카페검색 본문
카페글 본문
-
Healing Story_섬유질 2024.10.19해당카페글 미리보기
정도입니다. * 효능 1. 수용성 식이섬유 - 젤 형태의 식이섬유는 음식물의 소화 흡수 속도를 지연시키므로 위장이 비워지는 시간이 늦어지므로 오래도록 포만감을 유지하도록 합니다. - 위장 관을 비우는 속도가 느려지면, 식후 당이 흡수되는 속도도...
-
신선목(神仙木)의 효능 2024.10.19해당카페글 미리보기
의 효능 ▶ 간과 콩팥을 보하고 강력한 천연 이뇨제이며 복수 및 살빼는 데 선약 현대인의 병중에 지나치게 많이 먹고 운동을 적게하여 생기는 병이 있다. 그것은 "비만"이라는 병이다. 비만증이란 넓은 의미에서 표준 몸무게의 10% 이상을 초과하는 상태...
-
동지 별미 팥죽...'붉은 팥' 효능 2024.10.17해당카페글 미리보기
있는 사포닌은 인삼이나 홍삼의 사포닌과 비슷한 구조이지만 약간의 차이가 있어 콩 사포닌이라고 부릅니다 팥 효능 첫번째 혈관건강 팥은 혈관비누라는 별칭이 있을 정도로 사포닌이 풍부하게 함유되어 있습니다 사포닌은 콜레스테롤 수치를 낮추고 중성...
-
즐겨먹는 9가지 잡곡의 효능과 먹는법 2024.10.16해당카페글 미리보기
잡곡의 효능과 먹는법] 1. 보리 당뇨, 설사, 변비, 하혈, 위장이 약하고 헛배가 부를 때 좋다. 보리는 밥으로 해 먹고 맷돌을 갈아서 죽을 쑤어 먹어도 된다. 비만 치료에 아주 좋다. 2. 깨 검은깨를 많이 먹으면 몸이 가볍고 머리가 검게 되며 오장이...
-
말복 더위에 좋은 음식 2024.10.15해당카페글 미리보기
팥죽을 '복죽'이라고 부릅니다. 동의보감에 따르면 실제로 팥은 갈증과 설사를 그치고 소변을 잘나오게 하며, 부종과 더부룩함을...철의 습하고 무더운 기운이 몸에 쌓인 것을 해소해주는 효능도 가지고 있습니다. 뿐만 아니라 옛사람들은 팥죽의 붉은색이...
-
동지 별미 팥죽...'붉은 팥' 효능은? 2024.10.14해당카페글 미리보기
동지 별미 팥죽...'붉은 팥' 효능은? 올해(12월 21일)은 24절기 중 22번째 절기로, 일년 중 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 '동지(冬至)'이다. 동짓날은 작은 설날이라고도 불렀습니다 지금은 새해에 떡국을 먹어야 한 살 먹는다고 하지만 옛날에는 동지...
-
미가토랑 가래떡 구워드립니다~😁1茶1떡 (수. 목. 금, 3일간) 2024.10.14해당카페글 미리보기
봉동생강으로 만듭니다 생강의 효능은 굉장하죠^^ 미가토랑에서 전통옹기에 직접 달이는 쌍화탕^^ 🐳문의 051 727 6627 🌴위치...#구연동찻집#구연동쌍화탕#구연동팥빙수#티벳버섯요거트#정관에서 팥빙수 맛있는 집 #정관 팥빙수 #국산팥 팥빙수 #수제팥빙수...
-
상강(霜降) 2024.10.13해당카페글 미리보기
콩, 팥가리, 벼 타작마침 후에 틈나거든 두드리세……”로 율동감있게 바쁜 농촌생활을 읊고 있다. 그러나 지금은 농사기술의 개량으로 이러한 행사들이 모두 한 절기 정도 빨라지고 있다. 특히 농사력으로는 이 시기에 추수가 마무리되는 때이기에...
-
몸을 따뜻하게 하는 음식 10가지 2024.10.12해당카페글 미리보기
데도 효능이 있다. 사과는 깨끗이 씻어서 생으로 먹는 것이 가장 좋다. 02. 인삼 인삼은 몸을 따뜻하게 해 기력을 보충해준다. 혈관에 쌓인 노폐물을 없애고 항산화 효과가 있어 피로 회복과 성인병 예방에 좋다. 인삼은 차로 우려내 먹는 것이 좋은데...
-
먹으면 체온 올라가서 감기 안 걸리게 해주는 음식 2024.10.12해당카페글 미리보기
새콤하며 효능이 뛰어난 과일 중 하나입니다. 모과는 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 감기 예방과 면역력 강화에 좋습니다. 혈액순환에도 도움이 되고 노폐물 배출도 도와주는데요, 그냥 먹기보다 차로 마시면 편하게 섭취할 수 있습니다. 당도 높은...