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누가 밥 좀 해줬으면 하는 생각이 드는 날 2024.03.14해당카페글 미리보기
있으면 편리한 재료로 달걀, 버터, 햄, 소시지 등이 있죠. 어느 정도 길게 보관할 수 있고 편리하게 쓸 수 있는 재료는 근처...부려보면 간단하게 건강식으로 한 끼를 먹을 수도 있습니다. 튀김류만 먹으면 영양 균형에 좋지 않기 때문에 샐러드와 함께...
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국가별 여행정보 - 일본 여행 2024.02.05해당카페글 미리보기
주는 샐러드와 비슷한 역할을 한다. 나베모노(なべもの) 냄비에 육수를 붓고 여러 가지 재료를 넣어 끓인 냄비 요리다. 한 냄비에 다양한 재료를 넣어 여러 사람이 같이 먹는다. 겨울철에 주로 먹는 일본의 대표 음식이다. 샤부샤부(しゃぶしゃぶ) 얇게...
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어제의 술안주...초밥과 순대 2024.01.17해당카페글 미리보기
모습 샐러드와 우동 그리고 초밥 2인분이 먼저 나왔습니다 연어 초밥 토치로 표면을 대충 구웠으니 연어 히비키 모둠초밥은 대충...소고기 새우 삼치류 먹고 있으니 같은 메뉴인 모둠초밥과 달걀초밥 제가 횟집 하기전에는 초밥을 좋아했는데 지금은 즐겨...
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10키로 빼기 위한 충고 10가지 [꼭 읽으세요.] 2024.01.06해당카페글 미리보기
삶은 달걀. 샐러드, 과일등이 있습니다. 가족과 함께 살기에 냉장고를 비우는데 힘들다면 더더욱 저런 간편한 음식을 준비해서 냉장고에 넣어두세요. 가족 중 누군가가 아이스크림이나 달콤한 음식을 꺼낼때 그 옆에서 굶는 대신 과일과 고구마 등을...
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직장인 맞춤 당뇨 관리법은? 2023.12.18해당카페글 미리보기
합니다. 평소 흰쌀밥보다는 잡곡밥을 먹는 것이 좋고, 또 편의점 등에서 인스턴트 음식을 먹을 때는 식품영양성분 표시를 보고...밥을 먹을 때는 밥 반 공기 정도로 양은 줄이고 대신 삶은 달걀이나 바나나, 견과류 등을 준비해서 보충해주는 것도 좋은...
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TREND_식품업계, 제품 용량 다변화.라인업 확대 2023.05.23해당카페글 미리보기
늘어나면서 편의점 업계는 고객 맞춤형 라인업 확대를 통해 소비자 공략에 나서고 있습니다. GS25는 최근 아이스플랜트를 넣은 샐러드를 출시했습니다. 아이스플랜트는 줄기와 잎의 표면에 있는 투명한 결정체가 얼음 결정처럼 보인다고 해 이름이 붙여진...
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혼자 먹어도 맛있다! 서울, 혼밥 맛집 4 2023.04.23해당카페글 미리보기
있다. 편의점 도시락이나 햄버거 혼자 먹기는 초급. 일반 식당에서 혼자 밥을 먹고 가끔 맛집을 시도하는 단계는 중급. 사람 많은 술집이나 고깃집은 물론이고 패밀리 레스토랑에서 한 자리를 차지하는 것은 최고급 레벨이다. 혼밥 초급자도 마음 놓고...
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다이어트는 몸무게 앞자리 바뀔때가 제일 쾌감이 크죠. 2023.04.06해당카페글 미리보기
구운달걀 고구마 방토 사과나 양배추 아몬드 등을 싸가요 그리고 아침과 저녁식사는 현미콩밥 150그람에 닭가슴살과 삶은양배추...간단하게 먹는데 문제는 오후에 일 끝나고 집가는길에 자꾸 편의점이나 마트들려서 군것질거리를 사가게 되더라고요 2...
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GS25, 업계 최초로 아이스플랜트 사용한 샐러드 선봬 2023.03.20해당카페글 미리보기
계기로 편의점 샐러드 시장에서 선도적인 위치를 굳건히 지켜 나가겠다는 전략을 펼치기로 했다. 이를 위해 GS25는 샐러드 상품을 원재료의 구성과 가격에 따라 △프리미엄 라인 △베이직 라인 △가성비 라인으로 세분화했다. 우선 프리미엄라인은 건강...
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🎈빵 : 수제빵 / 집에서 빵 만들기 2023.02.04해당카페글 미리보기
크림으로 샐러드도 채우고 흰색 우유 버터크림으로 밥알도 하나하나 만들면 좀 더 디테일하게 도시락 케이크를 만들 수 있습니다. 검은색 우유 버터크림으로 깨도 표현하고 빨간색으로는 방울토마토, 흰색으로는 드레싱까지 표현하면 정말 리얼하겠죠...