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6년차 후기-이독제독 후유증 2024.10.21해당카페글 미리보기
몰아내는 방법이지 않습니까? 이독제독입니다. 그 와중에 전에 안좋았던 부분들이 더 나빠지면서 100% 회복이 안되는거죠 영구적인 후유증이 남습니다. 먹는거 신경쓰고 열심히 운동하고 건강관리 하면서 무진 애를 써서 포션을 들이부어도 피통이 70%밖에...
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수술을 받고 나서 2024.10.21해당카페글 미리보기
치료 방법은 없고 수술을 해야 한다고 그래도 버티다가 점점 많이 아파 올해 다른 병원을 갔더니 그곳에서도 수술밖에 길이...수술을 했어요 의사가 무릎 수술후 6개월 후에나 다른 수술을 하라 했는데 4개월 만에 수술후 회복이 덜 되었는데 허리 수술...
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중년 이후 척추 건강 2024.10.21해당카페글 미리보기
흔히 디스크라고 알고 있는 추간판 탈출증은 10대 후반부터 장년층 사이에 잘 생기는 병으로, 척추 사이의 추간판이 후방으로 밀려나와 허리와 다리로 가는 신경을 눌러, 요통과 함께 엉덩이부터 종아리 및 발끝까지 당기는 통증을 일으킨다. 발의 감각...
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척추 수술/시술 판정 및 재발 전문(목 디스크, 허리 디스크, 척추 협착증, 척추 측만증, 좌골신경통) 운동처방 방문재활운동지도 전문 2024.10.20해당카페글 미리보기
수 없는 증상 해소 ▶ 정○○ 상무님 - 주무실 때 종아리에 나타나는 강직성 경련 해소 ▶ 해양의장 3 성○○ 사우 - 허리 디스크 수술을 2번 한 후 재발 한 요통 및 좌골신경통 해소 "이런 방법이 있는 줄 알았다면 칼을 몸에 대는 수술을 2번이나 하지...
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망치교정법과 디스크/협착증 집중완성 11월익산교육 2024.10.20해당카페글 미리보기
환불약속합니다. 내 용 목/허리 디스크와 협착증 정복을 위한 교육위주로 진행합니다. 1.목과 허리 관련근육 근육교정법 2.목과...경추/흉추/요추/골반 골격교정법(망치교정) 특 강 내 용 1 수술과 비수술을 판단할 수 있는 정확한 판별법 2 경추와 요추의...
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노년층 건강 위협하는 ‘척추관 협착증’, 제대로 알고 관리하자 2024.10.16해당카페글 미리보기
척추와 디스크에 변화가 생기고, 주변 조직이 두꺼워지면서 척추관이 좁아지게 됩니다. 주요 증상 ● 오래 서 있거나 걷기 시작할 때 허리부터 다리까지 통증 발생 ● 다리의 저림, 시림, 통증이 나타나며, 걷다가 잠시 앉아서 쉬어야 함 ● 증상이 심해...
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디스크(허리질환)의 원인과 예방법 2024.10.14해당카페글 미리보기
합니다. 수술 전후 긴 시간을 활동도 못하고 제대로 움직이지도 못하는 허리디스크 환자의 비참함도 겪어야 합니다. 처음 허리...많이 자극하여 하면 할수록 상황은 악화가 되더군요. 허리 디스크의 원인은 근육의 경직으로 시작된다는 것을 알면 혼자서도...
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■ 골 관절염 (Osteoarthritis) 원인.진단. 예방.치료 2024.10.13해당카페글 미리보기
발생하여 허리 디스크로 오인되기도 한다. 고관절에 발생하면, 통증이나 관절 운동 범위의 제약 때문에 보행이 어색해진다. 손마디에도 골관절염이 흔하게 발생하는데, 특히 손가락 끝마디 관절에 잘 생기며, 모든 손가락 마디에 생길 수 있다. 손가락의...
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100년 허리를 위한 운동 처방전/비제이 바드,피터 오키오그로소 2024.10.13해당카페글 미리보기
최신 방법도 다루고 있다는 점에 주목할 필요가 있다. 세계 최고 수준의 스포츠의학 전문의가 허리 통증의 원인, 향후 부상을 예방하기 위한 일반적인 권장 사항을 설명한 뒤 단계별 운동법을 시진과 함께 친절하게 설명한다. 이 책의 포인트는 요가와...
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벌침으로 어디까지 치료가 가는할까? (다음 대전봉침원 카페에서 펌함) 2024.10.12해당카페글 미리보기
치료하는 방법이라고 봉침이면 다 같은 봉침으로 생각한다면 아주 큰 착각입니다. 모든 질병은 그 병이 생기게 된 원인이 있습니다. 오늘날의 난치병이라고 하면 만성질환이나 신경성질환이나 면역결핍증이나 유전성질환이나 신종바이러스 등등.......이루...