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최근에 점심식단 이렇게 구성하니까 다들 살 빠졌다고 말씀 많이 해주심 ㅎㅎ 2024.09.09해당카페글 미리보기
창고형 마트가서 한 박스 사서 먹고 있습니다. 편의점에서는 개당 2천원인데 창고형 마트에서 사면 개당 천원이에요 요거 1~2개...가격도 한 박스에 7천원 대라서 한달 먹기 괜찮아여 삼각김밥 1개 탄수화물은 먹어야 할 거 같아서... ㅎㅎ 아임비타 멀티...
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일본 편의점 추천 간식 총정리 (총 41개), 2023 최신판 일본 편의점 필수 추천템! 2024.02.04해당카페글 미리보기
없어 칼로리가 낮은 치킨입니다. 야식으로 먹어도 부담이 없을 뿐더러 마늘과 후추로 간을 해 심심하지 않는데요. 다이어트 중...프리미엄 롤 케이크 (약 167엔) 일본 로손 편의점을 상징하는 프리미엄 롤 케이크입니다. 부드러운 스펀지빵 가운데...
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파티셰가 된 재벌집 막내아들 9화 2023.12.18해당카페글 미리보기
건강과 칼로리 그리고 다이어트 때문에 먹지 먹하고 마시지 못하는 여성들의 특성을 꼼꼼하게 메모 했다. 이번에 새롭게 선보일 빵은 아침을 거르는 직장인들을 위해 한끼 식사로 충분한 샌드위치를 새롭게 개발하고 있었다. 샌드위치에 들어가는 재료는...
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일본 북알프스 종주 산행기.... 2023.09.26해당카페글 미리보기
빵과 칼로리케이크, 생수로 간식을 먹고, 시간되면 무조건 먹어야 한다. 에너지도 보충하고 배낭 무게도 줄이고.... 가야 할 방향 표시는 잘되어 있어 조심하면 길 잃어 버릴 염려는 없는 것 같다.... 7시경부터 비가 내리더니 9시 가까이 되니 구름이...
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다이어터 인데 오늘 많이먹었지.. 2023.03.23해당카페글 미리보기
그거 먹고 아침에 학원가서 빅파이 4 점심 편의점 샌드위치랑 삼각김밥 하나 다이어트 보조제 물로된거 마시고 수업 끝나고 알바...250그램 먹음. ㅜㅜ ㅜㅜ 하 알바도 손님 ㅈㄴ 없는 카페라서 움직이는게 없고 서있기만 해서 칼로리 소모도 별로 안된듯
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다이어트시 외식할때 주의할 것들 2023.01.31해당카페글 미리보기
메뉴면 충분합니다. 삼각김밥 큰거 하나 차라리 추천드리고 샌드위치 가벼운거나 도시락 헤비하나 가벼운 것까진 괜찮을거...빵집 드시려면 귀리로 만든 빵을 드십시오. 바게트까지 조금씩 드시면 괜찮고 단 거 드시고 싶으면 작은 크기의 칼로리 낮은...
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20202562 이지원_ 4호 기사 초안 2022.12.11해당카페글 미리보기
대상자 칼로리를 표를 통해 비교예정. 2018년 발표한 한국소비자원 외부 음식의 안전성에 대한 우려와 집밥 섭취 횟수와의 관계...가구에서 상대적으로 많은 것으로 나타났다. 1인 가구는 편의점이나 포장마차 등 길거리 음식으로 식사하는 횟수가 높은 것...
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2022.11.13. 지난 일주간 윤석열정부 새정치 신문기사 모음 2022.11.14해당카페글 미리보기
광부들…칼로리 얼마길래 단독“살아야겠다 버티니 살아지더라” 광부들이 전한 221시간 [사설] “국민 희망 돼 다행” 생환한 이도, 구해낸 이도 모두가 영웅 “믹스커피 밥처럼 먹고 발파 소리 들으며 버텼다” 하늘 되찾은 광부들 바이든을 웃게 만든...
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8월26일 신문을 통해 알게된 이야기들 및 뉴스 2022.08.26해당카페글 미리보기
카드는 편의점 사용액의 5%를 캐시백으로 돌려주고, 올해 말까지 CU에서 삼각김밥과 컵라면을 살 때 50%를 할인해주는 행사를 진행한다. 4. 1997년 암스테르담에 ‘맥주자전거 (Beer Bike)’가 등장했다. 8명에서 16명 정도의 인원이 탑승하는 대형 자전거...