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아마추어 인생 123(2024년 7월 31일 수요일) 2024.07.31해당카페글 미리보기
여기저기가 통증이 있어서 오전에 정형외과에 가서 X레이를 찍고 진찰을 하니 우측 갈비뼈 8, 9번에 금이 갔다고 했다. 주사를 맞고 물리치료를 했다. 일주일 간격으로 주사를 두 번 더 맞아야 된다고 했다. 아내가 동행했지만 지팡이를 짚고 혼자서 잘...
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결국 또 꼬리뼈주사 맞음.. 2024.07.31해당카페글 미리보기
킁.... 허리 터졌었고 수술 후 몇 년이 지나도 운동 빡세게 했을 때 아픈 경우가 있는데 이번엔 좀 오래가길래 맞고 나옴... 님들도 허리 부상 조심하십셔.... 전 1번 5번 터져서 신경이 디스크 사이에 끼었었음 운동 조심히 해야하는거 아는데 테니스 주...
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자궁내막증 난소낭종 수술 후기+미레나 시술 2024.07.31해당카페글 미리보기
욱씬한 통증 (낭종이 아랫배+허리 신경을 자는 사이 눌러서 그럼) 이게 진짜 지옥이었어 아침에 일어나는게 무서울 정도로 그래서 수술함 수술 비용 약 200~300 (코로나 심할 때라 1인실 사용) 수술 당일 포함 5일동안 입원 그때는 첫 수술이라 출혈도...
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수근굴(수근관) 증후군carpaltunnelsyndrome 2024.07.31해당카페글 미리보기
추간판(디스크) 질환이 동반되어 있는지도 평가하는 것이 좋습니다. 이것은 경추에 이상이 생겨 손 저림 증상이 나타날 수도 있기 때문입니다. 즉, 환자에 따라 손 저림 증상이 수근굴 증후군이 원인이 될 수도 있지만, 경추에 문제가 있어 손이 저릴 수도...
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저희 어머니를 위해 중보기도 부탁드립니다. 2024.07.29해당카페글 미리보기
진통주사를 4시간 간격으로 맞아도 허리, 좌우 엉치와 좌우무릎 통증으로 몸을 가누지 못하고 밤새 통증에 시달려 잘 주무시지도...5번) 박아서 뼈가 지탱할 수 있도록 하고, 디스크를 제거해야 안정적으로 통증 조절도 되고 제대로 치료가 되는데, 어머니...
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👉나이가 들수록 근력운동을 꼭 해야하는 이유? 2024.07.29해당카페글 미리보기
저하, 신경 근육 퇴화, 등으로 신체장애는 물론 조기사망의 위험까지 증가시킨다. "근감소증을 당연한 노화 현상으로 여기는 것이 더 큰 문제" 출처 : 임상노화연구 국제학술지(CIIA) 최신호 근력운동은 선택이 아닌 필수입니다! 나이가 들어갈수록 더욱...
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"여기저기 쑤신다고?" 근육통에 따라 알 수 있는 질환 5 2024.07.29해당카페글 미리보기
운동 후 72시간 안에 서서히 나타났다 사라진다. 운동을 하지 않았는데도 근육통이 있거나 지속된다면 질병을 의심해 봐야 한다...등이 진행되면 왼쪽 팔부터 아프기 시작한다. 가슴 통증은 병이 좀 더 진행된 다음에야 뇌에서 인식한다. 사진=연합뉴스...
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통권 116호 (2024년 7- 8월) 신인상 당선자 이주숙ㅡ 어머니 2024.07.29해당카페글 미리보기
시시때때로 신경이 곤두서 있었고, 반찬 투정도 심하셨죠. 아범과 저는 결국 언성을 높였습니다. 아범은 어머니 모시는 게 그렇게 힘들고 하기 싫으면 보따리 싸가지고 친정집으로 가라더군요. 큰며느리로 온 이상 고생되더라도 책임과 의무를 다해야 되고...
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드디어 기(氣)회로도(回路圖) 도감이 출간되었습니다. 2024.07.28해당카페글 미리보기
분비 주사나 여성호르몬 약을 먹을 때 · 105 옹녀가 되고 싶을 때 · 106 음기 부족 허혈증 · 107 잠자고 일어나서 몸이 개운하기를 바랄 때 · 108 적은 수면으로 평소 컨디션 유지하려고 할 때 · 109 추위를 잘 탈 때 · 110 평상시 몸이 뜨거운 사람...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통)] 1:1 맞춤 운동 처방 전문 2024.07.28해당카페글 미리보기
수술 후 재발하여 부산 수영구에 있는 센○ 병원에서 주사 치료를 해도 문제가 해결이 되질 않아 인공뼈 또는 허리 디스크 고정 핀(스크류, Screw) 삽입 수술을 해야 된다는 판정을 받고 그래도 수술만은 하지 않기 위해 통영에 있는 모 정형외과에서...