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도파민 중독: 스마트폰 사용의 문제점 2024.07.04해당카페글 미리보기
우울증 증상을 악화시킬 수 있습니다. 스마트폰 사용을 줄이려고 하면 불안감과 초조감을 느끼고, 우울한 기분에 빠질 수...억제하여 수면에 악영향을 미칩니다. 사회적 고립: 스마트폰 중독은 현실 세계와의 단절을 초래할 수 있습니다. 지나치게 스마트...
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31. 몸치의 댄스일기24 (빗속의 왈츠향연) 2024.06.23해당카페글 미리보기
나와서 휴대폰으로 연락을 하니까 이미 근처에 와서 기다린다고 했다. 내 차에 일단 숙녀 분을 모시고 휴가 갔던 얘기는 서로가 관심도 없었다. 어차피 왈츠 때문에 알게 된 인연이다 보니 지난번 한강 둔치의 잔디밭 연습 이후에 첫 만남이었지만 다른...
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[금쪽같은내새끼]어른들도 많이 해당 될듯한 휴대폰중독,사회성부족,피해의식 2024.06.22해당카페글 미리보기
휴대폰 중독임 엄마가 자녀보호앱까지 깔아서 게임 시간 제한두고 잠궈놔도 전화해서 풀라고 욕하고 인터넷에 푸는 법 찾아서 풀고, 어플 삭제하고 그래 이제 금쪽이 혼자 밥을 먹는데 거의 씹지도 않고 막 욱여넣고, 입안 가득 넣고, 물로 겨우 밀어내고...
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창조적 단절(과잉정보 속에서 집중력을 낭비하지 않는 법)- 에드워드 M. 할로웰 2024.06.11해당카페글 미리보기
소개 핸드폰이나 인터넷 발달로 수많은 정보가 난립하는 가운데 중요한 정보만 골라내느라 우리는 얼마나 바쁜 나날을 보내고 있는가? 저자는 현대인들이 세상 모든 정보를 누비는 것에 대한 반작용으로 '한 가지 정보에는 집중하지 못하는' 주의력결핍...
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우울하거나, 무기력한 만성피로, 슬럼프에서 벗어나는 방법 2024.06.10해당카페글 미리보기
건 핸드폰과 전자기기 사용 시간이 줄어들면서 무기력증이 많이 해결됐다는 거에요 물론 지금도 여전히 미룰 때까지 미루고픈...하나요? (자꾸자꾸 피곤하신 분들, 무기력하신 분들 이 증세 의심해보세요) 그것도 제법 줄었고요 그래서 제 말의 요점은 뭐...
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제주도 봄일기 75. 욕구와 중독사이! 자연의 신비함에 마음을 풀다 2024.06.09해당카페글 미리보기
아침과 낮시간대, 자야할 시간에는 휴대폰 단속을 해서 잘 따라주었는데 이번에 보니 중독증세가 커졌고 집에 있는 시간 휴대폰 중독환자처럼 행동합니다. 중독의 기준은 의외로 간단합니다. 뭔가에 빠져 다른 일을 모두 거부하거나 회피한다면 심각한...
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⚡💊🧠도파민 디톡스 모임을 통해 활기찬 인생을 만들어 가실 분들!🧠💊⚡ 2024.05.31해당카페글 미리보기
중독 증상을 느끼지만 즐겁지 않은 상태가 되어 더 큰 자극을 원하는 상태까지 이르게 됩니다. ✔️이 모임은 어떻게 도파민 중독에 벗어나게 해주나요? 💊도파민 디톡스에는 여러 과학적인 방법들이 존재하고 이것을 함께 실천하는 프로그램을 제공하는 모임...
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★2024년5월25일 토요일 언론사.별. 소식!" 2024.05.26해당카페글 미리보기
김계환 휴대폰 - 2만명 탈당행렬에…이재명 "포기 말고 혼내달라" 만류 - [돌비뉴스] '대통령 격노' 핵심인데…"뭐가 문제냐" 엇박자 옹호 - '장밋빛' 전망에도 팍팍한 서민들…내수와 괴리 여전 - 현대차 그랜드스타렉스·기아 카니발 등 12개 차종 26만...
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240525. 묵상글 ( 연중 제7주간 토요일, - 괴로울 때나 즐거울 때나 언제나. 등 ) 2024.05.25해당카페글 미리보기
너무 중독된 것입니다. 모든 중독성 물질이 그러하듯 재미에 대해서도 내성이 생긴 것입니다. 그래서 재미있었던 일에 전혀 재미를 느끼지 못하는 것입니다. 이에 대해 어떤 학자는 재미와 즐거움을 잃어버린 것이 아니라, 이를 느끼는 감각을 잃어...
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[온라인상담: 아스퍼거증후군 동생 걱정 ] 경계선 지능, 학습 장애, 자폐스펙트럼, 아동 상담, 청소년 상담, 한국아동청소년심리상담센터 2024.05.23해당카페글 미리보기
받았고 핸드폰 사기도 몇 번 당함. - 이기적임, 자기할만만 함. 다른 사람의 말을 진심으로 듣지 않음 - 타인에게 미안한 상황이...길게 생각하지 않고, 반성을 하지 않음. - 스마트폰 중독 - 다른 사람들이 듣게끔 혼잣말을 많이함 저희 아버지께서 동생...