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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
쌈장 오이소박이 호박전 김.파래 무침 사과 4 현미잡곡밥 팽이버섯.된장국 풋고추.멸치조림 연근조림 통도라지구이 (생)미역생채...쇠고기 미역국 도토리묵 무침 상추 컽절이 조기구이 애호박튀김 콩국수(오이/토마토) 찐감자 비름나물 오이소박이 연근...
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▶ 중국음식과 술중국 명절 술안주-24 2024.07.10해당카페글 미리보기
썬다. 팽이버섯에 닭고기와 절인 고추, 소금, 다시다, 후추가루, 식초, 술, 고추기름 등을 넣어 골고루 버무린다. (사진설명: 술에 담근 게) 3. 술에 담근 게 민물게를 깨끗이 손질해서 용기에 가지런히 펴담고 그 위에 소금을 뿌리고 무게 있는 물건을...
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채식에 대한 편견은 버려! 집에서 직접 만든 채식요리들 2024.07.09해당카페글 미리보기
레터스 타코 너트 쿠키 사워크림 어니언 딥 두부로 만든 딥이예요 베지롤 화이트 또띠야 피자 치느님 부럽지 않은 팽이버섯 튀김 가지 파마쟌 비빔국수 퀴노아 케일 샐러드 콜리플라워로 만든 알프레도 파스타 시금치 플랫 브레드 카레 렌틀콩 패티 부추...
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도우클럽 연희동 피자 2024.07.08해당카페글 미리보기
칩, 그라나파다노를 이용해 하나의 요리로 만들었습니다. 튀김 음식의 바삭함과 감자의 포슬포슬함에 렌치드레싱과 그라나파다노...잘 어울립니다. 연희동 도우클럽 포르치니 버섯크림 뇨끼 팽이버섯을 튀겨서 올려 비주얼과 식감을 더했습니다. 조롱이...
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2024년.7월 식단표 2024.07.01해당카페글 미리보기
새우튀김 연근샐러드 한우장조림 배추김치 잡곡밥 두부새우국 가자미구이 잔멸치조림 시금치무침 배추김치 잡곡밥 아욱국 참치두부전 갈치무조림 가지무침 배추김치 잡곡밥 땅스부대찌게 감자조림 무장아치 쑥갓무침 배추김치 잡곡밥 어묵탕국 해물가스...
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전 7가지 2024.06.28해당카페글 미리보기
후 팽이버섯 위에 부추를 가지런히 놓습니다. 계란 1 + 1/2개 + 밀가루 1 + 1/2큰술, 소금을 넣고 섞은 반죽물을 부추 위에 둘러 줍니다. 밑면이 확실히 다 익힌 다음 뒤집어 주시고, 뒤집은 다음 뒤집개로 윗면을 눌러 줍니다. 앞, 뒤 다 익혀 주세요...
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새우튀김 덮밥 2024.06.25해당카페글 미리보기
1½컵)에 노릇하게 튀겨 거지고, 5. 양파는 채 썰고, 팽이버섯은 밑동을 제거하고, 쪽파는 송송 썰고, 6. 팬이 식용유(1)를...붓고 팽이버섯을 넣은 뒤 달걀이 반숙으로 익으면 밥과 새우튀김을 담은 그릇에 부어 마무리하면 한그릇 요리 새우튀김덮밥...
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6월 3주 식단입니다~*^^* 2024.06.23해당카페글 미리보기
간식: 채소주먹밥 6월 19일(수) 오전간식: 토마토 점심: 잡곡밥, 팽이버섯국, 돈까스/소스, 오이무침, 배추김치 오후간식: 파이...6월 21일(금) 오전간식: 귤 점심: 백미밥, 들깨된장국, 가자미양념찜, 청포묵김치, 배추김치 오후간식: 가지튀김, 요구르트
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주말맞이 판매요청으로준비!!))우럭매운탕18,000/참돔매운탕12,000/손질오징어1만/박대5천/열기1만/붕장어/국산홍어회1만 2024.06.20해당카페글 미리보기
대파, 팽이버섯을 올려서 조금만 더 익히신 후 호로록~완성! 4. 간을 보시고 싱거우시면 댁에있는 소금을 조금만 넣어주세요. 요리 못하는 무안일꾼도 매운탕을 맛있게 끓입니다. 저희 횟집 비법소스를 보내드립니다. 시장가서 마트가서 하나하나 장...