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노쇠예방 7대 수칙 - 건강가화만사성 2024.07.16해당카페글 미리보기
대상으로 한국노인노쇠코호트 구축 및 중재연구를 수행한 바 있는데, 이 연구에서 노쇠예방 7대수칙인 '건강가화만사성'을 만들었습니다. 노쇠예방 7대 수칙 - 건강가화만사성 건 건강하게 마음 다스리기 강 강한 치아 만들기 가 가려먹지 말고 충분히...
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제7회 최충문학상 고등부/일반부 대상 작품 2024.07.15해당카페글 미리보기
선생 (한국독서논술교육평가연구회 연구이사. 스토리텔러) *심사기준 : 철저한 보안과 공정한 무기명 심사 *문학성, 창작성. 완성도, 표현력, 맟춤법 등을 총괄하여 심사함 【 2024 년 해동공자 최충문학상 심사평 】 응모한 상당수의 작품이 일정한 수준...
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막걸리'에 대한 흥미로운 사실 2024.07.14해당카페글 미리보기
있다. 이는 요구르트의 100배 이상에 달하는 양으로 장 건강을 활발하게 해주고유해성분을 없애는 효과가 있다. 🔹️ 다른 술보다...비해 매우 낮은 편이다. 같은 양을 마셔도 열량 걱정이 덜하다. 🔹️ 이왕이면 흔들어 먹는 것이 좋다 지난해 한국식품연구원...
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서울시립미술관 서소문본관 2층 [80 도시 현실] 2024.07.13해당카페글 미리보기
신학철은 한국의 근현대사를 미시적으로 바라보면서 그 안에서 개인의 고통과 마주하고자 했습니다. 관념적인 역사가 아니라 구체적인 실체로서 민족의 수난사를 다루고자 한 것입니다. 이 작품은 마치 초현실주의 작품을 보는 것 같은 그로테스크한 인상...
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장수하고 싶다면 이건 꼭 드세요 2024.07.13해당카페글 미리보기
15.2%로 한국의 절반 미만이었다. 20대 결식률이 59.2%로 가장 높았고, 30∼40대가 41.9%였다. 성장기 12∼18세도 37.7%나 아침을 먹지 않는 것으로 나타났다. 비만, 고혈압, 당뇨 등을 예방하기 위해선 아침을 먹는 게 좋다. 아침을 건너 뛰면 점심, 저녁...
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[위부터 대장까지…장 건강에 좋은 음식 10가지] 2024.07.10해당카페글 미리보기
돕는 작용을 한다. 2. 김치 한국의 대표적 음식인 김치는 이제 세계적으로 각광을 받고 있다. 배추를 발효시켜 만든 김치는...프리바이오틱스 성분이 풍부해 소화기관의 균형을 잡는 데 좋은 효과를 발휘한다. 4. 요구르트 요구르트에는 프로바이오틱스가...
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망고 김치, 셀러드, 잼, 나눔의 기쁨 2024.07.10해당카페글 미리보기
합니다. 한국에서 나를 기다리고 있는 친구들이 있긴하지만 가족은 미국에 있어서..... 김치 맛이 어떠나고요? 무우대신 사용하니까 괜찮았어요. 망고 샐러드, 생고구마 먹는 맛이었어요 망고 18 봉지를 말려서 지인들한테 보내고 나머지는 냉동에 얼려서...
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몸 상태따라 알아두면 좋은 음식 80가지 2024.07.10해당카페글 미리보기
귀농사모/한국귀농인협회 | 몸 상태따라 알아두면 좋은 음식 80가지 - Daum 카페 <몸 상태따라 알아두면 좋은 음식 80가지> 1. 중금속(황사) 배출 - 칡 2. 탈모방지 - 팥, 녹차 3. 입덧 극복 - 생강 4. 간 건강 - 가자미 , 대추 5. 간 보호 - 결명자, 감귤...
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🎖️사랑하는 콩떡이에게🎖️ 2024.07.09해당카페글 미리보기
있어서 대단해! 엄청 칭찬해! 요시요시🥹🫳🏻🫳🏻🫳🏻💓 힘들어도 밥 많이 먹고 무리하지마🥺 맛있는거 먹어~🍽️ 나 한국에 여러번 가봤는데도 이 요구르트먹어본적이 없었어~! おいしいね😋 이 요구르트는 초코가 터지는구나! 많은 종류가 있었으니까 다음에 또 먹어...