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뱃살 줄인다고 복부운동만? "근육운동 해야" 2024.07.27해당카페글 미리보기
같은 질환이 잘 발생된다. 체질량지수가 25 미만이더라도 허리둘레가 복부 비만 기준치를 넘으면 건강위험이 높아진다. 이는...증가만을 의미하는 것이 아니다. 체내에 지방량이 정상 범위보다 더 늘어난 상태를 말한다. 뱃살이 나오면 보기에 좋지 않을...
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소아 비만 2024.07.15해당카페글 미리보기
둔부와 허리둘레 비와 연관관계가 있습니다. (4) 심장질환 과도한 지방조직은 혈액량의 증가와 심장박출량을 증가시키고, 심장근육병증을 유발합니다. 그리고 심장에서 머리로 가는 경동맥내막의 두께를 증가시키고, 심장의 근육에 혈액을 보내는 관상동맥...
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체지방 빠지는 신호 2024.07.13해당카페글 미리보기
허리둘레도 감소한다. 복부와 허리도 얼굴만큼 빨리 빠지는 부위 중 하나다. 보통 신체는 중심부에 있는 뱃살이 말단부인 팔다리 살에 비해 빨리 빠진다. 하체에는 지방 분해를 억제하는 ‘알파-2 수용체’가 많고, 상체에는 지방 분해를 돕는 베타 수용체...
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대사증후군이란 대사증후군 원인 증상 치료 진단 예방 대사증후군 안내문 2024.07.12해당카페글 미리보기
비만 (허리둘레 남성 90cm 이상, 여성 85cm 이상) 고혈압 (수축기 혈압 130mmHg 이상 또는 이완기 혈압 85mmHg 이상) 공복 혈당 100mg/dL 이상 또는 식후 2시간 혈당 140mg/dL 이상 중성지방 150mg/dL 이상 또는 HDL 콜레스테롤 40mg/dL 미만 4. 대사...
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🍒第1239號 Online Photo News 🦀 2024.07.12해당카페글 미리보기
일 정상회담은 3월 윤석열 대통령의 방일 이후 한 달 반 만에 기시다 후미오 총리의 답방으로 성사된 셔틀외교 복원이라는 점에서는 의미가 있다. 그러나 기시다 총리는 기존 입장에서 한 발도 나아가지 않은 채 물 컵의 반잔을 그대로 비워뒀다. 양국 간...
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급성 심근경색증 2024.07.11해당카페글 미리보기
부위와 범위가 차후 치료 및 진료에 커다란 영향을 미치게 됩니다. 아파트는 리모델링하면 새롭고 좋아지지만, 우리 심장은 어머니가 물려준 그대로의 모양이 피를 온몸으로 가장 효과적으로 뿜어낼 수 있습니다. 따라서, 심근 경색증 후 신속한 재관류...
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당뇨 전 단계일 때 ‘체중’보다 ‘이것’ 줄이세요 2024.06.30해당카페글 미리보기
정상 범위의 상한선인 99mg/dL을 넘고 당뇨병 진단 기준인 126mg/dL에는 못 미치는 경우(100∼125mg/dL)를 말한다. 전당뇨는 심장, 신장, 눈 건강에 문제를 일으킬 수 있지만 현재는 전당뇨에 처방하도록 승인된 약은 없다. 독일 튀빙겐대병원 당뇨병 연구...
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팽이버섯 효능 2024.06.01해당카페글 미리보기
능력이 정상을 회복해 자기 본래의 아름다운 피부로 정돈된다. 또 팽이버섯에는 피부의 보습 성분인 트레할로스라는 당분이 들어있다. 트레할로스는 감미료로 사용되기도 하는 성분인데 피부에도 유익한 작용을 한다. 아름다운 피부의 천적은 건조다 주름...
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여성이 알고 있어야 할 건강수치 2024.05.28해당카페글 미리보기
오차범위 내에 있으면 각종 심장질환 위험률이 낮아진다. 검사는 혈압처럼 매년 정기적으로 받아야 한다. 단 심장 건강에 이상이 있다면 좀 더 자주 체크해보는 것이 좋다. ◆갑상샘자극호르몬 수치= 10명 중 1명은 일생에 한 번은 갑상샘 건강에 문제가...
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수렵 진도견의 표준과 해설 2024.05.14해당카페글 미리보기
2.5cm범위 - 진도견의 크기에는 대. 중. 소를 인정하고 있었으며, 수렵형태에 따라 벌개, 썰개, 넉개로 구분하였는데 크기도 벌개가 크고, 넉개는 작았다고 한다. 벌개는 대형으로 골장여유가 풍부한 홑개로 주력이 빠르고 눈이 좋아 주로 들역에서 노루...