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나 건강 안좋은거 어떻게 극복해야할까 2024.08.09해당카페글 미리보기
디스크 전 단계 같음 (허리, 다리, 목 디스크 전 증세랑 비슷해) 역류성식도염 과민성대장증후군 하지정맥류 기립상저혈압 그냥 몸이 평소에도 콕콕 쑤시고 자주 피곤하고 그럼..
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허리디스크 증상 맞는지 봐주라 2024.08.09해당카페글 미리보기
전에 한번 뚝! 하고 꼬리뼈 바로 위쪽 허리가 ㅈㄴ 아파서 병원 갓는데 디스크는 아니고 근육 놀란 것 같다고 그랫거던? 근데 그 이후로도 허리 숙이면 ㅈㄴ 아프고 하루는 걷지도 못할정도로 아프면서 다리까지 엄청 저렸음 아무래더 디스크 맞늠 것...
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나이들수록 비만이 무서운 3가지 2024.08.09해당카페글 미리보기
운동으로 허리근육 강화운동이 필요하고, 특히 50∼60대 이후에는 특별히 자세가 나쁘지 않아도 노화가 진행되면서 디스크 수분이 빠져나가 납작하게 찌그러지는 퇴행성디스크가 진행되기도 한다고 합니다. ◇ 혈관까지 살 찌우는 비만 통계청이 발표한...
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꼭 알아두세요! 췌장암 초기 증상 2024.08.08해당카페글 미리보기
등 쪽 허리 윗부분에 통증이 주기적으 로 나타난다면 췌장염이나 췌장암을 의심해봐야 한다고 해요. 허리 등 쪽에 통증을 유발하는 질병은 허리 디스크 와 췌장암밖에는 없다고 합니다. 2) 허리 통증 췌장암 초기 증상으로 초기에는 등 가 까이에 있는...
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송파척추병원에서 알려드리는 요추관 협착증, 증상과 원인은? 2024.08.08해당카페글 미리보기
그 속을 지나는 신경들이 눌리면서 허리, 엉치 또는 하지에 통증이 발생하는 증상이 특징인 질환입니다. 요추관협착증은 대부분...척추 후관절낭의 연조직이나 황색인대가 점차 비대해지거나, 디스크가 튀어나오거나, 가시뼈 (골극)들이 자라나면서, 신경...
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<한국 제일의 봉침 전문가 이야기> 2024.08.08해당카페글 미리보기
되찾으면서 증세가 호전되는게 맞은 사람이면 누구나 경험하는 일이다. 하지만 몇 번만 맞으면 누구나 참는데는 도사가 된다.신음 한번 지르지 않고 벌에게 세번 네번 몸을 맞기는 억척환자가 되고마는 신통한 사례가 생기게 된다.'일석 이조의 효과가...
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밥 먹자마자 하면 아주 안좋은 최악의 습관 2024.08.07해당카페글 미리보기
부담을 줄 수 있다. 직장인, 학생들의 고질적인 질병인 허리 디스크의 원인이 될 수 있다. 또한 엎드린 자세가 가슴을 조일 수...압박해 위염을 유발할 가능성도 있다. 역류성 식도염 증세가 있다면 엎드려 자는 행위는 반드시 피해야 한다. 흡연 흡연이...
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👉나이가 들수록 근력운동을 꼭 해야하는 이유? 2024.08.07해당카페글 미리보기
관절염, 허리디스크 등의 질환이 생길 확률이 높아집니다. 근육이 없는 노인은 신체균형장애가 생길 확률이 2.3배! 낙상위험이 약 2배로 높아지며 작은 충격에도 뼈 골절이 많아지게 됩니다. (주위를 한번 둘러보세요.. 한번 넘어져서 오랜시간 일어나지도...
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"만성통증, 꾸준한 치료로 완화해야... 심리적 치료 병행 필요" ② 2024.08.07해당카페글 미리보기
쉬었다가 다시 걷는 동작을 반복하게 됩니다. 반면에 허리디스크는 추간판의 전위로 신경이 자극되어 나타나는 것으로 앉아있는...심하며, 서있으면 오히려 증상이 완화되는 특징이 있습니다. Q. 목 디스크 외 거북목증후군 등에 대한 치료 방법과 교정...
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휴가철 장거리 운전한 뒤 다리가 ‘찌릿찌릿’ ‘이 병’ 증상일 가능성 2024.08.06해당카페글 미리보기
있으며, 우리 몸을 지탱하는 허리에서 발생하는 질환 중 가장 흔한 편이다. 2일 의료계에 따르면 오랜 시간 운전 후 한쪽 허벅지...추간판 탈출증를 의심해 볼 수 있다. 우리가 흔히 쓰는 ‘디스크’라는 말은 척추체 사이를 연결하는 구조물을 일컫는 말...