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피부가 좋아지는 10가지 상식 2024.07.07해당카페글 미리보기
대신 오이를 사용한다)의 즙을 짠 다음 꿀 2큰술과 플레인 요구르트를 섞어서(걸쭉해서 흐르지 않을 정도로) 필요한 부위에...번은 이렇게 해주어야 한다. TIP 11. 생기있고 예쁜 눈 만드는 법 - 오이를 얇게 썰어서 눈을 감고 그 위에 붙여 놓으면...
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동안피부 만드는 법 2024.06.28해당카페글 미리보기
해초가루, 플레인 요구르트 등이 있다. 준비물 키위 1개, 플레인 요구르트 1개, 녹두가루 1큰술 만드는 법 껍질을 벗긴 키위를 갈아서 플레인 요구르트와 녹두가루를 넣어 잘 섞는다. 화이트닝이 필요한 피부엔 포도팩 포도에 풍부한 포도당은 피부를 촉촉...
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그릭요거트 2024.05.23해당카페글 미리보기
한달 전부터 플레인 요구르트에서 그릭요거트로 바꿔서 아침에 먹고 있는데 오늘 아침 문득 그걸 집에서 만들어 먹으면 더 좋겠다는 생각이 드는 거야. 바로 인터넷으로 들어가서 만드는 법을 보니 일단 그릭요거트제조기를 사서 우유와 요구르트로 만드나...
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요구르트 : 그릭 요구르트 2024.04.05해당카페글 미리보기
쉽게 만드는 방법은 2.5 L ~ 3 L (저지방, 칼슘 우유는 절대 사용금지)짜리 우유를 바로 따서 우유를 한 컵 먹고, 종균용...발효가능하므로, 밀폐상태로 만들 수 없는 용기로는 도전하지 말자. 물론 플라스틱 용기 밀봉 우유라면 상관없다. 요구르트를...
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몸을 따뜻하게 해주는 10가지 식품' 2024.03.29해당카페글 미리보기
인삼차 만드는 방법은 먼저 인삼을 잘게 토막을 내어 물 2ℓ에 인삼 40g 정도를 넣고 15분 정도 끓인 후에 인삼을 건져낸 후 물 1ℓ 다시 넣고 15분 정도 끓인 다음 찌꺼기를 건져내고 먼저 끓인 물과 같이 혼합하여 5분 정도 끓이면 인삼차가 됩니다. 4...
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각종 소즈 만드는 법 2024.03.09해당카페글 미리보기
각종 소스 만드는 법 ※ 신선한 샐러드 상큼한 드레싱 01 요구르트 과일 드레싱 재료: 플레인 요구르트 3큰술, 프렌치 드레싱 1큰술, 복숭아 통조림 2큰술, 다진호두 1큰술, 레몬즙 1큰술, 소금, 흰후추가루 약간 ★ 어울리는 요리: 체리토마토 샐러드...
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플레인 요구르트 스콘 만드는법 레시피 투박한 느낌 꾸미지 않은 느낌이라 좋아요 2024.03.09해당카페글 미리보기
플레인 요거트 스콘 만들기 레시피 재료 박력분 250g 베이킹파우더 5g 설탕 30g 소금 3g 무염 버터 125g (차갑게 유지) 플레인 요거트 125g 우유 15ml (물 또는 생크림으로 대체 가능) (선택) 슈가파우더, 꿀, 잼 등 (토핑용) 과정 오븐을 180℃로 예열...
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블루베리의 효능 먹는법 2024.02.26해당카페글 미리보기
1개 플레인 요구르트 작은 것 1개를 넣어줍니다. 농도를 맞추기 위해 물이나 우유를 추가해 주고 단맛을 추가하고 싶다면 꿀이나 시럽 넣고 갈아줍니다. 블루베리가 얼려 있어서 따로 얼음추가 없이 스무디를 완성할 수 있습니다. 만약 단백질을 보충하고...
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피부미인되는 피부 관리법 총정리 2024.02.20해당카페글 미리보기
그런 다음 10~15분 후에 얼굴은 깨끗이 씻어준 후 스킨으로 마무리하시면 된답니다. 집에서도 하기 쉬운 웰빙 천연팩 꿀팩이랍니다. 집에서 만드는 천연팩 _ 녹차팩 녹차는 비타민A와 E가 함유되어 있어 피부진정효과와 보습효과까지 있답니다. 녹차가루 3...
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다양한 아이스커피 만드는 방법 2024.02.13해당카페글 미리보기
진해진다. 9. 커피 요구르트 # 준비할 재료 # 커피 1큰술, 플레인 요구르트 ½컵, 과일 적당량, 꿀 약간. # 만드는 방법 # 1. 플레인 요구르트에 커피를 넣고 잘 섞는다. 2. 꿀을 넣어 단맛을 낸 후 적당한 크기로 자른 과일을 올린다. 10. 라즈베리 버블...