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건강 상식 한 토막 2024.09.14해당카페글 미리보기
국가 표준식품 성분표에 따르면 달걀 100g에 함유된 단백질은 13.49g으로 돼지고기 볶음 100g에 함유된 11.5g보다 많습니다. 달걀에는 사람의 몸에서 합성할 수 없어 꼭 음식으로 섭취해야 하는 단백질의 핵심인 필수 아미노산이 6513mg 함유되어 있습니다...
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스케일 by 제프리 웨스트 2024.07.22해당카페글 미리보기
자기 몸무게만큼의 ATP를 만들고 재순환한다. 전체적으로 보면, 이 모든 ATP 분자는 우리가 살고 몸을 움직이는 데 필요한 약 90와트의 에너지를 생성함으로써 우리의 총 대사 수요를 충족한다. 포유동물의 순환계에서처럼 관으로 이루어져 있든, 나무를...
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건강검진 2024.06.25해당카페글 미리보기
구성된 표검진항목목표질환1차 검진 (생후 14~ 35일)2차 검진 (4 ~ 6개월)3차 검진 (9 ~ 12개월)4차 검진 (18 ~ 24개월)5차 검진 (30 ~ 36개월)6차 검진 (42 ~ 48개월)7차 검진 (54 ~ 60개월)8차 검진 (66 ~ 71개월) 문진 및 진찰 시각 문진 시각이상(사시...
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키 157-8 이정도에 40-41 왔다갔다하는 준바오 있음? 2024.05.30해당카페글 미리보기
니네 체력이나 걍 건강쪽으로 안 좋다고 느껴? 난 걍 ㄹㅇ 이렇게 살아와서 진심 이게 내 표준 같고 건강한데 적정 몸무게 표 보면 10키로는 넘게 쪄야돼서 항상 궁금했음
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POLO RALPH LAUREN 여성 피마코튼 케이블 반팔 니트 4종 새상품 2024.05.30해당카페글 미리보기
핏감 : 표준 [색상] 블루 , 버드그린 , 옐로우 , 핑크 [착용 시즌] 봄 , 여름 , 가을 [소재] 100% Cotton (보풀이 잘 일어나지 않습니다) [세탁방법] 30도 매우 약하게 물세탁 , 염소계 표백제 불가능 , 온도 110도 다림질 , 스팀처리 금지 , 테트라클로로...
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마이크로웨이브 센서 2024.05.17해당카페글 미리보기
대역을 <표 2>와 같이 구분하여 엄격히 법적으로 규제를 하고 있다. 밴드 이름 약어 주파수 범위 주요 용도 Very low frequency VLF 3~30㎑ 표준시간 주파수방송 Low frequency LF 30~300㎑ 선박 및 항공기 유도비콘 Medium frequency MF 300㎑~3㎒ AM방송...
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뼈의 노화를 늦추는 생활습관 2024.04.11해당카페글 미리보기
국가표준식품성분표(100g 당)에 따르면, 뱅어포에는 칼슘이 982㎎ 들어 있다. 잔멸치는 680㎎이다. 다른 식품에 비해 압도적으로 많은 양이다. 우유 205㎎, 미역 153㎎이다. 의외의 식품이 시래기로 재료인 무청 100g 당 칼슘이 108㎎이다. 무 뿌리보다...
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그릭 요구르트 : 2024.04.05해당카페글 미리보기
매일 몸무게 1kg당 1g의 단백질을 먹는 게 좋다. 식감이 부드러워 아침 식사로 적당한 코티지치즈는 대표적인 고단백 식품. 100g당 단백질이 11g 들어 있다. ◇ 연어 건강한 지방은 신진대사를 촉진해 체중을 줄이는 데 도움이 된다. 오메가-3 지방산이...
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LACOSTE 포켓 반팔 티셔츠 6 종 새상품 2024.04.02해당카페글 미리보기
핏감 : 표준 [품번] TH5807 [색상] 화이트 , 블랙 , 네이비 , 라임 , 민트 , 베이지 ( 6 종 ) [착용 시즌] 여름 [소재] 본체...L - 100 (국내 성인 남성) XL - 105 (국내 성인 남성) 정확한 실측은 게시글 사이즈표 확인해 주세요~ 새상품 그대로 폴리백에...
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법인 및 노인의료복지시설 연화원, 노인복지센터 연화원 소개(2024.4월 현재) 2024.04.01해당카페글 미리보기
식단표에 준한 식사 제공 노인복지센터 연화원(주간보호) ☎ 대표전화 : 064) 747-2680 □ 센터운영 ‘노인복지센터 연화원’은 주간에 가정에서 부득이한 사유로 돌봄이 어려운 어르신을 위해 다양한 프로그램을 통해 돌봄서비스를 제공하여 그 가족의...