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[모셔온 글] '예순, 부엌에서 나와 사랑하기 딱 좋은 나이' 2024.07.25해당카페글 미리보기
한끼를 때울 수 있었다. 육아하며 남편 뒷바라지를 해야 할 땐 할 수 없던 것들이었다. 이씨가 요새 즐겁게 다니는 곳이 또 있다. 구청 영어 교실이다. 대다수가 60~70대 수강생인데, 퇴직 후 외국여행을 다니려는 사람들이다. 강좌는 인기가 많아서 수강...
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'마라탕후루' 대신 '저속노화' 빠진 MZ..."자기 돌봄의 매력" 2024.07.22해당카페글 미리보기
요리 유튜버들도 잇따르고 있습니다. 유행을 이끈 건 '저속노화' 생활습관을 알리고 있는 한 내과 교수. [정희원 / 서울아산병원 교수 : (저속노화가) 일종의 '밈'처럼 되고 또 사람들이 재미있게 따라 할 수 있는 그런 놀이가 된 것 같습니다.] 정 교수가...
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"사전투표 없애자" 與 법안 발의…이준석 "청년은 힘들어진다" 2024.07.20해당카페글 미리보기
보수 유튜버가 카메라를 설치한 것으로 알려졌다. 지난 4월 6일 서울 종로구 선관위로 투표함이 옮겨지는 모습. 연합뉴스 김 의원이 발의한 사전투표 폐지 법안을 놓고 정치권의 반응은 엇갈린다. 여당에서는 당권 주자인 나경원 의원 등 24명이 공동...
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은퇴 생활자의 여유로움... 2024.06.25해당카페글 미리보기
하라고 한다. 나는 노약자. 낮동안은 종일 텔레비젼으로 유튜버를 보고, 책을 보고 간단한 집안 청소도 하고 나니 긴 하루 해도...없고 요리 솜씨도 별로라 집에서는 간단 하게 먹고 하루 한 끼 정도는 꼭 정식으로 제대로 된 식사를 한다. 어쩌다가 두...
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세 남자의 겨울 2024.06.24해당카페글 미리보기
차지하고 하루에 한 끼, 이병욱의 어머니가 챙겨주는 밥을 먹고 더부살이를 시작한 이외수씨. 누나네 가족에게 불편함을 느낀 이병욱씨는 이외수씨를 망해가는 아버지 이형근씨의 연탄판매소 뒷방에서 지내게 한다. 연탄집이 망하자 하숙을 치르는 후배네...
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2024 국가직 공무원 통계직 합격수기 2024.06.21해당카페글 미리보기
두끼 든든하게 챙겨먹으니 아픈 곳은 공부하느라 뒷목이 땡기는 빼고는 건강했습니다. 이 글을 읽으시는 분들도 너무 아침에...많이 부족하다고 느껴서 경제를 통계보다 더 공부한 것 같아요 하루에 8시간을 목표로 하였지만 6시간도 많고 10시간도 가~~끔...
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성인병의 대부분은 고혈당이 원인이다. 2024.06.18해당카페글 미리보기
내용은 유튜버`내과 의사 사이먼`님의 `식사가 잘못됐습니다. 생명을 살리는 방법`의 내용을 많은 부분 참고하였으므로 원본...문제의 원인을 알지 못하면 수많은 해결 방법들을 전부 한 번씩 시도를 해보아야 합니다. 자연에서의 동물들은 불규칙한 식사...
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밥도둑 기행 2024.06.16해당카페글 미리보기
맛있는 한 끼를 위한 여행을 떠나본다. 1부. 상다리가 부러져요 – 경상남도 하동군 청학동에는 1박에 무려 세 끼를 챙겨주는 민박집이 있다. 손님들 삼시세끼 꼬박꼬박 챙기느라 하루가 다 가버린다는 주인 부부 은희창, 윤길례 씨. 35년 전, 지리산을...
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20년 비만, 한달15키로 감량 2024.06.12해당카페글 미리보기
두 끼로 버티기도 했고 다이어트로 인한 살 처짐 방지로 레몬수는 하루 1.5리터 매일 꾸준히 마셨다. 인고의 한 달 후 체중계 숫자에 79.70이 찍혔다. 유튜브들이 이구동성으로 권장하는 식단70~80%, 운동20~30%을 적용했다. 즉 식단만으로도 감량할 수...
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울릉도 여행 2024.05.18해당카페글 미리보기
기준으로 하루 빌리는데 대략 7~8만원이 든다(성수기 11~14만원). 차를 타고 섬을 한 바퀴 도는 데 약 1시간30분이 걸린다. 울릉도는 섬 전체가 시속 40㎞ 제한속도에 묶여 있다. 단속 카메라는 없지만, 비탈길과 굽이가 많아 과속은 금물이다. 울릉도는...