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“혈관 속 피가 굳어간다” 혈전 예방에 좋은 식품과 운동 2024.09.17해당카페글 미리보기
예방에 좋은 식품과 운동 혈관 속의 피가 굳어 덩어리가 된 것을 혈전이라고 부른다. 이 혈전에 의해 혈관이 막히면 혈전색전증을 일으켜 심근경색, 뇌졸중, 폐 혈전증으로 이어질 수 있다. 혈관 속의 피를 관리하지 못하면 건강하게 오래 사는 건강수명을...
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서해랑길 96코스 제1부 : 한남정맥 원적산과 가재울 건지골 풍경 2024.09.16해당카페글 미리보기
전망 좋은 곳으로 내려간다. 함봉산 정상은 지척이며, 북쪽의 원적산 전망데크봉과 원적산 정상도 가깝다. 이 능선에서는 월미도와 인천항, 영종도 등 인천 중구 지역과 동구 지역이 더 가까이 조망된다. 동남쪽 아래는 군부대가 넓게 자리하고 있어 부평...
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신장 이식[kidney transplantation , 腎臟移植] 2024.09.14해당카페글 미리보기
및 정맥 혈전 등이 생길 수 있습니다. 요관 재건과 관련된 합병증은 요관괴사나 요관루, 혹은 소변 누출 등이 생길 수 있으며 요관 합병증이 생긴 대부분의 경우 새로운 요관 연결이 필요합니다. 이식 수술은 투석환자에게 시행되는바 이들은 이미 출혈을...
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2024-0910-메지봉 대자산 장령산 고읍뒷산 철마산(고양시 덕양구)-준재활의학과의원을 들린김에 버스를 타고 필리핀참전비가 있는 곳에 2024.09.12해당카페글 미리보기
하는데 정맥깔데기가 그짓을 하기 어려워지면 발과 종아리가 붓는다고 한다 잘못하면 훅 가는수가 있으니 큰병원 가서 수술을 하라고 하는데 어느날 어쩔수 없이 만보이상을 걷고나니 부기가 빠지더라구 그래서 의사한테 물었더니 그게 당연한 것이란다...
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제목 (458) 기도 없는 삶은 믿음도 응답도 없다. 2024년 9월 10일 화요일 아침입니다. 2024.09.10해당카페글 미리보기
현상. 따라서 걸으면서 근육이 혈관과 림프관을 꽉꽉 짜줘 체액의 흐름이 좋아지면 부종이 개선된다. 걷기가 달리기보다 좋은 것은 운동 손상이 적기 때문. 해부학적으로 보면 걷는 것은 발을 구성하는 26개의 뼈와 114개의 인대. 20개의 미세한 근육...
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장 폐색의 관리 (장이 막혀서 식사를 못하고 자꾸 구토가 나올 경우) 2024.09.10해당카페글 미리보기
장 운동을 담당하는 신경기능이 마비되는 경우 (부종양증후군 paraneoplastic neuropathy) (3) 당뇨병이나 이전의 장수술, 기타 신경질환 등으로 장운동이 저하된 경우등이 있습니다. 장폐색이 생기게 되면 단순히 음식이 내려가지 않는 것이 아니라...
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낙남정맥 2구간...고운동재~백토재 22km 2024.09.09해당카페글 미리보기
맹수님, 운동마니아님, 킬범님, 공글님, 클래식님, 청학김대석님 4. 산행후기 1) 24.9.8(일) 낙남정맥 2구간은 하동군 청암면 묵계리 고운동재에서 출발하여, 주산분기점-길마재-칠중대고지-지리산둘레길인 양이터재-돌고지재-하동천왕봉(602m)를 거쳐...
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창원 천주산 야등_ 낙남정맥길_20240903 2024.09.03해당카페글 미리보기
주중에 운동을 하지 않으니 몸이 망가지는 느낌이다. 이동이 많으니 뭔가를 정해놓고 하기가 마땅치가 않다.궁여 지책끝에 퇴근...해서, 얼마전 부터 천주산을 올랐는데, 도시 근교에 이렇게 좋은 산이 있는데도 야등하는 사람 한명도 못 보았다. 이번에는...
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하지정맥류 마사지, 어떻게 해야 효과적일까? 2024.09.02해당카페글 미리보기
함유한 정맥으로 인해 다리부종을 비롯하여 저림, 당김, 경련, 중압감 등의 자각이 발생하는 것입니다. 또한 가벼운 마사지와 동시에 다리를 심장보다 높게 올리고 있는 것도 매우 좋은 선택이 됩니다. 누운 자세에서 쿠션이나 베개 등위로 발을 걸치면...
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식도정맥류 2024.09.02해당카페글 미리보기
기타 정맥에 연결시킴으로 간 문맥압을 낮추는 수술입니다. 그러나 수술 후 간성 혼수, 수술에 따른 합병증과 사망률을 고려할...등을 고려할 때 말기 간경변 환자(황달, 복수, 간성 혼수 등)에서 생각해 볼 수 있지만, 간 기능이 비교적 좋은 환자에서는...