽이나 미음으로 만들어...
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먹으면 약이 되는 음식/동의보감 2023.08.14해당카페글 미리보기
복용한다 * 팥 삶은 즙을 마시면 즉효하다 * 뱀장어를 구워 먹으면 유효하다 * 꼭지가 붙어있는 곶감 3개를 짓찧어 술로 먹으면 신효하다 (동의보감 원본해설) 축농증 1. 좋은식품 : 삼백초. 수세미 넝쿨. 마늘 2. 증상 진한 코가 많이 나오고 코가...
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팥칼국수 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
순환과 해독에 좋은 진하고 달콤한 팥 국물에 쫄깃한 칼국수면를 넣은 팥칼국수 한 그릇에 몸도 마음도 따뜻해집니다. 1. 요리법...2) 기본정보 · 조리시간 : 80분 · 분량 : 2인분 기준 · 칼로리 : 319kcal (1인분) 3) 요리과정 01. 팥은 깨끗이 씻은...
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팥 칼국수 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
3) 요리과정 4) 요리팁 2. 음식정보 생 칼국수로 만든 뜨끈한, 팥 칼국수 입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 팥 2컵, 생 칼국수 350g · 부재료 : 물 20컵, 소금 2/3큰술, 올리고당 3큰술 2) 기본정보 · 분량 : 4인분 기준 · 칼로리 : 939kcal...
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후루룩, 대구 국수 열전 2023.04.23해당카페글 미리보기
전남의 팥칼국수, 부산의 밀면, 정선의 콧등치기국수, 의령의 메밀국수, 창녕의 수구레국수 등등 저마다 독특한 맛을 자랑한다. 국수의 본고장 대구의 국수는 '누른국수'다. 대구10미에 속하는 누른국수는 경상도식 칼국수의 애칭이다. 밀가루에 콩가루를...
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섬유질이 다량 함유된 다이어트식품 2022.12.22해당카페글 미리보기
천년초냉면을 추천합니다^^v 칼국수와 수제비를 들깨 또는 팥으로 요리해서 번갈아 만들어 먹는데... 둘 다 다이어트에 도움이...식이섬유는 장을 깨끗하게 해 변비 예방에도 좋고 칼로리가 제로라 체중감량에도 효과가 뛰어나다지요^^v 또 당뇨병 예방...
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한눈에 볼수 있는 , 음식 칼로리표 2022.11.18해당카페글 미리보기
대접) 칼국수 475 325 75 75 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 콩국수 500 325 75 75 닭죽 250 175 75 0 회냉면 525 375 75 75 야채죽 200 150 25 25 잣죽 275 150 25 100 전복죽 250 150 25 50 팥죽 200 150 25 0 호박죽 225 200 25 0 흰죽 225...
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잘 죽 꼭 2022.04.17해당카페글 미리보기
음식 : 칼로리 적은 음식. 마, 오미자, 쇠고기, 우유, 율무, 밀가루, 콩, 두부, 수수, 들깨, 땅콩, 잣, 고구마, 호박, 무, 콩나물, 토란, 버섯, 미역, 김, 호두, 밤, 배, 살구, 자두, 은행 등 식초먹는법1회식초18시시 작은소줏잔1 물100(도마도쥬스 타면...
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한국의 길거리 음식 또는 외국에서 전래된 한국음식 (한국의 음식 시리즈 외전 1) 2022.01.09해당카페글 미리보기
않는다. 칼국수처럼 썰어서 만든 면이나 면틀에 눌러서 뽑은 면 제조법이 전통 요리법이었기 때문. 굵은 면은 대부분 중국식이나 일본식이다. 노인들이 가끔 쓰기도 하고, 오래된 가게의 메뉴판에서 종종 접할 수 있는 '가께우동', '각기우동'이라는 단어...
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늙은 호박의 효능과 복용방법 2021.12.27해당카페글 미리보기
다음으로 칼로리도 높다. 비타민 A가 다량 함유되어 있으며, 호박이 누런색을 띠는 것은 카로틴과 크산토필 때문이다. 비타민 B, C도 함유하고 있다. 특히, 호박의 당분은 소화흡수가 잘 돼 위장이 약하고 회복기 환자에겐 아주 좋다. 씨는 머리를 좋게...