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2 .2박 3일 산길 46km 지리산 화대종주를 함께한 나의 분신들 2023.07.10해당카페글 미리보기
음식 칼로리를 보충하기 위해 '잘' 먹었다. 아래 표시한 음식 이외에도 틈틈이 영양제와 행동식을 섭취했다. 1일차 아침 에너지바 2개, 삶은 달걀 2개 점심 라면애밥 짬뽕맛 2개, 오예스 2개, 단백질바 2개 저녁 밥, 목살(700g), 라면 2개, 볶음김치 1...
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물냉이 효능 2023.05.24해당카페글 미리보기
저칼로리이며 칼로리를 생각하면 영양밀도가 높은 음식이라는 점도 평가받고 있습니다. 다이어트 중 식사에 추가함으로써 포만감을 주는 것뿐만 아니라 영양의 편중을 억제함으로써 대사와 다이어트의 효과가 떨어지는 것을 방지하는 데에도 도움이 될 것...
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<오늘의 역사> 1월 17일 2022.01.17해당카페글 미리보기
꽃 필 때까지’ 중 한 장면. 왼쪽에서 두번째가 극중 신씨 역을 맡은 탤런트 염정아. 중단하지 않으면 보복조치 취하겠다 협박 ▶1998년 미 클린턴대통령, 6시간동안 `성희롱 증언` ▶1997년 `명왕성` 발견한 천문학자 톰보 사망 ▶1994년 LA에 진도 6.6의...
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20191120 아침방송 정권영, 이지현 2019.11.19해당카페글 미리보기
블루라이트로 인해 숙면에 방해가 되고 건강을 해친다고 합니다. 마지막으로 알려드릴 방법은 야식을 먹지 않는 것입니다. 야식을 먹게되면 자는 동안 칼로리 소모를 위해 몸이 사용되게 되고 식욕 억제 호르몬인 렙틴으로 인해 수면호르면 멜라토닌이...
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비박이란? 경량 패킹을 위한 비박장비는? 2018.09.13해당카페글 미리보기
프로라이트 플러스 W"---168X51X3.8cm. R-Value(냉기 차단지수) : 4.6 총중량 : 720g 2. 동계용 에어매트리스 : 써머레스트 "네오에어 올시즌 R"---183X51X6.3cm. R-Value : 4.9 총중량 : 540g 3. 여름용 에어매트리스 : 이수카 "Ultra Light 120"---120X...
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1. 스탠다드 아메리칸 맥주 2018.02.05해당카페글 미리보기
마우스필 : 매우 가벼운(때로는 물 같은) 바디. 매우 높게 탄산화되어 혀에 약간의 톡 쏘는 탄산감이 남음. 코멘트 : 가능한...풍미는 결함. 역사 : 1940년대 초 쿠어스(Coors)가 잠시 라이트 라거를 생산함. 현대의 버전은 1967년 라인골드(Rheingold)가...
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5. 페일 비터 유럽 맥주 2018.02.05해당카페글 미리보기
허브, 플로럴 특성을 지님. 깨끗한 발효 특성, 잘 라거링됨. 드라이 피니시에 살짝 몰티하고 호피한 뒷맛. 마우스필 : 라이트~매우 가벼운 바디. 중간~높은 탄산화. 매끄러우며 발효도가 좋음. 코멘트 : 낮은 탄수화물, 알코올, 칼로리를 가진 다이어트용...
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화장품,과자 나눔합니다 2017.02.08해당카페글 미리보기
크림 19.4.28 아이스 티어 토너 19.4.22 스위스퓨어 판나코타 필크림마스크 제조 15.9.12 미개봉 코튼 블록 365 롤온 선 19.3.10...팩 20ml 미개봉 메더마 겔 20g 18.3.31 닥터지 슈퍼 라이트 브라이트닝 밤 18.1.9 1회 사용 포테이토 크리스피 바베큐맛...
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(참고) 프레퍼들이 생각하는 재난대비품 5 가지 2016.09.07해당카페글 미리보기
질량당 칼로리가 높은것일수록 좋습니다. 손도끼와 식량은 거래하지 않고 가지고 있으며 물물교환시 주 거래품목은 라이터입니다. 라이터를 교환시에도 내 거점이 어디인지 알 수 없게 반드시 밖에서 거래하며 항상 여분의 라이터는 몇개 없다는 식의 자세...
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MSN 뉴스 1 2016.04.03해당카페글 미리보기
이범호-필 4타점 합작' KIA, NC에 1점차 승리 OSEN 스포츠 토요타, `2016 New Avalon Limited` 출시 `가격은 4,740만원` 한국토요타는 `2016 New Avalon Limited`를 출시하고 본격적인 판매에 돌입했다고 금일(1일) 밝혔다. 아발론은 북미 시장에서 토요타...